• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Antradienis, 1 liepos
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

3 pagrindiniai nagų priežiūros patarimai

2021-11-25
Grožis, Įdomu
Laikas: 2 min skaitymo
A A
nagų priežiūra

Kai kurioms moterims nagų priežiūra yra labai svarbus žingsnis grožio rutinoje. Dėmesio nagams kiekvieną dieną skirti nėra būtina, tačiau vertėtų prisiminti kelis pagrindinius principus, kuriais vadovaujantis ilgainiui nagai atrodys daug sveikesni ir stipresni.

Prižiūrėkite savo mitybą

Puikiai žinome, kad mūsų kūnas yra vizuali vidinės būsenos reprezentacija. Tai, ką valgome, smarkiai atliepia ne tik odos išvaizda, bet ir konkrečiai nagų būklė. Norinčioms ir norintiems gražių ir švelnių rankų bei tvirtų nagų vertėtų į savo mitybą įtraukti daugiau paukštienos bei žuvies. Šiuose produktuose gausu baltymų, kurie padeda tvirtą pagrindą puikiai nagų būklei. Tuomet vertėtų mėgautis įvairiais vaisiais ir uogomis. Išnaudokite sezoniškumą – valgykite braškes, mėlynes ar šilauoges. Uogose gausu antioksidantų bei vitamino C, kurie ne tik padeda tvarkytis su odos problemomis, bet ir padeda nagams augti sveikti greičiau (pavyzdžiui, po gelinio manikiūro nuėmimo procedūros). Taip pat nagai neretai būna vienas aiškiausių indikatorių, kad kūnui trūksta magnio. Šią problemą išnaikinti galite į racioną įtraukdami tokius riešutus kaip migdolai arba anakardžiai.

Venkite drėgmės

Viena iš pagrindinių klaidų, kurią daro dauguma žmonių, norinčių dailių nagų, yra didelės investicijos į manikiūrus ir visokias neįprastas priemones. Žinoma, tai svarbu, tačiau daugiau dėmesio reikėtų skirti sąmoningumui kasdienybėje. Nagai, kurie kasdien mirksta vandenyje, pradeda staigiai silpnėti ir yra labai pažeidžiami. Dėl šios priežasties tvarkantis namus ar plaunant indus vertėtų mūvėti gumines pirštines, kurios apsaugos ne tik nagus, bet ir jautrią rankų odą. Nepamirškite, jog drėgnoje terpėje (dažnai po nago plokštele) yra palanku veistis įvairioms bakterijoms, kurios gali pažeisti tvirtą nagą ir sugadinti bet kokius manikiūro planus.

Rinkitės kokybiškas priemones manikiūrui

Manikiūro priemonės yra puiki investicija. Juk jų nebūtina pirkti daug, svarbiausia žinoti, kam reikia išleisti daugiau pinigų. Paprastam ir tvarkingam manikiūrui užtenka tikrai nedaug – tvirtos stiklinės dildės, žirklučių, žnyplučių nagų odelėms, nagų lako ir jo valiklio. Aišku, jog ruošiantis namų sąlygomis atlikti gelinį manikiūrą reikia apmąstyti daugiau. Bet kokiu atveju, pasirinkdami kokybiškas pagrindines priemones ir įrankius nesuklysite. Pirkite tokius nagų priežiūrai skirtus daiktus, kuriuos galėsite naudoti net kelis metus. Pavyzdžiui, rinkitės stiklinę dildę, kuri laikosi daug ilgiau nei įprasta, o ir nepažeidžia pačio nago. Tas pats galioja apatiniam ir viršutiniam nagų lako sluoksniams. Tai Jūsų manikiūro pagrindas, leidžiantis mėgautis susikurtu tvarkingu vaizdu kur kas ilgiau nei įprastai. Atminkite, jog manikiūro priemonės turi būti kokybiškos ne tik tam, kad nereikėtų dažnai persidarinėti manikiūro, bet ir tam, jog palaikytumėte savo nagus sveikus.

DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Nuo liepos šilumos ūkis – vėl Marijampolės savivaldybės rankose
Marijampolėje kilus gaisrui daugiabutyje, vyras apdegė rankas ir kojas
Kazlų Rūdos savivaldybė paskirstė paramą smulkiems prekybininkams
Kalvarijos savivaldybėje, degalinės aikštelėje, šildydamas maistą vilkiko vairuotojas apdegė veidą

Kultūra

Bartninkuose nuaidėjo tradicinė Petrinių šventė
Nuskambėjo Vilkaviškio miesto šventės akordai
Kūrybinis projektas „Lipdau pasaulį ir save“ Suvalkijos socialinės globos namuose
Marijampoliečiai Jonines šventė prie Šešupės krantų

Sportas

„Sūduva“ nugalėjo Raudondvaryje ir sugrįžo į 2 vietą
„Sūduva B“ sezono pusiaukelę pasiekė iškovodama pergalę
Įvyko paskutinės I etapo seniūnijų žaidynių krepšinio varžybos
Koks sportas gali padėti prailginti gyvenimo trukmę?

Politika

Prezidentas žada užlopyti skylę dėl GPM lengvatos ūkininkams
Prie Vyriausybės vyko pareigūnų piketas dėl per mažų algų: policininkai kvietė G. Palucką į ekipažą
R. Juknevičienė: „Ukraina jau dabar kariauja kaip de facto NATO narė“
Marijampolės savivaldybės delegacija lankėsi Norvegijos mieste Kvame

Įdomu

Vasaros palydovė – dehidratacija: kas išduoda skysčių trūkumą ir kodėl vandens gali nepakakti?
Kaip suderinti norą sulieknėti ir gerą savijautą? 4 esminės taisyklės
Koks sportas gali padėti prailginti gyvenimo trukmę?
Celiulitas vasarą: ar įmanoma jį sušvelninti?

Verslas

Kazlų Rūdos savivaldybė paskirstė paramą smulkiems prekybininkams
Baltijos šalių ekonomikos: Lietuva išlaiko lyderės poziciją
Populiariausios buhalterinės paslaugos Vilniuje: ką siūlo šiuolaikinės įmonės?
Šiemet įsigalios nulinės emisijos aktas: tikisi žaliųjų technologijų proveržio Lietuvoje

Mokslas ir studijos

Kuo vaiko emocinei būklei gali būti svarbi privati mokykla?
Vilkaviškyje startavo Vaikų globos savaitė
Kaip išrinkti privatų darželį?
Finansiškai paskatinti gabūs Kalvarijos savivaldybės mokiniai ir jų mokytojai

Turizmas

Baltų keliais: vyko dviejų dienų pažintis su paveldu
Aristokratas, per naktį pralošęs devynis dvarus
Pradėtas įgyvendinti projektas: Orijos ežero pakrančių pritaikymas lankymui
Ekskursijos dalyvius žavėjo Marijampolės miesto grožis ir negirdėtos istorijos
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus