Tinkamo dviračio pasirinkimas yra labai svarbus. Juk nuo to, kokį dviratį nusipirksime priklauso ne tik mūsų patogumas ir saugumas, bet ir tai ar tęsime savo nuotykius, ar visiškai atsisakysime laisvalaikį leisti minant dviračio pedalus....
Skaityti daugiauTinkamo dviračio pasirinkimas yra labai svarbus. Juk nuo to, kokį dviratį nusipirksime priklauso ne tik mūsų patogumas ir saugumas, bet ir tai ar tęsime savo nuotykius, ar visiškai atsisakysime laisvalaikį leisti minant dviračio pedalus....
Skaityti daugiauKiekvienas iš mūsų susiduriame su vienos ar kitos rūšies draudimu: būsto, automobilio, gyvybės ir pan. Tačiau ar visada perskaitome ir įsigiliname į draudimo sutarties sąlygas prieš ją pasirašydami? Sąlygų nežinojimas gali būti itin svarbus...
Skaityti daugiauBalandžio 30 d. (šeštadienį) kviečiame dalyvauti dviračių žygyje Į LANKELIŠKIUS. Žygio maršrutas: Vilkaviškio kultūros centras (Vytauto g. 28) – paradas gatvėmis – Uosijos miškas – Kumečiai – Lankeliškiai – Vaičlaukis – Čyčkai – Paežeriai. Maršruto...
Skaityti daugiauBalandžio 16 d., šeštadienį, nuo 12.00 val., Birštono viešojoje bibliotekoje vyks renginys „Moterys–moterims“, kviečiantis rasti daugiau laiko sau. Renginio metu lektorė, psichologė, modelis, dviejų vaikų mama Aistė Jasaitytė-Čeburiak skaitys paskaitą tema „Menas būti savimi...
Skaityti daugiauBalandžio 11 d. 17:30 Meilės Lukšienės švietimo centre, Marijampolėje (P. Butlerienės g.3), vyko susitikimas su dzenbudistu vienuoliu BO HAENG SUNIM (aktorius, režisierius, žurnalistas Kęstutis Marčiulynas). Susitikimo metu vienuolis pristatė savo autobiografinę knygą „Laiškai iš...
Skaityti daugiauBalandžio 19 d. 18 val. Kazlų Rūdos kultūros centre Balandžio 20 d. 18 val. Vilkaviškio kultūros centre Pristatysime Jums priešpremjerinį spektaklį! „ČERNOBYLIO MALDA“ Rež. Linas Marijus Zaikauskas. 1 dalies drama Spektaklio trukmė: 2...
Skaityti daugiauLaikas planuoti atostogas! Norite keliauti į užsienį? Puiku! Ir tai visai nereiškia, kad kartu turi keliauti jūsų metinės santaupos. Šiame straipsnyje rasite 7 patarimus, padėsiančius jums aplankyti išsvajotas vietas, net turint labai ribotą biudžetą. Venkite...
Skaityti daugiauBalandžio 11 d. 17:30 Meilės Lukšienės švietimo centre, Marijampolėje (P. Butlerienės g. 3) vyks susitikimas su BO HAENG SUNIM (aktorius, režisierius, žurnalistas Kęstutis Marčiulynas). Pokalbiai, klausimai-atsakymai, diskusijos, vienuolio autobiografinės knygos „Laiškai iš Drakono kalnų“...
Skaityti daugiauIš pradžių – intriguojanti nuotrauka, tuomet – dar daugiau klaustukų keliantis vaizdo klipas. Radijo ir klubų sunkiasvoriai „Radistai“, į automobilį pasisodinę Lietuvos atstovą „Eurovizijos“ dainų konkurse Donatą Montvydą, užminė mįslę tiek savo, tiek dainininko...
Skaityti daugiauIš pradžių – intriguojanti nuotrauka, tuomet – dar daugiau klaustukų keliantis vaizdo klipas. Radijo ir klubų sunkiasvoriai „Radistai“, į automobilį pasisodinę Lietuvos atstovą „Eurovizijos“ dainų konkurse Donatą Montvydą, užminė mįslę tiek savo, tiek dainininko...
Skaityti daugiauKodėl vieni vaikai laukia nesulaukia treniruotės, o kiti į mokslo metų pradžioje entuziastingai pasirinktos sporto šakos užsiėmimus eina nenoriai? Ar visiems vaikams tinka sportinė veikla ir ar reguliarios treniruotės nuo mažumės – našta pagal...
Skaityti daugiauKodėl vieni vaikai laukia nesulaukia treniruotės, o kiti į mokslo metų pradžioje entuziastingai pasirinktos sporto šakos užsiėmimus eina nenoriai? Ar visiems vaikams tinka sportinė veikla ir ar reguliarios treniruotės nuo mažumės – našta pagal...
Skaityti daugiauRemiantis šių metų sausį streso valdymo programos „StressOff“ atlikto tyrimo duomenimis, kas trečias Lietuvos gyventojas nesuvaldo darbe patiriamo streso. Sertifikuoto streso valdymo konsultanto Luko Mackevičiaus teigimu, šiandien sąvoka „stresas“ yra pernelyg dažnai vartojama norint...
Skaityti daugiauRemiantis šių metų sausį streso valdymo programos „StressOff“ atlikto tyrimo duomenimis, kas trečias Lietuvos gyventojas nesuvaldo darbe patiriamo streso. Sertifikuoto streso valdymo konsultanto Luko Mackevičiaus teigimu, šiandien sąvoka „stresas“ yra pernelyg dažnai vartojama norint...
Skaityti daugiauDainininkė Neringa Šiaudikytė stoja į kovą su stresu. Dainininkė prisipažįsta, kad daugiausiai streso jai sukelia muzikinė veikla. „Kartais taip norisi susilieti su žmonių mase ir tiesiog likti nepastebėtai“, – sako žinoma atlikėja. N. Šiaudikytė...
Skaityti daugiauEuropos Sąjungoje nuo 2000 metų viešose vietose – oro uostuose, geležinkelio stotyse, metro, gyvenamuosiuose rajonuose, darbo vietose, prekybos centruose, traukiniuose ir kt. – pradėti naudoti automatiniai defibriliatoriai. Nuo šiol jų naudojimas rekomenduojamas ir Lietuvoje....
Skaityti daugiauKrikštynos – viena pagrindinių gyvenimo švenčių, populiarumu nusileidžianti turbūt tik vestuvėms, na, ir, žinoma, gimtadieniams. Vienaip ar kitaip, tai — ypač sakrali proga, kuriai skiriamas dėmesys kiekvienais metais vis didėja. Viena šio dėmesio formų yra...
Skaityti daugiauDainininkė Neringa Šiaudikytė stoja į kovą su stresu. Dainininkė prisipažįsta, kad daugiausiai streso jai sukelia muzikinė veikla. „Kartais taip norisi susilieti su žmonių mase ir tiesiog likti nepastebėtai“, – sako žinoma atlikėja. N. Šiaudikytė...
Skaityti daugiauKrikštynos – viena pagrindinių gyvenimo švenčių, populiarumu nusileidžianti turbūt tik vestuvėms, na, ir, žinoma, gimtadieniams. Vienaip ar kitaip, tai — ypač sakrali proga, kuriai skiriamas dėmesys kiekvienais metais vis didėja. Viena šio dėmesio formų yra...
Skaityti daugiau