Joninių naktis daugeliui asocijuojasi su laužais, vainikais, ilgu vakarojimu gamtoje ir gausiu vaišių stalu. Tačiau vertėtų nepamiršti ir kartu atkeliaujančių galimų rizikų sveikatai: apsinuodijimas maistu, nudegimas saulėje, erkės įsisiurbimas ar netikėta alerginė reakcija. Vaistinių...
Skaityti daugiauDetailsPrieš du dešimtmečius lietuvių profesinės ar bent jau finansinės sėkmės istorija dažnai prasidėdavo nuo emigracijos. Bet pastarąjį dešimtmetį profesinės ambicijos vis dažniau realizuojamos Lietuvoje – dirbant tarptautinėse komandose, globaliuose projektuose ir kuriant karjerą čia...
Skaityti daugiauDetailsKad visiškai atsijungtų nuo darbo, daugumai žmonių reikia ne kelių dienų, o gerokai ilgesnio poilsio. Naujausia „Spinter tyrimų“ apklausa parodė, kad 62 proc. gyventojų tam prireikia bent 8 dienų, o daugiau nei trečdalis teigia,...
Skaityti daugiauDetailsLietuviai kainai jautrūs kaip niekada anksčiau, tačiau vis dažniau sutinka mokėti daugiau už patogumą, jei tai padeda sutaupyti laiko ar išvengti rūpesčių. „DPD“ tarptautinio „E. Barometro“ duomenimis, per dvejus metus lietuvių, pasirengusių mokėti daugiau...
Skaityti daugiauDetailsVasarą daugelis grįžta prie aktyvesnio gyvenimo ritmo: važinėja dviračiu, bėgioja, mėgaujasi ilgais pasivaikščiojimais, komandiniais žaidimais ar leidžiasi į žygius. Tačiau nors aktyvi fizinė veikla atneša daug naudos organizmui ir gali teigiamai veikti nuotaiką, staigus...
Skaityti daugiauDetailsArtėjant vasarai, vis daugiau darbuotojų svarsto galimybę bent dalį laiko dirbti nuotoliu – iš sodybos, pajūrio ar net užsienio. Vis dėlto net ir tais atvejais, kai darbo pobūdis leidžia dirbti ne biure, toks sprendimas...
Skaityti daugiauDetailsLaukiamiausios metų atostogos vaikams dovanoja nerūpestingą laisvę, tačiau kartu atneša ir gerokai išaugusią traumų riziką. Kai mokyklos suolus pakeičia dviračiai, paspirtukai ir batutai, nelaimingų atsitikimų skaičius staigiai padidėja. Draudikų duomenys rodo, kad vasarą traumų...
Skaityti daugiauDetailsTestamentas Lietuvoje daugybei žmonių – vis dar tabu tema. Nors ne vienas yra patyręs, kokias problemas po artimojo mirties sukelia paveldėjimo dokumentų nebuvimas, praktikoje tai priimama sunkiai – esą dar per anksti galvoti, nėra...
Skaityti daugiauDetailsVestuvių diena praeina greičiau, nei daugelis jaunavedžių tikisi. Ilgai planuota šventė, dekoracijos, muzika, svečiai, jaudulys ir emocijos susilieja į vieną ypatingą dieną, kuri, atrodo, prabėga akimirksniu. Tačiau po šventės lieka tai, kas laikui bėgant...
Skaityti daugiauDetailsPo kūdikio gimimo iš moters dažnai tikimasi begalinės laimės ir švytinčių akių, tačiau realybėje dalis mamų tuo metu jaučiasi išsekusios, verkia be aiškios priežasties ar net jaučia kaltę, kad nepatiria to „instinktyvaus džiaugsmo“, apie...
Skaityti daugiauDetailsČiužinių užvalkalai yra svarbi miegamojo tekstilės dalis, apsauganti čiužinį, palaikanti švarą ir prailginanti jo naudojimo laiką. Nors dažnai daugiausia dėmesio skiriama pačiam čiužiniui, užvalkalas taip pat turi didelę reikšmę kasdieniam komfortui. Jis tiesiogiai liečiasi...
Skaityti daugiauDetailsNuo birželio pradžios šeimos gaus daugiau kaip 200 eurų didesnę išmoką gimus vaikui. Visi vaikus auginantys asmenys galės gauti išmoką vaiko priežiūrai, net jeigu neturi pakankamo socialinio draudimo stažo ir teisės gauti vaiko priežiūros...
Skaityti daugiauDetailsAtėjus šiltajam sezonui vairuotojai dažnai imasi automobilių plovimo patys – daugiabučių kiemuose, prie individualių namų ar atokesnėse aikštelėse. Nors daliai gyventojų atrodo, kad taip galima sutaupyti, specialistai pabrėžia, kad toks įprotis gali ne tik...
Skaityti daugiauDetailsDarbas iš namų, greitas atlygis ir jokių ypatingų reikalavimų – pasiūlymas, kuriam sunku atsispirti. Tačiau už tokių pažadų vis dažniau slypi ne darbas, o gerai organizuotos sukčių schemos, į kurias įtraukiami nieko neįtariantys žmonės....
Skaityti daugiauDetailsDar prieš kelerius metus dauguma žmonių daugiau dėmesio skyrė tik praktiškiems dalykams – baldams, buitinei technikai ar automobilio priežiūrai. Tačiau šiandien požiūris keičiasi. Vis daugiau žmonių pradeda suprasti, kad kasdienę savijautą stipriai veikia ne...
Skaityti daugiauDetailsDaugelis elektros gedimų prasideda nuo iš pirmo žvilgsnio nereikšmingų ženklų – mirksinčios lemputės, įkaitusio telefono ar spragsinčio ilgintuvo. Vis dėlto ekspertai įspėja, kad ignoruojami tokie signalai gali baigtis ne tik sugadinta technika, bet ir...
Skaityti daugiauDetailsArtėjanti vasara reiškia ne tik geresnį orą, bet ir netrukus prasidėsiantį vestuvių sezoną. Fotografams, renginių planuotojams, grožio paslaugų specialistams tai – tikras darbymetis, o būsimiems jaunavedžiams – nemenkas finansinis galvosūkis. Ar tiesa, kad poros...
Skaityti daugiauDetailsNaujausiame DELFI ir žurnalo „Reitingai“ atliktame savivaldybių gyvenimo kokybės tyrime pirmą kartą taip plačiai palygintos visos Lietuvos savivaldybės pagal dešimtis skirtingų kriterijų – nuo ekonomikos ir infrastruktūros iki demografijos, saugumo bei gyventojų apklausų rezultatų....
Skaityti daugiauDetailsKnygos „Iš dugno į gyvenimą“ pristatymas jau įvyko, tačiau tikroji šios istorijos pradžia – ne renginyje. Ji prasideda ten, kur paprastai baigiasi viešos kalbos: tyloje, gėdoje ir vidinėje kovoje, apie kurią retai kas išdrįsta...
Skaityti daugiauDetailsFrazė „Sent from iPhone“ el. laiško apačioje anksčiau buvo tarsi subtilus pasiteisinimas dėl skubos. Šiandien telefonu rašome laiškus ir tvirtiname sandorius. „Telia“ produktų pardavimų vadovas Robertas Primagovas sako, kad nors mobilieji telefonai daugelyje įmonių...
Skaityti daugiauDetails