Pasibaigus 2015 – tiesiems ir atėjus 2016 – tiesiems laikas pažvelgti atgal ir įvertinti tai ką nuveikėme per praėjusiuosius metus. Dažnai tenka išgirsti, kad 2015 – ieji buvo geriausiu atveju vidutiniški metai. Alytaus lankininkai...
Skaityti daugiauKokosai – labai naudingas produktas. Juose yra kalio, kalcio, fosforo, magnio, ląstelienos, vitaminų C ir E. Kaip juos vartoti, jeigu norite numesti svorio? Pačių kokosų vartoti nereikės. Kokosų aliejus pasižymi tomis pačiomis savybėmis, kaip...
Skaityti daugiauIzraelyje, kitaip nei daugelyje pasaulio šalių, sausio 1-oji yra darbo diena. Žinoma, jeigu tai ne šeštadienis – šventa diena žydams. Naujieji metai Izraelyje švenčiami rudenį – pagal žydų kalendorių (rugsėjį arba spalį), esant jaunam...
Skaityti daugiauArtėjant gražiausioms metų šventėms, pamiršę viską aplinkui skubate užbaigti pradėtus darbus, lakstote po prekybos centrus, ieškote kaip šiais metais nustebinti artimuosius. O mes, Varėnos rajono jaunimas, nusprendėme jus nustebinti ne pirktinėmis dovanomis, o savo...
Skaityti daugiauSužinojusi, kad 2016-ieji metai yra vadinami raudonosios ugninės beždžionės metais, kulinarė ir laidų autorė Beata Nicholson nusprendė pasidomėti, ką gi ta raudona beždžionė atneš mums visiems? „Esu intuityvi ir tikiu dalykais, kuriuos sunku paaiškinti...
Skaityti daugiauDaugelyje šalių vienas pagrindinių patiekalų per šventes – kepta mėsa, įvairi tiek rūšimi, tiek forma. Britai per Kalėdas suvalgo vidutiniškai 10 milijonų kalakutų, norvegai švenčių neįsivaizduoja be ėrienos ar kiaulienos šonkaulių, islandai garsėja elnienos...
Skaityti daugiauŠiais laikais Naujuosius metus pasitinkame triukšmingais šūksniais ir gausiais petardų ir fejerverkų sprogimais. O kaip Naujuosius metus pasitikdavo mūsų kaimo senoliai? Kokie būdavo šios šventės papročiai? Apie tai mums pasakoja etnologas ir Lietuvos edukologijos...
Skaityti daugiauŠiais laikais Naujuosius metus pasitinkame triukšmingais šūksniais ir gausiais petardų ir fejerverkų sprogimais. O kaip Naujuosius metus pasitikdavo mūsų kaimo senoliai? Kokie būdavo šios šventės papročiai? Apie tai mums pasakoja etnologas ir Lietuvos edukologijos...
Skaityti daugiauAtšalo orai, o nebijantys tokiu oru maudytis atviruose telkiniuose džiaugiasi, kad vyrauja minusinė temperatūra, pasnigo. Sausio 1 dieną Lietuvos sveikuolių sąjunga kviečia tradiciškai išsimaudyti savo vietovėse lediniame vandenyje, taip solidarizuojantis su kitų šalių maudynių...
Skaityti daugiauNet apie 90 proc. pas šeimos gydytoją apsilankiusių pagyvenusių žmonių turi vienokių ar kitokių nusiskundimų dėl virškinamojo trakto veiklos sutrikimų, tokių, kaip blogas virškinimas, vidurių pūtimas ar užkietėjimas. Pasak šeimos gydytojos Aldonos Gumblevičienės, dėl...
Skaityti daugiauNuo gruodžio 29 d. iki sausio 6 d. LMA Vrublevskių bibliotekoje eksponuojamas LDK didžiojo etmono K. Ostrogiškio antkapinio paminklo maketas, sukurtas Lietuvos ir Ukrainos skulptorių. Pagal šį maketą planuojama atkurti paminklą, stovėjusį Kijevo Pečerų...
Skaityti daugiauErika SIMNIŠKYTĖ Drėgni orai – itin palanki terpė įvairioms infekcijoms plisti. Ypač pažeidžiami yra vaikai. Kaip apsaugoti mažuosius nuo virusų, kaip gydyti susirgus pataria žolininkė Dominika Balčiūnė, kuri, pirmiausia, ragina atsigręžti į gamtą. Anot...
Skaityti daugiauRajono savivaldybės meras Juozas Bertašius, mero pavaduotojas Edgaras Pilypaitis, Socialinės paramos ir Vaiko teisių skyrių vedėjos Leonora Pocevičiūtė ir Rūta Lebedžinskienė švenčių proga aplankė rajono vaikų globos namų, dienos centrų auklėtinius, Kukarskės globos namų,...
Skaityti daugiauAr dažnai susimąstome kas yra Kalėdos? Ką jos mums reiškia? Ar tai dovanų pirkimas ir švenčių lavina? O gal kažkas svarbiau? Kažkas giliau? Naujųjų Valkininkų kaimo gyventojams ir svečiams Kalėdos, tai bendro buvimo ir...
Skaityti daugiauLietuvos paštas primena, kad pašto siuntose griežtai draudžiama siųsti bengališkąsias ugneles, fejerverkus ir kitus pirotechnikos gaminius. Tokios siuntos kelia rimtą pavojų tiek jos gavėjui, tiek pašto darbuotojams. „Besiruošdami Naujųjų metų sutikimui gyventojai neretai paštu...
Skaityti daugiauSutrikęs virškinimas – dažnas šventinio laikotarpio palydovas. Kaip pagerinti virškinimą nevartojant virškinimo fermentų? Tai įmanoma pasitelkiant liaudies medicinos priemones, kurios yra ne tik veiksmingos, bet ir nekenksmingos organizmui. Norint pagerinti virškinimą, puikiai tinka diemedžiai,...
Skaityti daugiauJei manote, kad tymai – tai paprasta vaikiška liga, labai klystate. Prasidėjusi tik karščiavimu ir sloga, ši infekcija gali sukelti plaučių ar smegenų uždegimą ir net tapti mirties priežastimi. Tačiau tymų galima išvengti pasiskiepijus....
Skaityti daugiauKeliuose neblaivių vairuotojų sužalojami ir užmušami žmonės – mūsų kasdienybė. Skiriasi reakcija dėl aukų skaičiaus: jei tik vieną teužmuša – tai mažai tekreipiama dėmesio – jei nukenčia keli žmonės, tai šiokį tokį sukrėtimą visuomenėje...
Skaityti daugiauŽarnynas – vienas reikšmingiausių organizmo sistemos elementų, nuo kurio veiklos priklauso gera mūsų savijauta. Tinkamai žarnyno veiklai būtini probiotikai – gerosios bakterijos, kurios užtikrina gerą virškinimą ir prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo. Dabar mokslininkai...
Skaityti daugiauPasakos lavina kalbą, skatina fantazuoti, padeda pažinti gyvenimą ir save. Jos džiugina ir, jei reikia, nuramina. Be to, pasakos gali tapti puikia tėvų ir vaikų bendravimo priemone – tiltu iš širdies į širdį. „Mažųjų...
Skaityti daugiau