Gyvenimas

Šiuolaikinėje gyvenamojo būsto statyboje bei renovacijoje rekuperacinė vėdinimo sistema tampa ne prabanga, o būtinybe. Norint užtikrinti ilgalaikį ir efektyvų rekuperatoriaus darbą, būtina periodiškai keisti filtrus. Tačiau daugelis vartotojų susiduria su klausimu – ar verta...

Statant savo namą, sprendimų gausa gali pasirodyti stulbinanti – nuo išplanavimo iki apdailos medžiagų, nuo biudžeto ribų iki ilgalaikės gyvenimo kokybės. Vis dėlto didžiausios klaidos dažnai padaromos dar tada, kai yra išlieta pirmoji betono...

Persikraustymas dažnai kelia daugiau įtampos nei džiaugsmo – reikia sutvarkyti šimtus smulkmenų, sudėlioti laiką, pasirūpinti transportu ir, svarbiausia, viską saugiai supakuoti. Būtent chaosas daiktų tvarkyme tampa viena didžiausių streso priežasčių. Tačiau tinkamas pasiruošimas ir...

Ar pakanka vieną kartą išlaikyti vairavimo egzaminą, kad visą gyvenimą būtum įgudęs, taisykles puikiai išmanantis vairuotojas? Su tuo sutinka beveik devyni iš dešimties vairuojančių lietuvių. Saugaus eismo ekspertai pabrėžia – kelių eismo taisyklės keičiasi,...

Įsivaizduokite: stovite perpildytame oro uoste, rankoje laikote pasą, kai staiga paskelbiama, kad jūsų skrydis atšauktas dėl vulkaninių pelenų debesies. O gal atsiduriate užsienyje su netikėta sveikatos problema. Vieni keliautojai tik gūžteli pečiais ir priima...

Artėjant vasaros atostogoms, kai daugelis moksleivių ieško galimybių įgyti pirmąją darbo patirtį, Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena darbdaviams ir tėvams, kad nepilnamečių įdarbinimas Lietuvoje leidžiamas tik laikantis griežtų teisinių reikalavimų. „Nepilnamečių darbas – tai...

Lietuvos energetikos agentūra (LEA) kviečia gyventojus teikti paraiškas taršių katilų keitimui į efektyvius šilumos gamybos įrenginius. Netikėtai greitai pasibaigę ankstesnių etapų kvietimai rodo itin didelį gyventojų susidomėjimą naujais ir efektyviais šilumos siurbliais bei jų...

Mūsų oda kiekvieną dieną keičiasi – ląstelės atsinaujina, senosios žūva, o aplinkos poveikis palieka pėdsaką. Jei susikaupusios negyvos ląstelės nepašalinamos, oda praranda švytėjimą, tampa šiurkštesnė, o net ir brangiausias kremas „sėdi ant paviršiaus“, nes...

Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad pervežti krovinius ar baldus – nieko sudėtingo. Užsisakai paslaugą, atvažiuoja mikroautobusas, susikrauna, iškrauna – ir viskas. Tačiau praktika rodo kitaip. Netinkamai pasirinkta įmonė ar netinkamai įvertintas pasiruošimas gali...

Kasdien vonios kambaryje ne tik prausiamės, valomės dantis ar ruošiamės dienai, bet ir atsipalaiduojame, ilsimės. Tačiau, kai tenka rinktis tarp dušo ir vonios, sprendimas dažnai tampa pasirinkimu tarp komforto, praktiškumo ir galimybių. Vieni negali...

„Citadele“ banko inicijuota Baltijos šalių gyventojų apklausa atskleidžia, kad Lietuvoje gyventojai labiausiai nerimauja dėl geopolitinės įtampos (56 proc.) ir augančių maisto bei kasdienių išlaidų (45 proc.). Tuo metu Estijos ir Latvijos respondentai žymiai labiau...

Įsibėgėjant šiltajam metų sezonui intensyvėja ir dviračių bei paspirtukų naudojimas, ir ypač tai pastebima miestuose ir urbanizuotose vietovėse, kur yra įrengta jiems pritaikyta infrastruktūra. Visgi šios mikrojudumo priemonės ne tik paįvairina judėjimo mieste pasirinkimus...

Nuotolinės šeimos gydytojų konsultacijos vis dažniau tampa pirmuoju žingsniu, ieškant pagalbos susirgus. Kaip rodo „Lietuvos draudimo“ užsakymu atliktas reprezentatyvus gyventojų tyrimas, šiuo metu pagrindinė priežastis, kuri paskatintų gyventojus nuotolinei konsultacijai – tai apribotos galimybės...

Darbo paieška Lietuvoje kelia įvairių iššūkių – kandidatai dažnai lieka be atsako, o ypač regionuose žmonės pasikliauja pažintimis ir rečiau ryžtasi ieškoti naujų galimybių. Nors darbo rinkos aktyvumas Lietuvoje išlieka didelis, kandidatų patirtys rodo,...

Vyrai dažnai vengia kalbėti apie sveikatą. Ypač kai kalba pasisuka apie prostatą – mažą, bet labai svarbų organą, kuris atlieka gyvybiškai svarbias funkcijas, bet primena apie save tik tada, kai jau būna per vėlu...

Kada oda pradeda siųsti pirmuosius signalus? Pirmosios raukšlelės dažnai atsiranda nepastebimai. Švelnios linijos aplink akis, sunkiau išnykstanti rytinė patinimas ar nežymiai papilkėjusi oda – visa tai nėra tik natūralios odos pokyčių pasekmė. Dažnai tai...

Trapecinė skarda – daugeliui vis dar skamba kaip kaimo ūkio simbolis – angaras, daržinė, tvartas... Bet laikai keičiasi, o su jais – ir požiūris. Modernūs miestiečiai jau seniai atrado, kad trapecinė skarda gali būti...

Moterys, tapusios mamomis, visą savo laiką skiria savo mažyliams, tačiau dažnai pamiršta pagrindinį žmogų vaiko gyvenime – save. Gegužės 7-ąją, minint Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną, visame pasaulyje siekiama atkreipti dėmesį į mamų emocinę...

Plaukai – ne tik grožio akcentas, bet ir mūsų sveikatos, gyvenimo būdo bei kasdienės priežiūros atspindys. Nesvarbu, ar plaukai tiesūs, garbanoti, dažyti ar natūralūs – tinkamai parinkta rutina leidžia išlaikyti jų stiprumą, elastingumą ir...

Absoliuti dauguma šalies gyventojų teigia kelyje susiduriantys su pavojingu kitų vairuotojų elgesiu. Deja, gatvėje matydami agresyviai, pavojingai manevruojančius ar apsvaigusius vairuotojus lietuviai dažniausiai vis dar vadovaujasi posakiu „duok kvailiui kelią“.  „Mylios be promilių su „Švyturys...