• Artimiausi renginiai
  • Kino repertuaras
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Rinkimai 2023
  • Pranešk
-2 °c
Marijampolė
1 ° Pr
1 ° An
1 ° Tr
Sekmadienis, 29 sausio
Sūduvos Gidas
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Kino repertuaras
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Kino repertuaras
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

JAV, Pakistano ir Lietuvos RsV specialistai apie iššūkius profesinėje veikloje

2016-04-24
Gyvenimas, Įdomu
Laikas: 4 min skaitymo
A A

Kanados karjeros centras careercast.com neseniai atliktame tyrime atskleidė, kad viešųjų ryšių (RsV) specialistai nuolat patiria stresą. Pabrėžiama, kad dirbant šį darbą, būtina turėti galingą motyvacijos variklį, kuris skatintų nuolat mokytis ir domėtis naujovėmis. Dėl šios priežasties komunikacijos konsultantai neretai jaučiasi viską žinantys ir kartais ateina laikas, kai nebesinori toliau stengtis dėl savo karjeros. Ką daryti, kai ištinka profesinė krizė? Kaip elgiasi profesionalai, pasiekę savo karjeros aukštumų, kokių savimotyvacijos būdų ieško, kad „neperdegtų“? Išskirtiniame interviu su RsV srityje pasauliniuose „vandenyse“ ir Lietuvoje dirbančiais, ilgametę patirtį šioje veikloje turinčiais, konsultantais kalbamės apie verslą, laisvalaikį ir motyvaciją.

Kad ir kokius rezultatus pateiktų naujausi tyrimai, vis dėlto surengus tarptautinę RsV specialistų diskusiją karjeros klausimais, tapo aišku, kad vienos nuomonės nėra. Organizacijų komunikacijos ekspertas Rojus Butleris iš Majamio (JAV) sako, kad stresas yra gyvenimo dalis, nekoreliuojanti netgi su gyvenamąja vieta. „Nesvarbu, kur dirbate, ar pašėlusiame didmiestyje, ar mažame miestelyje. Streso lygis, kurį jaučiu dirbdamas RsV srityje, priklauso tik nuo mano asmeninių sugebėjimų susitikti su frustruojančiomis situacijomis – kai esu emociškai silpnesnis, patiriu daugiau streso ne tik šiame darbe, bet ir kitose, man svarbiose gyvenimo srityse“, – kalba RsV konsultantas iš JAV.

Viešųjų ryšių atstovas iš Pakistano – Shehryar Khan – efektyviai valdantis klientų rinkodaros ir reklamos bei komunikacijos kampanijas, paklaustas, ar darbe patiria daug streso, užtikrintai atsako, jog tai – svetimkūnis, kurio nejaučia nuo tada, kai išsigrynino, kokia veikla nori užsiimti ir susiaurino savo veiklos spektrą.

Komunikacijos ir dizaino agentūros FoxyPR įkūrėja, turinti dešimties metų patirtį RsV srityje, ilgą laiką dirbusi Italijoje, linkusi pritarti nuomonei, kad jei viešųjų ryšių srityje dirbantis asmuo nuolat patiria stresą, reikia imtis realių veiksmų. „Esu įsitikinusi, kad jei komunikacijos srityje veikiantis žmogus nuolat išgyvena jį kankinančias būsenas, sukeltas streso, metas keisti darbą. Italijoje teko stebėti, kaip RsV konsultantai, neatlaikę didelių darbo krūvių, psichologinio spaudimo dėl darbų terminų ir įsipareigojimų klientams, pradeda nebevaldyti ne tik savo darbotvarkės, bet ir gyvenimo. Atsiranda nerimo, neretai atvedančio iki prieštaringų būsenų, kai atrodo, kad viskas slysta iš rankų. Pati darbe nesu susidūrusi su panašiomis situacijomis, nes pasirinktas profesinis kelias man niekad nekėlė abejonių. Nuo ketverių žinojau, ką noriu daryti, ir tai nepasikeitė sulaukus trisdešimties“, – patirtimi dalijasi Ž. Dargužytė.

Apie profesinį „perdegimą“ ir konkuravimą

Profesinis „perdegimas“ dar vadinamas profesine krize – tai sindromas, kuris atsiranda veikiant ilgalaikiam distresui. Jis sukelia emocinių, energetinių ir dažnai asmenybinių resursų išsekimą. Apie rungtyniavimą profesinėje sferoje pasakoja Jennifer Miller, viešųjų ryšių specialistė iš Kalifornijos. „Manau, kad stresas viešųjų ryšių specialistus užklumpa tada, kai jie per daug laiko praleidžia miegodami ant „laurų“. Kai reikia stipriai paplušėti suvokus, kad trūksta tam tikros srities žinių, dažnai kyla įtampa. Kad to išvengčiau, aš nuolat atnaujinu savo rašymo įgūdžius, internetinio tinklo administravimo ir kritinio mąstymo gebėjimus. Taip galiu išlikti konkurencinga“, – įsitikinusi ambicinga jauna moteris.

Nepasiduoti „letargo miegui“ ragina ir R. Butleris, teigiantis, kad raktas į įgūdžių išsaugojimą yra kartojimas. „Kai kurie ekspertai sako, kad galima išmokti visko, tik reikia pakartoti tai 10000 kartų. Užuot tai darius, kur kas lengviau nedaryti nieko, nes praleidus vieną „praktikos“ dieną, labai nesunku praleisti kitą. „Neperdegti“ padeda detalus planavimas – net ir kūrybines veiklas galima suplanuoti!“ – pataria R. Butleris.

Profesinio tobulėjimo galimybės Lietuvoje ir pasaulyje

Paklausta apie profesinio tobulėjimo RsV srityje galimybes, Ž. Dargužytė sako, kad norint viskas įmanoma – kursų ir mokymų vyksta kone kas mėnesį. Anot jos, labai svarbu tinkamai pasirinkti, nes pati yra pastebėjusi, jog ne visada mokymų kaina atitinka kokybę.

„Šiemet, suvokdama minėtą problemą, kad kartais RsV specialistai už kvalifikacijos kėlimą išleidžia solidžias sumas pinigų, o rezultatai nedžiugina, nusprendžiau įkurti RsV akamediją, kurioje kolegos dalijasi savo profesijos paslaptimis, sėkmės „receptais“ ir, žinoma, palaiko vieni kitus krizinėse situacijose“, – dėsto Ž. Dargužytė.

R. Butleris pabrėžia, kad JAV viešųjų ryšių specialistai, stengiasi periodiškai investuoti į savo tobulėjimą. Tai skatina ir džiugios prognozės darbo rinkoje. „Ekonomistai pastebi, kad darbo vietų RsV specialistams iki 2020 metų sparčiai daugės visame pasaulyje. Naujienos žaibišku greičiu okupuoja viešas erdves, o joms suvaldyti reikalingas didelis skaičius profesionalų, galinčių tinkamai reaguoti į naujienas ir palaikyti gerą organizacijos reputaciją. Darbo vietų mūsų šalyje daugėja RsV agentūrose, o atstovų spaudai etatai įmonėse kuriami kur kas rečiau. Priežastis paprasta – vis dar vyrauja tendencija samdyti RsV specialistus iš išorės“, – apie situaciją JAV pasakoja R. Butleris.

Kaip „įstrigus“ ankštame profesijos rūbe nepasiduoti

„Jei pastebėsite, kad jūsų karjera įstrigo, geriausia susikurti išbandymą, pavyzdžiui, priimti rizikingus sprendimus – taip atsiras niša naujiems įgūdžiams atsirasti“, – svarsto R. Butleris.

Jam paantrina RsV projektų vadovė iš JAV – Jennifer Miller. Ji pateikia dar vieną būdą, kaip išvengti profesinės aklavietės. „Turiu platų ryšių tinklą. Jeigu jaučiuosi įstrigusi, mano socialinių tinklalapių nuorodos niekada neapvils. Manau, kad visada atsiras draugas, turintis puikių pasiūlymų, kad ir kokia problema bebūtų“, – tikina specialistė.

Komunikacijos ir dizaino agentūrai vadovaujanti Ž. Dargužytė galimybėmis „įstrigti“ netiki. Ji mano, kad tokios situacijos susiklosto tuomet, kai žmogus įsitvirtina savo poliariškumuose – kai, regis, ir vienaip, ir kitaip norisi. „Jei kada nors atsidurčiau situacijoje, kai mane plėšys vidinės dvejonės, kaip geriau pasielgti, – keisti darbą ar ne, veikiausiai, kiek save pažįstu, pasirinkčiau imtis veiksmų ir ryžčiausi išbandyti save kitoje veikloje. Visada turiu planą B, kuris, reikalui esant, galėtų tapti ne tik emocinės satisfakcijos, bet ir finansinės gerovės šaltiniu. Dabar manau, kad dešimt metų yra pakankamas laikas RsV specialistui suvokti, kur jis yra, ką veikia ir ar tai nori tęsti toliau“, – kalba daug dėmesio asmenybės poreikių atskleidimui skirianti ir geštalto psichoterapiją studijuojanti Ž. Dargužytė.

R. Butleris sutinka su kolegės iš Lietuvos išsakytomis mintimis ir juokaudamas apibendrina RsV specialistų pokalbį apie karjeros subtilybes visagalio streso akivaizdoje: „Geras antidepresantas – karts nuo karto įsivesti savo vardą ir pavardę į „Google“ paieškos laukelį. Manau, kad tai netgi padeda save pastūmėti pokyčių link“.

 Joana Kaduškevič

DalintisSiųsti

Kitos naujienos

Galvos plovimas
Grožis

Galvos plovimas tik kartą per savaitę: 5 švarių ir žvilgančių plaukų patarimai

Dingęs apetitas ar neįprastas elgesys – ką tai išduoda apie gyvūnų emocinę sveikatą?
Įdomu

Augintinių specialistė atskleidė, kaip žiemą rūpintis savo keturkojų pėdutėmis ir kailiu?

Rekomenduojami video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Zanavykų vyrų drabužiai
Kazlų Rūdos merui – sukčių prašymas atskleisti ukrainiečių duomenis
Marijampolėje pagerbtas holokausto aukų atminimas
Migracija prieš II pasaulinį karą Kalvarijos krašte (II): žydai

Kultūra

Savaitgalio renginiai Sūduvoje
Kultūros paveldo objektai tvarkomi ir atveriami visuomenei
Marijampolėje vyko pasitarimas dėl Tremtinių ir politinių kalinių metų paminėjimo
Bulotų namuose atidaryta nauja interaktyvi ekspozicija

Sportas

„Sūduva“ įveikė „Wigry“ ekipą
Šakių jaunimo kūrybos ir sporto centre vyko rajono bendrojo ugdymo mokyklų tinklinio varžybos
„Vytis-VDU“ išsiskyrė su Š. Vingeliu, klaipėdiečiai priregistravo A. Sidarevičių
NKL kovose – marijampoliečių pergalė ir iki galo kovojusio „Vyčio-VDU“ kluptelėjimas

Politika

Kazlų Rūdos merui – sukčių prašymas atskleisti ukrainiečių duomenis
EP narė R. Juknevičienė lankysis Alytuje, kur susitiks su vietos bendruomenių atstovais ir visuomene
Vilkaviškio vyko sausio mėnesio Tarybos posėdis
Šakiuose – tiesiasi tiltai bendravimui su kaimynais lenkais

Įdomu

Galvos plovimas tik kartą per savaitę: 5 švarių ir žvilgančių plaukų patarimai
Augintinių specialistė atskleidė, kaip žiemą rūpintis savo keturkojų pėdutėmis ir kailiu?
Naujus metus pradedate remontu? Ekspertai primena, kaip tinkamai pasirūpinti statybinėmis atliekomis ir kokių klaidų šiukštu nedaryti
Vaikas turi teisę bendrauti su savo giminaičiais, net jeigu tėvai gyvena skyrium

Verslas

Marijampolėje baigiama tvarkyti dar viena intensyvaus eismo gatvės atkarpa
Elektros rinkos barometras: per savaitę elektros kaina Lietuvoje mažėjo 22 proc.
Ką ir kaip valgysime 2023-aisiais: 5 ryškiausios tendencijos – nuo fleksitarų iki nostalgiško maisto
„Iki“ taromatuose – naujos aukojimo galimybės: kviečia remti „Blue/Yellow“, „Maisto banką“ ir Raudonąjį Kryžių

Mokslas ir studijos

Šakių jaunimo kūrybos ir sporto centre vyko rajono bendrojo ugdymo mokyklų tinklinio varžybos
Švietimas išlieka vienu iš svarbiausių prioritetų
Spalvingas keturiasdešimtasis lopšelio-darželio „Nykštukas“ gimtadienis!
Valstybinės kalbos mokėjimo ir Lietuvos Respublikos Konstitucijos pagrindų egzaminus užsieniečiai gali laikyti Sūduvos gimnazijoje

Turizmas

Kelionių planavimo metas: ekspertai pataria, kaip sutaupyti renkantis atostogas
Prasideda virtuali kelionių mugė, kviečianti įsileisti keliones į savo namus
Turizmas Marijampolėje: jei nežinotum kur esi, pagalvotum, kad tai net ne Lietuva, o prabangus kurortas
Atšalus orams – aktyvios žiemos pramogos Lietuvoje

Renginių anonsai

Kviečiame į parodos „Prisimename: Anzelmui Matučiui – 100“ atidarymą
Kviečiame dalyvauti pilietinėje akcijoje „Atmintis gyva, nes liudija“
Marijampolė Trijų Karalių dieną kviečia pasitikti šventiškai
Sūduvos metų aptarimas, pažintis su baltų piliakalniais
Eureka Eureka Eureka

Apklausa

Kokią duoną labiau mėgstate?

Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2022

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Kino repertuaras
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Laiko dulkes nubraukus
  • Politika
  • Apžvalgos
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus