Nors gali pasirodyti, kad aplinkai draugišką gyvenimą kurti yra sudėtinga, tvariau gyventi galima pradedant nuo pačių mažiausių smulkmenų. Prisidėti prie tvaresnio gyvenimo galime kiekvienas. O tai pradėti daryti galima ir pačiais mažiausiais žingsniais. Į...
Skaityti daugiau„Jaučiu begalinį dėkingumą už tai, ką davėte ir kasdien suteikiate vaikams, kuriems jūsų taip reikėjo ir reikia. Niekada nevėlu turėti gražią vaikystę, kiekvienas mažas žmogutis nusipelno augti su mylinčia šeima, o mums didžiulė laimė yra...
Skaityti daugiauPaskutiniais duomenimis, vidutinės vartojimo išlaidos, tenkančios vienam namų ūkio nariui per mėnesį, buvo 298 EUR. Iš šios sumos 94 EUR buvo skiriami maistui, 42 EUR – būstui ir mokesčiams. Mažiausiai skiriama švietimui – vos 2...
Skaityti daugiauVasarai einant į pabaigą, šeimose, turinčiose mokyklinio amžiaus vaikų, vis dažniau pasikalbama ir apie naujus mokslo metus. Svarbiausia užduotis tėvams, auginantiems bet kurio amžiaus vaiką – ne tik kaip jį suruošti mokyklai, bet ir...
Skaityti daugiauNorint sukurti gražų sodą ir mėgautis žalia žolyte, reikalingas vejos įrengimas, kuriuo svarbu kruopščiai pasirūpinti, skiriant jam visą reikiamą dėmesį. Kartais įrengti veją galima ir pačiam, tačiau jeigu reikalingas profesionalumas vykdant aplinkos tvarkymo projektus,...
Skaityti daugiauDaugelis Lietuvos gyventojų jautriai reaguoja į pasklidusią informaciją apie galimai įvykusią branduolinę ar radiologinę avariją, nes tai daugeliui asocijuojasi su Černobylio atominės elektrinės (toliau – AE) avarija, kuri lėmė tiesioginių pasekmių ir Lietuvai. Todėl...
Skaityti daugiauDarbo rinkoje pastaruoju metu pokyčių netrūko. Prisitaikyti prie besikeičiančios darbo aplinkos turėjome ir dėl koronaviruso pandemijos, ir vis didėjančio informacinių technologijų poreikio. Tačiau bene didžiausi iššūkiai teko vyresnio amžiaus darbuotojams. Pasak Užimtumo tarnybos Panevėžio...
Skaityti daugiau,,Kad ir kaip skaudžiai gali atrodyti tėvų skyrybų faktas, kartais vaikams tai atrodo kaip išsigelbėjimas. Pastebėjau, kad vaikams matyti ir patirti smurtą bei priklausomybes ilgainiui darosi nepakeliama. Jie bijo dėl savo ateities, jaučiasi tarsi...
Skaityti daugiauBeveik visi žmonės, daugiau ar mažiau svajoja apie augintinį ar net kelis augintinius. Jeigu jo dar neturite arba galvojate, jog tai būtų puiki dovana antrai pusei arba vaikams, pateiksime jums sąrašą gyvūnų, kuriuos galite...
Skaityti daugiau„Leisdami vaikui daryti užduotis pagal gebėjimus, jo asmeninį tempą, skatinsime jį didžiuotis savo pasiekimais, stiprės jo atsakomybės jausmas", – sako Vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologė Jūratė Marcinkevičienė. Psichologė atkreipia tėvų dėmesį, kad...
Skaityti daugiauNusprendus įsigyti šunį, reikia žinoti faktą, kad be meilės ir rūpesčio, jam reikia suteikti ir priemones, kurios yra reikalingos jo tinkamai priežiūrai. Pačių svarbiausių priemonių nėra daug, todėl „apkarpyti“ piniginės nereikės. Na, o visa...
Skaityti daugiauJeigu mes patys savimi nepasirūpinsime, tai to nepadarys niekas kitas. Todėl svarbu išsakyti savo nuomonę be baimės ir išdrįsti kalbėti apie tai, kas mus neramina. Sunku išmokti gyventi be baimės būti pasmerktam ir atstumtam. ...
Skaityti daugiauVieno partnerio smurtas prieš kitą vienareikšmiškai neigiamai paveikia visus šeimos narius, o, ypatingai, vaikus. „Vaikui, matančiam mušamą mamą, kyla labai daug neigiamų išgyvenimų, su kuriais vienam susitvarkyti gali būti labai sudėtinga. Didžiulė baimė, nesaugumas,...
Skaityti daugiauSasnavos vaikų ir jaunimo gerovės centro „Židinys“ vaikai ir bibliotekos skaitytojai laukė susitikimo su Vasaros gėlių močiute. Vasarą visi vaikai skuba pas senelius, o seneliai, tikriausiai, jiems ir knygelių paskaito, ir pasakų paseka. Vasaros...
Skaityti daugiauVasara – atostogų metas. Metas, kai laiką gali leisti fiziškai aktyviai, linksmai, saugiai, susirasti būrį naujų draugų, „pabusti“ iš pasyvaus meto ir siekti naujų tiklsų. Tą puikiai pasiekė ir įgyvendino Šakių sporto klube „Audra“...
Skaityti daugiauLiepos 12-17 dienomis, Igliaukoje prie Yglos ežero vyko vaikų vasaros dienos stovykla ,,Spalvota pažinimo vasara“, kurią iš Marijampolės savivaldybės biudžeto lėšų surengė VšĮ „Regionų plėtros ir visuomenės gerovės institutas“. Pagrindinis stovyklos tikslas – vaikų...
Skaityti daugiau„Kviečių mėsa“ – skamba neįprastai? Vegetariškos mitybos atstovai būtent taip įvardija miltų ir vandens gaminį, patiekaluose pakeičiantį mėsą. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad seitanas – skanus, nesunkiai pasigaminamas bei sveikatai...
Skaityti daugiauValstybės įmonė Lietuvos automobilių kelių direkcija (toliau – Kelių direkcija) kartu su Lietuvos policija atkreipia dėmesį į neteisėtą ir pavojingą eismo saugumui veiklą – prekybą miško, sodo, daržo gėrybėmis pakelėse. Kelių direkcija atkreipia dėmesį,...
Skaityti daugiauTrečiadienį, liepos 14 dienos pavakare, Marijampolėje viešėjo populiari ir talentinga kino ir teatro aktorė Ineta Stasiulytė. Televizijos žiūrovams daugiau žinoma iš įvairių šou laidų, taip pat kaip ponia Džilda, taip sakant, Oresto (aktorius Aistis...
Skaityti daugiauVaikų gimtadienis – viena svarbiausių progų visai šeimai. Taigi, nieko keista, kad organizuojant šią šventę, negailima nei laiko, nei pinigų, nei pastangų. Ypatingas dėmesys yra skiriamas ne tik dekoracijoms ar vaišėms, bet ir išskirtinėms...
Skaityti daugiau