Sveikata

Ne paslaptis, kad dauguma žmonių šaltąjį sezoną dažniau renkasi vakarus namuose, valgo sunkesnius patiekalus, rečiau laiką leidžia gryname ore, todėl sportas neretai lieka paraštėse. Tačiau pavasarėjant vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Vakarė Jokubaitytė-Tunkevičienė pastebi, kad...

Dažnam pažįstama situacija – pirmieji simptomai atsiranda vakare ar savaitgalį, kai dauguma gydymo įstaigų jau nedirba. Tuomet kyla klausimas: ar tai tik laikinas negalavimas, ar signalas, kad reikia skubios pagalbos? Skaitmeninės medicinos platformos „uhealth“...

Sloga kūdikiams ir mažiems vaikams dažnai būna kur kas labiau varginanti nei suaugusiesiems – tiek pačiam vaikui, tiek tėvams. Mažyliai dar negali patys pašalinti gleivių, todėl jos kaupiasi nosiaryklėje, apsunkina kvėpavimą, trikdo miegą ir...

Nerimas, kuris atsiranda „tarsi iš niekur“ dažnai gali būti nurašomas stresui, pervargimui ir asmeninėms problemoms. Vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė sako, kad kartais toks nerimas gali signalizuoti apie tam tikrų vitaminų ar mikroelementų...

Intymios zonos niežėjimas – tema, apie kurią kalbėti vis dar nedrąsu daugeliui moterų. Niežulys išties gali varginti – trikdyti miegą, kasdienes veiklas ar intymų gyvenimą, o ką kalbėti apie emocinį diskomfortą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija...

Nuolatinis skubėjimas, įtampa darbe, miego trūkumas ir informacijos perteklius šiandien dažnam žmogui tampa kasdienybe. Vis dėlto, visa tai greitai gali tapti nervų sistemos nusilpimo priežastimi: gali atsirasti dirglumas, sunkumas susikaupti, gali kamuoti nuovargis ar...

Kraujuojančias dantenas galima pastebėti paprasčiausiai valantis dantis, tačiau svarbu nenumoti ranka, manant, kad galbūt tiesiog per stipriai suspaudėte dantų šepetėlį. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė sako, kad dažniausiai tai yra uždegiminės infekcijos signalas, todėl svarbu...

Sparčiai populiarėjant technologijoms ir augant jų skvarbai visuomenėje, vis daugiau gyventojų, pajutę nerimą keliančius simptomus, pirmiausia kreipiasi ne į šeimos gydytoją, o į dirbtiniu intelektu (DI) paremtas konsultavimo platformas. Keli sakiniai pokalbių roboto atsakyme...

Tarptautinės žmogaus papilomos viruso (ŽPV) žinomumo dienos proga Valstybinė ligonių kasa primena – šiandien turime visas galimybes apsaugoti vaikus nuo viruso, kuris gali sukelti onkologines ligas. Vakcina nuo ŽPV Lietuvoje yra nemokama ir prieinama...

Ilgą laiką mitybos pasaulyje daug dėmesio buvo skiriama baltymams – statybinei kūno medžiagai, jėgos ir atsistatymo pagrindui. Skaičiavome gramus, rinkomės „protein“ pažymėtus produktus ir mokėmės suprasti jų svarbą organizmui. Tačiau mokslui vis garsiau kalbant...

Pilvo pūtimas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas – bent su viena iš šių problemų daugelis yra susidūrę. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad dažnu atveju tokie negalavimai yra susiję su sutrikusia žarnyno mikrobiota, kitaip tariant,...

Lūžinėjantys nagai iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti tik estetinė problema, tačiau dažnu atveju tai organizmo signalas, kad kažkas vyksta ne taip. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Nienė pabrėžia paprastą, bet esminę taisyklę – norint atsisveikinti su...

Lietuvą pasiekė nauja gripo sezono banga – auga sergamumas ne tik juo, bet ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis bei COVID-19. Vis dėlto, dažnesni peršalimai ar užsitęsusios infekcijos ne visada susijusios tik su virusų...

Didėjant vidutinei paros temperatūrai ir pamažu tirpstant sniegui, vaistininkai dažniau sulaukia klausimų apie apsaugą nuo erkių platinamos ligos – erkinio encefalito. Kada tinkamiausias laikas skiepytis? Kaip veikia vakcina? Kokių šalutinių poveikių galima tikėtis? Į...

Televizijos ekranuose ar žurnalų viršeliuose nuolat matome įžymybes kerinčiai tobulomis šypsenomis. „Bepigu jiems šypsotis“- dažnai su pavydu pagalvojame mes. O nereikėtų! Vaikytis standartų ir lygintis su žvaigždėmis neverta, tačiau svarbus suvokimas, kad dantimis rūpintis...

Valstybės finansuojamų medikų studijų vietų skaičius bus didinamas ir 2026 m. priėmimui – toks sprendimas priimtas Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM) ir Seimo Sveikatos reikalų komitetui bendradarbiaujant su Vyriausybe, Finansų bei Švietimo, mokslo ir sporto...

Alaus mielės yra svarbus ingredientas alaus gamyboje, tačiau jos taip pat turi maistinę vertę. Yra dvi pagrindinės alaus mielių rūšys: aktyvios ir neaktyvios. Aktyvios alaus mielės yra naudojamos fermentacijos procesams, tuo tarpu neaktyvios alaus...

Kvepiančios žvakės, namų kvapai, valikliai, purškikliai ir indų plovikliai tapo neatsiejama kasdienybės dalimi, tačiau nuolat uostomi cheminiai kvapai ir dažnas kontaktas su buitine chemija gali veikti odą, kvėpavimo takus ir bendrą savijautą. Specialistės aptarė,...

Nemaža dalis Lietuvos gyventojų kasdienę įtampą ir stresą bando įveikti vaistais, rūkymu ar alkoholiu, rodo reprezentatyvi „Spinter tyrimų“ atlikta gyventojų apklausa. Specialistai perspėja, kad tokie trumpalaikiai sprendimai gali turėti ilgalaikių neigiamų pasekmių, todėl ragina...

Psichologinę ir socialinę reabilitaciją žmonėms, priklausomiems nuo psichoaktyvių medžiagų, teikia įstaigos (bendruomenės), turinčios šiai pagalbai teikti išduotą licenciją. Deja, vis dar pasitaiko, kad psichosocialinės reabilitacijos paslaugas šiems asmenims teikia bendruomenės, neturinčios tokių paslaugų teikimui...