• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
Ketvirtadienis, 18 birželio
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Kai dugnas tampa pradžia: knyga, kuri priverčia ne tik jausti, bet ir pagaliau rinktis save

2026-05-14
Gyvenimas, Įdomu
Laikas: 3 min skaitymo
A A
www.gerasteam.lt nuotr.

www.gerasteam.lt nuotr.

Knygos „Iš dugno į gyvenimą“ pristatymas jau įvyko, tačiau tikroji šios istorijos pradžia – ne renginyje. Ji prasideda ten, kur paprastai baigiasi viešos kalbos: tyloje, gėdoje ir vidinėje kovoje, apie kurią retai kas išdrįsta prabilti. Laura Štadienė pasirenka ne patogų pasakojimą, o radikalų atvirumą – kalbėti apie patirtis, kurios dažnai slepiamos net nuo artimiausių. Ir būtent todėl ši knyga šiandien tampa daugiau nei istorija – ji tampa atpažinimu, kuris gali pakeisti sprendimus.

Dugnas, kuris ne visada matomas

Rašytojos Lauros Štadienės knyga „Iš dugno į gyvenimą“ nėra klasikinė biografija. Tai knyga, kuri išardo iliuziją, kad „dugnas“ yra akivaizdus, staigus ar lengvai atpažįstamas. Priešingai – jis ateina tyliai, beveik nepastebimai.

Autorė atvirai kalba apie laikotarpį, kai gyvenimas iš išorės galėjo atrodyti stabilus, tačiau viduje vyko nuolatinė kova – su saviverte, su baime, su realybe, kurios nesinori pripažinti.

www.gerasteam.lt nuotr.

„Ilgai galvojau, kad mano istorija yra per sunki, kad ją pasakyčiau garsiai. Bet vieną dieną supratau – galbūt mano istorija taps kažkieno pradžia”, – sako ji.

Ši knyga svarbi šiandien todėl, kad ji tiksliai įvardija tai, ką daugelis jaučia, bet nesugeba suformuluoti: kaip lengva pamažu prarasti save santykiuose, kurie iš pradžių atrodo kaip saugumas.

Tylėjimas, kuris kainuoja per daug

Vienas stipriausių knygos sluoksnių – emocinės priklausomybės ir tylos tema. Autorė nesiekia dramatizuoti, bet ir nevengia tiesos: tylėjimas dažnai tampa ne apsauga, o spąstais.

„Dugnas neateina per vieną dieną. Jis ateina tyliai. Kai vis mažiau atpažįsti save ir vis dažniau gyveni iš baimės“, – pažymi L. Štadienė.

Santykiai, kuriuose atsiranda kontrolė, manipuliacijos ir psichologinis spaudimas, retai prasideda akivaizdžiai. Būtent todėl ši knyga tampa ne tik istorija, bet ir atpažinimo įrankiu – leidžiančiu skaitytojui pamatyti tai, kas ilgą laiką galėjo atrodyti „normalu“.

„Meilė neturi tavęs mažinti. Bet aš mažėjau kiekvieną dieną”, – sako rašytoja.

www.gerasteam.lt nuotr.

Kodėl liekame, kai turėtume išeiti?

Knyga drąsiai paliečia vieną sudėtingiausių klausimų – kodėl žmonės lieka santykiuose, kurie juos griauna.

Atsakymas nėra paviršutiniškas. Tai ne silpnumo, o žmogiškumo tema: baimė likti vienam, pradėti iš naujo, pripažinti, kad tai, kuo tikėjai, nebeveikia: „Kartais liekame ne todėl, kad mylime. O todėl, kad bijome išeiti.“

Šiandienos kontekste, kai vis daugiau kalbama apie emocinę sveikatą, ribas ir savivertę, tokia knyga tampa ne tik aktuali – ji būtina. Ji suteikia kalbą tiems, kurie dar tik bando suprasti, kas su jais vyksta.

Kelias, kuris prasideda nuo savęs

Didžiausia knygos stiprybė – ji nesustoja ties skausmu. Priešingai, ji veda skaitytoją per procesą, kuris yra lėtas, netobulas, bet tikras.

Pokytis čia nėra staigus lūžis. Tai mažų sprendimų seka, kuri galiausiai tampa nauju gyvenimu: „Pakilimas prasidėjo tada, kai pirmą kartą pasirinkau save.“

Tai knyga apie ribų brėžimą, apie mokymąsi iš naujo pasitikėti savimi ir apie drąsą pripažinti, kad gyvenimas gali būti kitoks – net jei šiandien tuo dar sunku patikėti.

www.gerasteam.lt nuotr.

Ne apie praeitį, o apie galimybę

Nors „Iš dugno į gyvenimą“ gimė iš labai asmeninės patirties, ji peržengia individualios istorijos ribas. Tai knyga apie universalią žmogaus būseną – pasimetimą, tylų skausmą ir norą iš jo ištrūkti.

„Net kai buvau dugne, kažkur giliai viduje dar gyveno tikėjimas, kad galiu gyventi kitaip.“

Todėl ši knyga šiandien svarbi ne tik tiems, kurie išgyvena sunkų etapą. Ji svarbi ir tiems, kurie nori geriau suprasti – save, savo pasirinkimus ir ribas.

Ką skaitytojas išsineša?

Užvertus paskutinį puslapį, lieka ne tik emocija. Lieka aiškus suvokimas: dugnas nėra pabaiga.

Tai gali būti pradžia.

„Kai pasirinkau save, prasidėjo mano tikras gyvenimas”, – sako L. Štadienė.

Ir būtent ši žinutė – paprasta, bet radikaliai keičianti – daro Lauros Štadienės knygą aktualią šiandien. Nes ji ne tik pasakoja istoriją. Ji duoda leidimą pradėti savąją.

Šaltinis: Partnerių turinys
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Marijampolėje iš automobilio „Hyundai“ išpjautas katalizatorius
Liudvinave namuose rastas jaunos moters kūnas: pradėtas tyrimas mirties priežasčiai nustatyti
Gaisras Plokščių seniūnijoje: ugnis rijo sublokuotą ūkinį pastatą, nuostoliai – milžiniški
„Sūduva“ dramatiškai revanšavosi „Šiauliams“

Kultūra

Seime atverta unikali paroda: „Tremties vaikai – vilties vaikai“
Marijampolės Petro Kriaučiūno viešoji biblioteka turi naują vadovę
Marijampolės kultūros klubas „Aistuva“ surengė žygį į rašytojo Kazio Borutos tėviškę
Skaisčiūnuose surengta vasaros šventė „Vasariško vėjo glėbyje“

Sportas

„Sūduva“ dramatiškai revanšavosi „Šiauliams“
Aistros ir triumfas: finišavo Regioninė jaunučių ir jaunių U16 futbolo lyga
Medalių lietus: Vilkaviškio lengvaatlečiai skynė pergales šalyje
„Sūduva“ ir „Banga“ pasidalino po tašką

Politika

Savivaldybės vadovai susitiko su naująja LMS Vilkaviškio padalinio pirmininke ir jos komanda
Vilkaviškis – šeimai draugiška savivaldybė: sėkmės receptas pristatytas Seime
Liubavo seniūnui – Lietuvos savivaldybių seniūnų asociacijos apdovanojimas
Vilkaviškio rajone planuojamos daugiau kaip 100 mln. eurų investicijos

Įdomu

Daugiau judėjimo – daugiau traumų: kodėl po treniruotės susiduriame su skausmu?
Skrydžių sutrikimai vasarą: ar pakanka kredito kortelės draudimo?
Norite dirbti nuotoliu? Advokatė primena, kokios taisyklės galioja
Nuo Lietuvos stadionų iki Pasaulio taurės vejos: keturios Lietuvoje žaidusios žvaigždės stoja į kovą dėl titulo

Verslas

Marijampolės centre ištirpo laikas: Marijampolės Rotary klubas 30-mečio proga miestui padovanojo išskirtinį laikrodį
Vilkaviškio rajone planuojamos daugiau kaip 100 mln. eurų investicijos
Vilniuje prasideda konferencija EBIT: atvyksta pasaulinio lygio pranešėjai ir Lietuvos lyderiai
Personalo valdymo sistema – efektyvus sprendimas šiuolaikiniam verslui

Mokslas ir studijos

Marijampolėje nugriaudėjo technologijų šventė „Ready4Tech“: inovacijos, robotų kovos ir ateities lyderių ugdymas
Programa „Rinkis mokytojo kelią. Pradėk Marijampolėje“ pristatyta VDU Švietimo akademijoje
Birželio 15 d. prasideda priėmimas į profesinio mokymo įstaigas
Tarptautinės patirtys stiprinant profesines kompetencijas

Turizmas

Girių burtai: naktiniai žygiai Lietuvos pelkynuose ir miškuose
Kai leidžiama eiti miegoti vėliau: naktiniai nuotykiai su vaikais
TOP 5 restoranai, kuriuose verta apsilankyti viešint Marijampolėje
Marijampolės dramos teatro rūmai
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus