Aistė Vareikytė, LMC, „Šeimos instituto“ bendradarbė Net kalbėdami apie santuoką ar lyčių santykius, neretai nukrypstame į smulkmenas ir pamirštame tai, kas svarbiausia. Detalės ir formos yra laikinos ir keičiasi, o esmė – pastovi. Lietuvių...
Skaityti daugiauGrožio studijos Dosima savininkė Vaida Lukšienė – sėkminga verslininkė ir keturių nuostabių vaikų mama. Ši veikli moteris savo pavyzdžiu įrodo, jog gausią šeimą ir karjerą tikrai galima sėkmingai suderinti. Reikia tik didžiulio noro ir...
Skaityti daugiauArtėjant išleistuvėms daugeliui abiturienčių ramybės neduoda klausimas, kuo šia ypatinga proga pasipuošti. Naudingais patarimais merginoms aktualia tema dalijasi stilistė, knygų Spintologija. Nėra ko rengtis?! ir Spintologija. Teen autorė, Agnė Gilytė. Pasak stilistės, svarbiausia ruošiantis išleistuvėms...
Skaityti daugiauJolanta KAŽEMĖKAITYTĖ „ŪP“ korespondentė Senais gerais laikais nebuvo problemos gauti siuntinį. Žmogus, pašto dėžutėje radęs pranešimą, atsiimdavo jį pašte. Vėliau atsirado pašto kurjerių paslaugos. Jie už papildomą mokestį, sumokėtą siuntėjų, pristatydavo siuntas adresatams. Būdavo...
Skaityti daugiauPuikią dovaną prieš Tarptautinę vaikų gynimo dieną gavo Kazlų Rūdos miesto bendruomenė – gegužės 25 dieną Kazlų Rūdos savivaldybės kultūros centro vestibiulyje pastatyta interaktyvi garso instaliacija, prie kurios atėję ir vaikai, ir suaugusieji galės...
Skaityti daugiauAnkstų sekmadienio rytą „Dragūnų žygis II“ karinės technikos kolona kirto Lietuvos-Lenkijos sieną. Pirmieji susipažinti su žygio dalyviais ir jų karine technika galimybę turėjo Vilkaviškio gyventojai ir miesto svečiai, gausiai susirinkę kultūros namų aikštėje. Ne...
Skaityti daugiauMokslo metams baigiantis, žinoma aktorė ir pedagogė Ilona Balsytė aktyviai ieško, kuo vasaros pradžioje užimti savo jauniausią atžalą – 8-erių metų sūnų Martyną, – ir sako susidurianti su rimta problema, nes kokybiškų stovyklų ir...
Skaityti daugiauLaisvalaikį mėgstate leisti aktyviai ir važinėti su vėjeliu, tačiau riedučiai, riedlentės ir dviračiai jau atsibodo arba tiesiog nepatinka? Pats metas susipažinti su riedžiais! Kas yra riedis? Riedis – tai šiuolaikiška, mobili ir manevringa transporto...
Skaityti daugiauLaisvalaikį mėgstate leisti aktyviai ir važinėti su vėjeliu, tačiau riedučiai, riedlentės ir dviračiai jau atsibodo arba tiesiog nepatinka? Pats metas susipažinti su riedžiais! Kas yra riedis? Riedis – tai šiuolaikiška, mobili ir manevringa transporto...
Skaityti daugiauŠiandien Alytuje atidaromas aukščiausias Lietuvoje pėsčiųjų ir dviratininkų tiltas. Viena lankomiausių miesto vietų jau tapusio tilto aukštis 38 metrai, ilgis beveik ketvirtis kilometro – 240 metrų, plotis beveik 7 metrai. Tilto aukštis gniaužia kvapą...
Skaityti daugiauArtėja pirmasis birželio sekmadienis ir tuo pačiu – tėvo diena. Tačiau dažnas iki paskutinių dienų nežino, ką padovanoti. Galbūt naują kaklaraištį, kvepalus ar iškylą su draugais? Deja šios dovanos tėčio gali nenustebinti. Norime jums padėti...
Skaityti daugiauArtėja pirmasis birželio sekmadienis ir tuo pačiu – tėvo diena. Tačiau dažnas iki paskutinių dienų nežino, ką padovanoti. Galbūt naują kaklaraištį, kvepalus ar iškylą su draugais? Deja šios dovanos tėčio gali nenustebinti. Norime jums padėti...
Skaityti daugiauVasara neįsivaizduojama be paplūdimių ir saulės teikiamų malonumų. Saulė – tai gyvybės ir geros nuotaikos šaltinis. Ji veikia žmogaus sveikatą. Jeigu saulės šviesos gaunama per mažai, slopinama centrinės nervų sistemos veikla, nusilpsta imuninė sistema,...
Skaityti daugiauVladas KASPERAVIČIUS „ŪP“ korespondentas Trakų rajono Tiltų kaime esančiose Vyto Kazlausko arklidėse žvengia pusšimtis Lietuvos sunkiųjų arklių. Prieš ketverius metus įsigytus apleistus fermos pastatus jis pritaikė arkliams laikyti. Aistringas žirgininkas džiaugiasi, kad Dzūkijoje tegul...
Skaityti daugiauPasaulio sveikatos organizacijos bei gydytojų teigimu, apie 40–60 proc. įtakos sveikatai turi gyvenimo būdas – mityba, žalingi įpročiai, nepakankamas fizinis aktyvumas ar net emocinė būsena yra vienos dažniausiai minimų vėžio, širdies ir kraujagyslių bei...
Skaityti daugiauPasaulio sveikatos organizacijos bei gydytojų teigimu, apie 40–60 proc. įtakos sveikatai turi gyvenimo būdas – mityba, žalingi įpročiai, nepakankamas fizinis aktyvumas ar net emocinė būsena yra vienos dažniausiai minimų vėžio, širdies ir kraujagyslių bei...
Skaityti daugiauJau šiandien, birželio 3 d., dainų ir šokių ansamblis „Solčanie“ pasirodys LRT TV programoje „Duokim garo“. Žiūrėkite ir balsuokite tiesiogiai birželio 3 d. 21.00 val.!
Skaityti daugiauNeįgaliųjų bendruomenės mugės-koncertai „Būkime kartu!“ – tai galimybė neįgaliems žmonėms regionuose susiburti kartu ir pristatyti visuomenei kūrybinius pasiekimus bei neišsenkančią dvasios stiprybę. Neįgaliųjų bendruomenės mugės-koncertai „Būkime kartu!“ išaugo iš respublikinių neįgaliųjų švenčių „Tau, Vilniau!“,...
Skaityti daugiauPirmosios vasaros dienos ir jų atneštas karštis skatina visus pamiršti darbus ir galvoti apie atostogas kartu su šeimos nariais. Deja, dauguma turi vos keturias laisvas nuo darbo savaites per metus, tad dažnas vaikas vasarą...
Skaityti daugiauPirmosios vasaros dienos ir jų atneštas karštis skatina visus pamiršti darbus ir galvoti apie atostogas kartu su šeimos nariais. Deja, dauguma turi vos keturias laisvas nuo darbo savaites per metus, tad dažnas vaikas vasarą...
Skaityti daugiau