"Sveiks kaimyne, kaip gyveni? Kaip cepelinus tu gamini?", – taip ruošdamiesi pirmajam cepelinų virimo čempionatui sveikinosi Baraginės kaimo gyventojai. Susirungti ir įrodyti, kad jų gaminami cepelinai patys geriausi, skaniausi, sočiausi panoro keturios komandos iš...
Skaityti daugiauNuo liepos mėnesio įtvirtinta vaiko teisių apsaugos sistema nuo ankstesnės skiriasi keletu svarbių elementų. Pirma, įstatymu buvo uždraustas smurtas ir fizinės bausmės prieš vaikus. Antra, visoje Lietuvoje pradėjo veikti vieninga sistema, kuri reiškia, kad...
Skaityti daugiauLietuvos šeimų susirūpinimas savo vaikų gerove yra suprantamas ir pateisinamas: normalu jausti nerimą ar supykti, jei valstybės pareigūnai klysta arba elgiasi nepakankamai jautriai. Šeimos gyvenimas yra jautrus mikropasaulis, nuo kurio priklauso mūsų visų laimė,...
Skaityti daugiauPrie vairo sėdinčioms mamoms vairuoti ir tuo pat metu rūpintis mažyliu – ieškoti čiulptuko ar gėrimo buteliuko – visiškai natūralus dalykas. Ne pelno siekiančios organizacijos „Safe Kids Worldwide“ (JAV) vykdyto tyrimo ataskaita atskleidžia, kad...
Skaityti daugiauAtėjus šaltajam metų laikui susimąstome, kaip maitintis, kad organizmas būtų atsparesnis šalčiui ir puolantiems virusams. Kievienas žinome, kaip svarbu rinktis vertingą maistą, kuris neapsunkintų ir turėtų pakankamai naudingų medžiagų, pavyzdžiui raugintos daržovės. Ekspertai pastebi,...
Skaityti daugiauBaigėsi Facebook 30 dienų iššūkio grupėje, turinčioje virš 21 tūkstančio narių, skelbtas pirmasis Cukraus detokso etapas. Kristina Bondar, knygos „Cukraus detoksas“ autorė, spalio 15 dieną kvietė visus prisijungti ir pagerinti savo sveikatą, atsikratyti emocinio...
Skaityti daugiauAmalvos pelkė, esanti Marijampolės sav. teritorijoje, yra Žuvinto biosferos rezervato dalis. Toje vietoje, kur dabar Amalvos palios, poledynmečiu telkšojo vienas iš trijų Dovinės baseine buvusių ežerų. Vėliau šio ežero vietoje susiformavo didesnis nei 4000...
Skaityti daugiauDaugeliui žinoma, kad žuvis yra sunkiųjų metalų, pavyzdžiui, gyvsidabrio, šaltinis, bet mokslininkai tvirtina, kad žuvyje esantis selenas neutralizuoja galimą žalą. Šių dienų industriniame pasaulyje, kurio ore, dirvožemyje ir vandenyje gausu teršalų, sunkieji metalai, pavyzdžiui,...
Skaityti daugiauLietuvos gyventojų darbo pajamos per metus ūgtelėjo 14 procentų. Nors rugsėjį asmenų, kurių pajamos buvo mažesnės negu minimali mėnesio alga (MMA) dalis padidėjo, tačiau tai – labiau sezoninis veiksnys negu ekonomikos lėtėjimo požymis. Vidutinės...
Skaityti daugiauTurbūt pastebėjome, kad daugėja rūkančių ar alkoholį vartojančių jaunuolių. Jau nestebina per pertraukas tolyn nuo mokyklos parūkyti traukiančių moksleivių grupės. Nemaža jų dalis neįsivaizduoja vakarėlio be alkoholio, o yra tokių, kurie neatsisako ir šio...
Skaityti daugiauŠaldytuvai dažnai tituluojami vienais svarbiausių buities įrenginių, o jų tarnavimo trukmė išties pavydėtina ─ tai tik keletas priežasčių, kodėl į jų pasirinkimą reikėtų žiūrėti itin atsakingai. Atėjus laikui priimti šį sprendimą, tenka apgalvoti daugybę...
Skaityti daugiauMūsų gyvenime esančias moteris visuomet norisi pradžiuginti ypatingai, todėl artėjant Kalėdoms vis dažniau susimąstome, kaip šiemet jas nustebinti. Nors visos damos yra labai skirtingos ir unikalios asmenybės, visgi, tam tikros dovanų idėjos patiktų kiekvienai...
Skaityti daugiauSavarankiškai mokantieji privalomojo sveikatos draudimo įmokas turėtų stebėti savo draustumo statusą, o gavusieji raginimą padengti išlaidas už jiems suteiktą nemokamą gydymą papildomo mėnesio metu – susisiekti su teritorine ligonių kasa. Ši skolos problema įprastai...
Skaityti daugiauLapkričio 17 d. lygiai 14 val. Marijampolės kraštotyros muziejui sukako 85-eri. Jis įkurtas 1933 m. tą pačią dieną, o valandą liudija, kaip pasakojo muziejaus direktorius Antanas Pileckas, to meto M. K. Čiurlionio dailės muziejaus...
Skaityti daugiauVažiuojant 90 km/h greičiu vieno centimetro vandens sluoksniu padengta kelio danga, slydimo atveju prarasti automobilio kontrolę labai nesudėtinga. Patyrę vairuotojai rekomenduoja ne vieną priemonę, praversiančią rudenį vairuojant šlapia kelio danga ir lyjant lietui. Rudenį...
Skaityti daugiauŠiandien duonos lentynose pasiūla kaip niekada didelė – nuo klasikinio batono iki duonos su tokiais ingredientais kaip burokėliai ar saldžiosios bulvės. Tačiau kaip iš tikrųjų išsirinkti kokybišką produktą ir ko ieškoti jo etiketėje? Vilniaus...
Skaityti daugiauVisa, kas vaikams nutinka pirmą kartą, sukelia nerimą ir didžiulį stresą. Statistikos duomenimis, kas antras vaikas bent kartą savo gyvenime yra patekęs į ligoninę. Medikų teigimu, jeigu vaikai iš anksto nesupažindinami su ligoninės aplinka,...
Skaityti daugiauLapkričio mėnuo visame pasaulyje žinomas „Barzdoto lapkričio" (arba „Movember") vardu, kuomet vyrai yra skatinami pasitikrinti dėl prostatos vėžio. Prie šios iniciatyvos drauge su Lietuvos sergančiųjų prostatos vėžiu draugija (LSPVD) bei „Barzdų klubu" prisideda ir Valstybinė ligonių...
Skaityti daugiauIš miestų ir miestelių kūrėsi Lietuva, iš nykštukų ir milžinų – kūrėsi istorija. Smarkius futbolo nykštukus, virtusius legendomis, augino ir Kybartai. Šis pasienio miestas vadinamas vienu pirmųjų besikuriančios Lietuvos futbolo lopšiu. Futbolas Kybartuose turi...
Skaityti daugiauKasmet trečiąjį lapkričio sekmadienį minima Pasaulinė diena žuvusiems eismo įvykiuose atminti. Šiais metais tokia diena - lapkričio 18-oji. Pagrindinis šios atmintinos (simbolinės) dienos tikslas – dar kartą atkreipti visuomenės dėmesį į kiekvieno asmeninę atsakomybę...
Skaityti daugiau