Lietuvos pašto duomenimis, 2018 m., lyginant su 2017 m., LP EXPRESS savitarnos siuntų terminalais siunčiamų siuntinių srautas išaugo beveik dvigubai ir siekė 1,21 mln. siuntų per metus. Visame pasaulyje pašto siuntų kiekiams kasmet įspūdingai...
Skaityti daugiauDetails50 metų – išties graži sukaktis. Ypatingai, kai ji yra sulaukiama atsakingai ir sąžiningai atliekant savo pareigas. Su tokia gražia sukaktimi – atidavus atsakingai tarnybai 50 savo gyvenimo metų – šiandien, paskutinėje savo pamainoje,...
Skaityti daugiauDetailsŠiais laikais stiliui skiriama labai daug dėmesio. Kol mažuma vis dar ieško aprangos su kuria pavyktų labai puikiai jaustis, tuo tarpu kitiems svarbiausia, kad drabužiai atrodytų stilingai ir puikiai bendra visuma derėtų tarpusavyje. Moteriška avalynė internetu – viena iš...
Skaityti daugiauDetailsVDC „Šypsniukas“ minėjo Laisvės gynėjų dieną. Sausio 11 dieną vaikų dienos centre buvo surengta popietė, skirta pagerbti ir atminti Laisvės kovotojus, kurių dėka tapome laisvi. Popietės metu vaikams buvo papasakota apie kraupius ir skaudžius...
Skaityti daugiauDetailsVartodami kofermento Q10, į vitaminą panašaus energijos apykaitą pagerinančio junginio, antioksidanto papildus, galite apsisaugoti nuo žalos, kurią širdies raumuo patiria įtemptos fizinės veiklos metu. Nors gydytojai paprastai rekomenduoja užsiimti fizine veikla, kad išliktumėte sveiki,...
Skaityti daugiauDetailsJau netolimoje ateityje visų eismo dalyvių šalies keliuose laukia ne viena naujovė. Pokyčiai gatvėse atsiras įgyvendinant eismo saugumo gerinimo programą „Vizija – nulis“. Pagrindinis jos tikslas – pasiekti, kad iki 2050 m. Lietuvoje nežūtų...
Skaityti daugiauDetailsŠiuo metu visoje Lietuvoje, įskaitant ir Kazlų Rūdos savivaldybę, padidėjo gyventojų sergamumas ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis bei gripu ir todėl labai svarbu atpažinti šių ligų simptomus. Ūminės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos pasireiškia gerklės...
Skaityti daugiauDetailsKada verta pasikliauti vaistais, o kada – vaistiniais augalais? Tokio atsakymo ieško ne vienas žmogus, užpultas įvairių negalavimų. Daugelis augalų yra kaip unikali receptūra, prie kurios neprisilietė žmogaus ranka. Tačiau ištirtos ir aprašytos augalinės...
Skaityti daugiauDetailsAplinkos ministerija dar kartą primena savivaldybėms, kad Valstybinis atliekų tvarkymo 2014-2020 m. planas jas įpareigojo iki 2019-ųjų įdiegti maisto ir virtuvės atliekų rūšiavimą bei surinkimą. Laiku ir tinkamai vykdyti tokį įpareigojimą reikalauja Atliekų tvarkymo...
Skaityti daugiauDetails2019 m. sausio 24 d. Vilkaviškio rajono viešojoje bibliotekoje buvo kalbama apie labai opią visuomenės problemą – paliesta prekybos žmonėmis tema. Paskaitoje-diskusijoje „Prekyba žmonėmis šalia mūsų – iššūkiai ir pagalba aukoms“ savo patirtimi su...
Skaityti daugiauDetailsNorėdami ilgus metus judėti nevaržomai, turime pasirūpinti sąnarių sveikata. Jų galiojimo laikas yra ribotas ir priklauso nuo mūsų gyvenimo būdo ir įpročių. Kokią įtaką sąnarių sveikatai turi kasdieniai mitybos pasirinkimai bei kokias medžiagas vartoti,...
Skaityti daugiauDetailsKaip ir kasmet, šių metų sausio 25-27 d. Vilniuje, Lietuvos parodų ir kongresų centre Litexpo, vyks Tarptautinė turizmo ir aktyvaus laisvalaikio paroda ADVENTUR. Joje bus pristatytas ir Kazlų Rūdos kraštas. Suvalkijos turizmo ekspertai pristatys...
Skaityti daugiauDetailsDėl mažo gimstamumo Lietuvoje populiacija kasmet nyksta vidutiniškai po 10 tūkstančių žmonių. Šio šimtmečio pradžioje gimstamumas Lietuvoje buvo žemiausias. Nuo šio šimtmečio pradžios gimusiųjų skaičius visą laiką buvo artimas 30 tūkst., o per pastaruosius...
Skaityti daugiauDetailsValstybės valdomi „Lietuvos geležinkeliai“ pradėjo diegti antikorupcinio valdymo ISO37001 standartą, kuris leis užtikrinti visų bendrovės veiklų skaidrų valdymą. Ypatingas dėmesys skiriamas pirkimų procesams, mat bendrovė iki 2030 m. ketina investuoti 7 mlrd. eurų. „Susisiekimo...
Skaityti daugiauDetailsPer vestuves daug dėmesio tenka ne tik jaunajai ir jaunikiui, tačiau ir pamergėms, kurios išleidžia nuotaką į naują gyvenimo etapą. Tiesa, pamergės – labai skirtingos asmenybės, tad kartais sunku surasti balansą, kuris tenkintų visas šventės viešnias, galiausiai,...
Skaityti daugiauDetailsKai kurios pavojingos atliekos vis dar patenka į buitinių atliekų konteinerius, tačiau tik ne automobilių akumuliatoriai. Kokios priežastys lemia, kad netinkami naudojimui akumuliatoriai nesimėto bet kur? Lietuvoje, kaip ir kitose Europos Sąjungos (ES) šalyse,...
Skaityti daugiauDetailsKuo ilgiau jaunystę pratęsti svajojančios moterys griebiasi pačių įvairiausių būdų: nuo iš močiutės paveldėtų neva stebuklingų kaukių receptų iki odos patempimo skalpelio pagalba. Vienas populiariausių būdų tarp moterų – nuo namų šeimininkių iki Holivudo...
Skaityti daugiauDetailsVyriausybė patvirtino Kultūros ministerijos pateiktą Vietovardžių metų minėjimo 2019 metais planą. Plane numatytais visoje Lietuvoje vyksiančiais kultūriniais, edukaciniais, įamžinimo renginiais ir veiklomis, mokslinėmis konferencijomis ir seminarais, duomenų kaupimu ir sisteminimu, viešinimu ir leidyba bus...
Skaityti daugiauDetailsIki šiol visi II pakopos pensijų fondai buvo suskirstyti pagal riziką – dabar jie skirstomi pagal kaupiančiųjų amžių. Kodėl buvo reikalingas toks pakeitimas ir ką jis reiškia pensijų fondų dalyviams? Šių metų viduryje visus...
Skaityti daugiauDetailsPasak Lietuvos automobilių kelių direkcijos prie Susisiekimo ministerijos (Kelių direkcija) direktoriaus Vitalijaus Andrejevo, svarbus praėjusiais metais atlikto audito rezultatas – reikalavimų kelių kokybei tikslinimas ir prevencinių priemonių sukūrimas, o sprendimas, kad visus baigtus objektus...
Skaityti daugiauDetails