Įdomu

Darbas poilsio sąskaita, nuolatinė įtampa ir stresas, ribų tarp darbo ir poilsio nepaisymas turi įtakos tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai: gali išsivystyti depresija, kamuoti nemiga, nerimas, padidėja infarkto rizika. Jei kasdienybėje sunkiai sekasi derinti...

Prieš prasidedant aktyviam sodų ir sodybų lankymo sezonui Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai primena, kad po žiemos pravėrus sodų ir sodybų pastatų duris pirmiausia reikia kruopščiai išvalyti patalpas. Mat jose per žiemą galėjo lankytis...

Senuose laikraščio „Karys“ numeriuose publikuota informacija apie tarpukario moksleivių ir studentų karinį rengimą. Vaikai ardydavo ir valydavo ginklus, klausė karininkų pasakojimų. Domėjosi krašto karine istorija, mūšiais. Tokiu būdu buvo grūdinamos vaikų asmenybės, ugdomas patriotizmas....

Artėjant Velykoms daugelis pradedame ieškoti originalių būdų kiaušiniams dažyti, kad šie būtų kuo ryškesni ir spalvingesni. Visgi „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė atkreipia dėmesį, kad margučių dažymo būdus reikia atsirinkti atsakingai. Ji dalinasi patarimais, kaip...

Dar prieš kurį laiką visuomenėje vyravusi nuomonė, kad savo išvaizda rūpintis labiau derėtų tik moterims, regis, jau grimzta užmarštin. Grožio specialistai pastebi, kad vyrai ima skirti vis daugiau dėmesio ir laiko savo išvaizdai bei...

Įsibėgėjant pavasariui, dviračių entuziastai šias transporto priemones nekantrauja ištraukti iš sandėliukų ir garažų. Tam, kad sezonas džiugintų ir tęstųsi kuo ilgiau, visą žiemą nejudintus dviračius reikėtų apžiūrėti ir tinkamai paruošti. Gera žinia ta, kad...

„Galbūt išgelbėjau keturias gyvybes ir tikrai esu laiminga, galėdama dirbti šį darbą“, – sako marijampolietė Vytautė Švedienė, viena iš 13 pirmųjų Lietuvoje šeimų lankymo specialisčių, prisimindama labiausiai ją sukrėtusi įvykį per dvejus metus, dirbant...

Akivaizdu, kad miego kokybė turi įtakos žmogaus poilsiui, fizinei ir emocinei sveikatai, tačiau gerai išsimiegoti dažnai gali trukdyti knarkimas. Sveikatos priežiūros specialistai teigia, kad statistiškai knarkimu skundžiasi apie 20 proc. moterų ir maždaug 40...

Net 7 iš 10 vaikų turinčių šalies gyventojų įsitikinę, kad internetas nėra saugi vieta jų vaikams. Tokią realybę atskleidė mobiliojo ryšio operatoriaus „Tele2“ Lietuvoje atliktas tyrimas*. Paaiškėjo ir tai, kad nepaisant nuogąstavimų savo vaikų...

Darbo kodekso 138 straipsnio 3 dalis numato papildomą poilsio laiką – mamadienį (-ius) arba tėvadienį (-ius) – darbuotojams, auginantiems vaikus. Vadovaujantis nurodyta Darbo kodekso nuostata, darbuotojams, auginantiems vaiką (-us), priklauso viena iš šių garantijų:...

Pastarųjų kelerių metų apklausos ir ekspertų apžvalgos rodo augantį žmonių nerimą dėl ateities ir finansinio stabilumo. Ekspertė pasakoja, kad ketvirtadalis lietuvių finansinei „pagalvei“ užtikrinti renkasi gyvybės draudimą, tačiau daugelis klientų vis dar atsineša įvairių...

Mainais už darbuotojo žinias, gebėjimus ir patirtį darbdavys turėtų įsipareigoti gerokai daugiau nei tiesiog laiku mokėti jam sutartą užmokestį. Užimtumo tarnybos atliktos darbdavių apklausos duomenimis, tokios nuostatos laikosi vis daugiau darbo ieškančių žmonių. Informacijos...

Ar norite įsigyti tobulą vyrišką piniginę? Tada peržiūrėkite šį aksesuarų gidą ir sužinokite daugiau apie patarimus, kurie padės surasti tinkamiausią variantą be didelių pastangų. Kaip išsirinkti kokybišką vyrišką piniginę? Piniginė yra tas aksesuaras, kuris...

Šių metų tikslas – kvapnus ir sultingas pomidorų derlius? Nieko nelaukite – būtent kovas laikomas geriausiu metu pradėti pomidorų daiginimo darbus ir taip sutaupyti. Patiems pasisėjus sėklų, atšilus orams nereikės pirkti pomidorų daigų. Kad...

Yra darbų, kuriuos vis atidėliojame, nes žinome, kad gerokai užtruksime – o juk pavasario savaitgalius norisi išnaudoti linksmesnei veiklai. Tačiau visada apima geras jausmas, kai namai spindi švara, o jūs nė nepajutote, kaip juos...

Marijampolė ir toliau išlieka viena sparčiausiai apsaugoto būsto tinklą plečiančių savivaldybių Lietuvoje. Šiuo metu Marijampolės savivaldybės gyventojai jau įsikūrę dešimtyje apsaugotų būstų, devyni iš jų nuomojami, o vienas priklauso Marijampolės savivaldybei. Šis būstas –...

Vaiko teisių gynėjai atkreipia tėvų dėmesį, kad socialiniuose tinkluose atsirado įtarimus keliančių grupių, skirtų mažamečių vaikų pažintims. Tad tėvams reikėtų būti itin atidiems, pasidomėti, ką veikia jų vaikai ir kartu aptarti saugumo socialiniuose tinkluose...

Itin išpopuliarėjusios lakštinės veido kaukės – nebrangus būdas pasidaryti atpalaiduojančią SPA odos procedūrą tiesiog namuose. Tokios kaukės yra greito efekto odos priežiūros priemonės, galinčios padėti spręsti įvairias odos problemas. Vis dėlto specialistai akcentuoja, kad...

Drąsūs, savimi pasitikintys ir tobulėti norintys Z kartos atstovai sparčiai įsitvirtina Lietuvos darbo rinkoje. Tai po 1995 metų gimę jaunuoliai – tikra Nepriklausomybės karta. Ši technologiškai ir socialiai sąmoninga karta keičia darbo rinką, kadangi...

2017 metais pasibaigus klinikiniams tyrimams ir patvirtinus semagliutido preparatus medicininiam gydymui, II tipo diabetu sergančių žmonių kasdienybė tapo lengvesne. Po kurio laiko pastebėjus šalutinį poveikį – apetito mažėjimą ir svorio kritimą – šie vaistai...