Besibaigiant vasaros sezonui, ant daugelio žmonių valgomojo stalo vis rečiau atsiduria sodo gėrybės bei įvairūs lengvi, bet naudingų medžiagų kupini patiekalai. Negana to, neretai pamažu apleidžiamas sportas, o laikas gryname ore iškeičiamas į jaukius...
Skaityti daugiauVasaros paskutinėmis dienomis daugiau žmonių gali susidurti su nuovargiu ir silpnumu, galvos skausmais, išblyškusia oda, dusuliu ar pasunkėjusiu kvėpavimu, nusilpusiais plaukais ir nagais, taip pat pagreitėjusiu ar netolygiu širdies plakimu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė...
Skaityti daugiau„Jei pradėsiu vartoti vitaminus dabar, kada galiu tikėtis rezultatų?“. Šio klausimo dažnai sulaukia „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė. Šių klausimų padaugėja vasaros pabaigoje, kai ruošiamasi rudens peršalimų sezonui. Visgi, vaistininkė pabrėžia, kad norint sustiprinti imunitetą...
Skaityti daugiauDviratininkų saugumas – svarbi tema, kuriai ypač daug dėmesio skiria vaikų chirurgas Benediktas Jonuška. Pasak gydytojo, šalmų dėvėjimas yra paprasčiausias ir efektyviausias būdas išvengti rimtų galvos traumų, kurios, deja, dažnai baigiasi tragiškai. „Dviratininkai, dėvintys...
Skaityti daugiauVasarai lepinant sodo ir daržo gėrybėmis, dažnas nustumia maisto papildų dėžutes į spintelės gilumą. Visgi, nors gydytojai ir sutinka, kad pagrindinis medžiagų šaltinis kiekvienam žmogui turėtų būti tinkamai subalansuota mityba, jie taip pat ir...
Skaityti daugiauElipsiniai treniruokliai yra vienas iš populiariausių kardio treniruoklių tiek sporto klubuose, tiek namų sporto salėse. Jie siūlo platų treniruočių spektrą, suteikia mažą poveikį sąnariams ir leidžia treniruoti visą kūną. Šiame straipsnyje aptarsime skirtumus tarp...
Skaityti daugiauIntensyvūs saulės spinduliai, nuo kondicionierių išsausėjęs oras, ryški šviesa, vėjas, vanduo, televizorių ir kompiuterių ekranai – šie ir kiti veiksniai vasarą vargina mūsų akis, dėl to dažnas skundžiasi akių perštėjimu, paraudimu ar miežiu, o...
Skaityti daugiauKai kuriuos žmones ilsintis ar prieš einant miegoti kankina nemalonūs pojūčiai kojose, kurie prisideda prie prastos miego kokybės, pailgėjusio užmigimo laiko ir bendro nuovargio dieną. Nevalingas noras judinti kojas dažnai būna praleidžiamas pro akis,...
Skaityti daugiauDantų netekimas – labai didelė problema, su kuria gali susidurti tiek vyresnio amžiaus, tiek visiškai jauni pacientai. Dantų netekimo priežasčių yra labai daug. Žalingi gyvenimo įpročiai, genetiniai veiksniai, įvairios traumos, netinkama burnos priežiūra –...
Skaityti daugiauŠiuolaikinėje odontologijoje prarastų dantų problemos įprastai sprendžiamos su vieno ar kito tipo dantų implantais. Ilgą laiką dantų implantavimas buvo atliekamas su dantų implantais, pagamintais iš titano. Bioimplantai – naujos kartos dantų atkūrimo priemonė, pagaminta...
Skaityti daugiauDantų laminatės – bene pažangiausios dantų restauravimo priemonės, kurios užtikrina gerokai ilgaamžiškesnį, tvirtesnį ir estetiškesnį rezultatą nei plombinės medžiagos. Tai yra estetinio protezavimo metodas, kurio metu naudojamos specialiai pacientui pagamintos keraminės plokštelės. Plokštelės yra...
Skaityti daugiauBurnos ertmės ligos tikrai neapsiriboja įvairiais dantų pažeidimais. Daug rūpesčių kelia ir dėl vienokių ar kitokių priežasčių išsivystę dantenų uždegimai. Apie atsiradusį dantenų uždegimą dažniausiai įspėja patinusios, paraudusios arba kraujuojančios dantenos. Lengva, pirminėje stadijoje...
Skaityti daugiauŠiltuoju metų sezonu ypač daug laiko leidžiame gamtoje, tad netrūksta situacijų, kai prireikia gydytojo toksikologo konsultacijų. Remiantis Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) Farmakologinio budrumo ir apsinuodijimų informacijos skyriaus duomenimis, vasarą visada padaugėja atvejų, kai...
Skaityti daugiauVasara jau eina į pabaigą, ne už kalnų ir mokslo metai, tėveliams paprastai atnešantys ne tik džiugių akimirkų, bet ir tam tikrų rūpesčių. Kad jų būtų mažiau, Kauno teritorinė ligonių kasa primena laiku pasirūpinti...
Skaityti daugiauAktyvaus judėjimo valandų į savo dienotvarkę neįterpiame dėl įvairių priežasčių: trūksta laiko, motyvacijos, esame pavargę ar tiesiog sukaupėme neigiamos patirties, nes bėgimas per kūno kultūros pamokas tikrai nebuvo mėgstamiausias dalykas. Aktyviai gyvenanti psichologė Genovaitė...
Skaityti daugiauŠiandien Privalomojo sveikatos draudimo taryboje pasiūlyta skirti 67 mln. eurų iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto rezervo atsiskaityti už gydymo įstaigų suteiktas viršsutartines sveikatos priežiūros paslaugas. Dar 27 mln. Eur skirti iš PSDF...
Skaityti daugiauAtostogos paprastai prasideda džiaugsmingai, bet jų pabaigos laukia ne visi. Psichologė, „Šaukštas proto“ įkūrėja Monika Kuzminskaitė sako, kad „bliuzas“ po atostogų gali užklupti dėl daugybės priežasčių – ir dėl pervargimo prieš atostogas, norint nuveikti...
Skaityti daugiauLietuvoje pernai mirė 37 005 žmonės (18,1 tūkst. vyrų ir 18,9 tūkst. moterų), t. y. 5 879 asmenimis mažiau negu 2022 metais. 2023 m. 100 000 gyventojų teko 1 288,7 mirusieji (2022 m. –...
Skaityti daugiauDažniausias skausmo tipas, su kuriuo susiduriama Lietuvoje – nugaros. Jį yra patyręs daugiau nei kas antras Lietuvos gyventojas, rodo „Havas Group“ užsakymu atliktas tyrimas. Nors nugaros skausmus gali provokuoti daugybė skirtingų priežasčių, pasak Vilniaus...
Skaityti daugiauAr vasarą sportuojate su savo vaikais? Gal važinėjate drauge dviračiu ar bėgiojate, keliaujate pėsčiomis pas senelius ir į parkus? Čia mažiausia, ką galite padaryti, jei norite, kad jūsų atžalos ilgas atostogų dienas leistų ne...
Skaityti daugiau