• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Ketvirtadienis, 3 liepos
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Brandi veido oda: ar žinote, kaip teisingai ją prižiūrėti?

2024-10-14
Grožis, Įdomu
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Veido odos priežiūra

Veido odos priežiūra / asociatyvi Freepik nuotr.

Veido odos senėjimo procesas yra neišvengiamas, dėl to daugeliui moterų kyla abejonių, ar vyresniame amžiuje dar verta naudoti veido odos priežiūros priemones.

„Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė patikina, kad rūpintis savo odos sveikata niekada ne vėlu, todėl ji įvardija, kokių medžiagų svarbiausia ieškoti veido odos priežiūros priemonių sudėtyje.

Brandi veido oda reikalauja išskirtinio dėmesio

„Dažnai moterys mano, kad vyresniame amžiuje veido odos priežiūros priemonės nebepadės. Visgi, tai klaidinga nuostata. Brandaus amžiaus oda dažnai pareikalauja daugiau dėmesio ir specialios priežiūros. Su amžiumi oda praranda savo natūralią drėgmę, elastingumą ir tampa jautresnė išorės veiksniams. Tad svarbu nepamiršti visapusiškai pasirūpinti savo odos sveikata“, – pasakoja vaistininkė G. Kruopytė.

Brandžiai odai būdingos tokios problemos kaip išsausėjimas, gilėjančios raukšlelės, pigmentinės dėmės ir elastingumo praradimas. Kiekvieną iš šių simptomų gali padėti išspręsti tam tikros veikliosios medžiagos, kurias galima rasti veido odos priežiūros priemonėse.

Brandi oda yra linkusi į išsausėjimą

Su amžiumi oda tampa sausesnė, kadangi ji praranda natūralius lipidus ir drėgmę. Tokiais atvejais vaistininkė pataria veido odos priežiūros priemonėse ieškoti hialurono rūgšties, glicerino ir keramidų.

„Hialurono rūgšties molekulė geba pritraukti ir išlaikyti iki 1000 kartų daugiau drėgmės nei sveria pati, taip pat ji gali išlaikyti drėgmę odoje ilgesnį laiką. Lygiai taip pat glicerinas gali pritraukti drėgmę ir išlaikyti ją odoje. Ir, žinoma, nepamirškite keramidų – šios lipidų molekulės atstato natūralų odos barjerą, padėdamos odai išvengti drėgmės praradimo ir pagerindamos odos struktūrą“, – pasakoja G. Kruopytė.

Raukšlelės vyresniame amžiuje neišvengiamos

Raukšlelės yra neišvengiama brandžios odos problema, tačiau jų atsiradimą galima sušvelninti naudojant retinolį, peptidus ir antioksidantus.

„Retinolis ir peptidai stimuliuoja kolageno gamybą, taip pat gali sulėtinti raukšlelių atsiradimą bei pagreitinti odos ląstelių regeneraciją, taip odai suteikiant lygumo. Tačiau svarbu nepamiršti ir antioksidantų, ypač vitamino C ir E. Jie saugo odą nuo laisvųjų radikalų, kurie ir skatina odos senėjimo procesą. Be to, vitaminas C skatina kolageno sintezę, o tai gali sumažinti raukšles“, – sako vaistininkė G. Kruopytė.

Pigmentinės dėmės gali išryškėti su amžiumi

„Daugelis jau puikiai žino, kad viena dažniausių pigmentinių dėmių atsiradimo priežasčių yra neatsakingas buvimas saulėje. Visgi, vyresniame amžiuje pigmentines dėmes gali iššaukti ir natūralūs hormonų pokyčiai. Menopauzės metu organizme sumažėja estrogeno lygis, o tai gali paskatinti melanino gamybą odoje, dėl kurios atsiranda pigmentinės dėmės“, – pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkė G. Kruopytė.

Anot jos, pigmentines dėmes gali padėti įveikti tokios veikliosios medžiagos kaip niacinamidas, arbutinas ir vitaminas C.

„Niacinamidas – tai vitamino B3 forma, kuri gali paskatinti odos regeneracijos procesus ir taip sumažinti pigmentacijos nelygumus. Tuo tarpu arbutinas gali nuslopinti melanino gamybą ir pašviesinti esančias pigmentines dėmes. Čia irgi nepamirškime odos mylimo vitamino C, kuris ne tik apsaugo nuo laisvųjų radikalų, bet ir turi odą šviesinamąjį poveikį“, – teigia vaistininkė G. Kruopytė.

Brandi oda gali prarasti elastingumą

Su amžiumi sulėtėja kolageno ir elastino gamybos procesai mūsų organizme, dėl to oda gali prarasti elastingumą. Anot vaistininkės, jį palaikyti gali padėti kolagenas ir kofermentas Q10.

„Kolagenas yra svarbus norint palaikyti odą elastingą ir stangrią. Visgi, kolageno molekulės yra per didelės, kad tiesiogiai įsiskverbtų į odą, todėl geriausiai jį galima pasisavinti subalansavus savo mitybą bei papildomai vartojant kolageno maisto papildus. Tuo tarpu kofermentas Q10 gali padėti ląstelėms gaminti energiją, kuri būtina regeneracijos procesams bei odos elastingumo palaikymui“, – pasakoja vaistininkė G. Kruopytė.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Žymos: Gabija Kruopytė
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

„Spindulio“ kino teatro repertuaras
Marijampolėje – svarbus pokytis aplinkosaugos ir kokybiškų paslaugų link: UAB „Sūduvos vandenys“ laboratorija akredituota pagal tarptautinį standartą
„Žalioji erdvė 2025“ konkursas: dvigubas Marių parko salos triumfas
Šakiuose vyras pakėlė ranką prieš moterį

Kultūra

Poezijos parke vyko šventė vaikystei „Pamatyk mane“
Marijampolę ir vėl užliejo menas – startavo MALONNY’12!
Bartninkuose nuaidėjo tradicinė Petrinių šventė
Nuskambėjo Vilkaviškio miesto šventės akordai

Sportas

„Sūduva“ nugalėjo Raudondvaryje ir sugrįžo į 2 vietą
„Sūduva B“ sezono pusiaukelę pasiekė iškovodama pergalę
Įvyko paskutinės I etapo seniūnijų žaidynių krepšinio varžybos
Koks sportas gali padėti prailginti gyvenimo trukmę?

Politika

Kidulių dvare surengtas kasmėnesinis seniūnų susisirinkimas
Prezidentas žada užlopyti skylę dėl GPM lengvatos ūkininkams
Prie Vyriausybės vyko pareigūnų piketas dėl per mažų algų: policininkai kvietė G. Palucką į ekipažą
R. Juknevičienė: „Ukraina jau dabar kariauja kaip de facto NATO narė“

Įdomu

Populiarėja kondicionierių teikiamas komfortas, kiek gali kainuoti?
Šilumos kupina Vaikų globos savaitė Marijampolėje: žvilgsnis į kiekvieną vaiką
Vasaros palydovė – dehidratacija: kas išduoda skysčių trūkumą ir kodėl vandens gali nepakakti?
Dviračių saugumas vaikams: Ką privalo žinoti tėvai?

Verslas

Kazlų Rūdos savivaldybė paskirstė paramą smulkiems prekybininkams
Baltijos šalių ekonomikos: Lietuva išlaiko lyderės poziciją
Populiariausios buhalterinės paslaugos Vilniuje: ką siūlo šiuolaikinės įmonės?
Šiemet įsigalios nulinės emisijos aktas: tikisi žaliųjų technologijų proveržio Lietuvoje

Mokslas ir studijos

Kuo vaiko emocinei būklei gali būti svarbi privati mokykla?
Vilkaviškyje startavo Vaikų globos savaitė
Kaip išrinkti privatų darželį?
Finansiškai paskatinti gabūs Kalvarijos savivaldybės mokiniai ir jų mokytojai

Turizmas

Baltų keliais: vyko dviejų dienų pažintis su paveldu
Aristokratas, per naktį pralošęs devynis dvarus
Pradėtas įgyvendinti projektas: Orijos ežero pakrančių pritaikymas lankymui
Ekskursijos dalyvius žavėjo Marijampolės miesto grožis ir negirdėtos istorijos
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus