• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
Ketvirtadienis, 18 birželio
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Traškios halumio lazdelės su žolelių padažu

2026-06-18
Receptai
Laikas: 2 min skaitymo
A A

Vasariškas užkandis per 15 minučių

Įsivaizduokite auksines, traškias išorėje ir maloniai sūrias bei minkštas viduje sūrio lazdeles. Prie jų – gaivus, kreminis jogurto ir šviežių vasaros žolelių padažas. Tai užkandis, kuris nustebins savo paprastumu ir neprilygstamu skoniu.

Kodėl šis receptas?

Halumio sūris yra puiki alternatyva įprastiems angliavandenių gausiems užkandžiams. Jame gausu baltymų, suteikiančių sotumo jausmą, o unikali sūrio tekstūra puikiai tinka kepti. Šis receptas – tai greitas būdas pasimėgauti restorano vertu užkandžiu namuose, naudojant vos kelis sezoninius ingredientus.

Ingredientai

  • 250 g halumio sūrio
  • 1 v. š. alyvuogių aliejaus
  • 150 g graikiško jogurto (riebaus)
  • Nedidelis ryšulėlis šviežių krapų
  • Keletas šviežios mėtos lapelių
  • 1 skiltelė česnako
  • 1 a. š. citrinos sulčių
  • Druskos, šviežiai maltų juodųjų pipirų pagal skonį

Gaminimo eiga

  1. Paruoškite padažą: smulkiai sukapokite krapus ir mėtas. Sutraiškykite česnako skiltelę. Mažame dubenėlyje sumaišykite graikišką jogurtą, žoleles, česnaką, citrinos sultis, pagardinkite druska ir pipirais. Atidėkite į šalį.
  2. Paruoškite sūrį: popieriniu rankšluosčiu gerai nusausinkite halumio sūrio blokelį. Supjaustykite jį maždaug 1–1,5 cm storio lazdelėmis, panašiomis į bulvytes fri.
  3. Kepkite sūrį: keptuvėje su nepridegančia danga įkaitinkite alyvuogių aliejų ant vidutinės-aukštos ugnies. Atsargiai sudėkite halumio lazdeles į keptuvę, palikdami tarpus.
  4. Kepkite po 2–3 minutes iš kiekvienos pusės, kol gražiai apskrus ir taps auksinės spalvos bei traškios.
  5. Patiekite nedelsiant: karštas halumio lazdeles dėkite į lėkštę šalia vėsaus jogurto padažo. Mėgaukitės iškart, kol sūris šiltas ir traškus.

Šefo patarimas

Kad halumis būtų ypač traškus, prieš kepdami įsitikinkite, jog sūris yra visiškai sausas. Norėdami dar traškesnės plutelės, prieš dėdami į keptuvę, galite sūrio lazdeles lengvai apvolioti migdolų miltuose.

DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Marijampolėje startavo 4-asis „Spindulio“ kino po atviru dangumi“ sezonas: atidarymo vakare – jautri dokumentika ir išskirtiniai svečiai
Marijampolės vardą pasaulyje garsinantis Marius Reklaitis pelnė istorinį įvertinimą
Ryškų pėdsaką palikusios mokytojos baigia profesinį kelią: Kybartuose ištartas nuoširdus „ačiū“
Marijampolės „Regitroje“ įkliuvo vyras su Belgijoje ieškomu automobiliu

Kultūra

Marijampolėje startavo 4-asis „Spindulio“ kino po atviru dangumi“ sezonas: atidarymo vakare – jautri dokumentika ir išskirtiniai svečiai
Marijampolės vardą pasaulyje garsinantis Marius Reklaitis pelnė istorinį įvertinimą
Seime atverta unikali paroda: „Tremties vaikai – vilties vaikai“
Marijampolės Petro Kriaučiūno viešoji biblioteka turi naują vadovę

Sportas

„Kauno Žalgiris“ atsisveikino su vyr. treneriu E.Černiausku
„Sūduva“ dramatiškai revanšavosi „Šiauliams“
Aistros ir triumfas: finišavo Regioninė jaunučių ir jaunių U16 futbolo lyga
Medalių lietus: Vilkaviškio lengvaatlečiai skynė pergales šalyje

Politika

Savivaldybės vadovai susitiko su naująja LMS Vilkaviškio padalinio pirmininke ir jos komanda
Vilkaviškis – šeimai draugiška savivaldybė: sėkmės receptas pristatytas Seime
Liubavo seniūnui – Lietuvos savivaldybių seniūnų asociacijos apdovanojimas
Vilkaviškio rajone planuojamos daugiau kaip 100 mln. eurų investicijos

Įdomu

Mitas ar tiesa: apsaugos nuo saulės įdegio priemones reikia naudoti ir apsiniaukusią dieną
DPD tyrimas: 8 iš 10 lietuvių medžioja nuolaidas, bet 6 iš 10 sutinka mokėti daugiau už patogumą
Daugiau judėjimo – daugiau traumų: kodėl po treniruotės susiduriame su skausmu?
Skrydžių sutrikimai vasarą: ar pakanka kredito kortelės draudimo?

Verslas

Marijampolės centre ištirpo laikas: Marijampolės Rotary klubas 30-mečio proga miestui padovanojo išskirtinį laikrodį
Vilkaviškio rajone planuojamos daugiau kaip 100 mln. eurų investicijos
Vilniuje prasideda konferencija EBIT: atvyksta pasaulinio lygio pranešėjai ir Lietuvos lyderiai
Personalo valdymo sistema – efektyvus sprendimas šiuolaikiniam verslui

Mokslas ir studijos

Ryškų pėdsaką palikusios mokytojos baigia profesinį kelią: Kybartuose ištartas nuoširdus „ačiū“
Marijampolėje nugriaudėjo technologijų šventė „Ready4Tech“: inovacijos, robotų kovos ir ateities lyderių ugdymas
Programa „Rinkis mokytojo kelią. Pradėk Marijampolėje“ pristatyta VDU Švietimo akademijoje
Birželio 15 d. prasideda priėmimas į profesinio mokymo įstaigas

Turizmas

Girių burtai: naktiniai žygiai Lietuvos pelkynuose ir miškuose
Kai leidžiama eiti miegoti vėliau: naktiniai nuotykiai su vaikais
TOP 5 restoranai, kuriuose verta apsilankyti viešint Marijampolėje
Marijampolės dramos teatro rūmai
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus