Šeimos kūrimas – vienas svarbiausių gyvenimo įvykių, kuris daliai šiuolaikinių porų tampa nemenku iššūkiu ir santykių išbandymu. Pradedant ruoštis kūdikio planavimui, dažnai iškyla šimtai klausimų: kada ir kaip maitintis, kokių įpročių atsisakyti, ką reikėtų...
Skaityti daugiauLabdaros ir paramos fondas „Maisto bankas“ ruošiasi įgyvendinti Materialinio nepritekliaus mažinimo programą, kurios metu stokojantiems bus išdalintos kortelės maistui įsigyti bei suteikta papildoma parama maistu. Daugiau nei trisdešimt Lietuvos savivaldybių šią organizaciją pasirinko partneriu,...
Skaityti daugiauVidutinio amžiaus vyrai neretai susiduria ne tik su stereotipinėmis problemomis, tokiomis kaip nuplikimas ar vidurio amžiaus krizė, bet ir su impotencija. Vaistininkė teigia, kad šiuos nemalonumus dažniausiai sukelia nesveikas gyvenimo būdas arba širdies bei...
Skaityti daugiauGėlės, žvakės ir, žinoma, saldumynai – trys neatsiejami Valentino dienos atributai, kuriais esame įpratę nustebinti mylimus žmones. Prekybos tinklas „Maxima“ pastebi, kad meilės dieną pirkėjų krepšeliuose atsiranda daugiau įvairių saldumynų, pavyzdžiui, šokolado, kurio jaukiai...
Skaityti daugiauFinansų ministerijos valdomoje svetainėje Lietuvosfinansai.lt pateikiamas savivaldybių gyvenimo kokybės indeksas (GKI) papildytas 2022 m. duomenimis. Į TOP savivaldybių penketuką pagal bendrą gyvenimo kokybę 2022 m. sugrįžo Birštono savivaldybė, išstūmusi iš jo Neringą, o Klaipėdos miestas pakilo...
Skaityti daugiauŠiais metais įsigaliojo nauja paramos nepasiturintiems gyventojams teikimo tvarka – vietoje anksčiau dalintų ilgo galiojimo maisto produktų ir higienos prekių paketų, gavę socialines korteles, žmonės patys spręs kokius produktus bei prekes įsigyti pasirinktoje parduotuvėje...
Skaityti daugiauKetvirtame praėjusio amžiaus dešimtmetyje jomarkai sutraukdavo žmones iš visų apylinkių. Tiek didmiesčiuose, tiek provincijoje piliečiai susiburdavo norėdami ne tik prekiauti, bet ir pabendrauti. Kiekvienais metais nusistovėdavo daugiau ar mažiau vienodos naminių produktų pirkimo ir...
Skaityti daugiauVisuomenė geriau atpažįsta smurtines situacijas, tačiau vis dar didelė dalis žmonių fizines bausmes laiko auklėjimo priemone ir yra linkę smurtą prieš vaikus pateisinti – tokie rezultatai išryškėjo vaiko teisių gynėjų užsakymu „Spinter tyrimų“ praėjusių...
Skaityti daugiauRidikėliai – pavasario šaukliai, sugebantys bene magiškai mintimis nukelti į šiltesnes dienas. Jų traškumas pagyvina salotas, akiai malonus ryškus rožinis raudonis suteikia patiekalams spalvų, tik ar žinojote, kad visa ši daržovė yra valgoma? Lapai...
Skaityti daugiauDemencija – bene viena sunkiausių psichologiškai medicininių diagnozių. Lėtinis ir progresuojantis galvos smegenų sutrikimas pažeidžia smegenų ląsteles, todėl sustabdyti šią ligą tampa neįmanoma. „Sūduvos gidas“ pasidomėjo, su kokiais iššūkiais susiduria tiek sergantieji šia liga,...
Skaityti daugiauNėra apetito pusryčiams? Tai gali būti signalas, kad vakare suvalgote per didelį kiekį maisto arba sutrikusio miego ritmo bei pervargimo požymis. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, „Maximos“ funkcinės mitybos partneris, pažymi, kad būtent pusryčių valgymas...
Skaityti daugiauNekaltai pradėtosios Panos Marijos seserų kongregacija. Vargdienės seserys globojančios nuskriaustus ir apleistus. Besirūpinančios nepritekliaus prispaustais ir netekusiais vilties. Moterų organizacija įsteigta 1918 m. palaimintojo Jurgio Matulaičio. Organizacija subūrė vienuoles bendrai veiklai ir maldai. Stojant...
Skaityti daugiauSuvalkiečiai nuo seno vadinami taupiausiais – šia tema iš lūpų į lūpas perduodamas ne vienas anekdotas. Patys suvalkiečiai dažnai taip pat besišypsodami patikslina, kad jie ne taupūs, o veikiau praktiški. Tačiau kaip yra iš...
Skaityti daugiauMaistinės skaidulos – įvairios augalinės kilmės medžiagos, kurių pagrindinė funkcija – padėti organizmo virškinimo sistemai. Ši savotiška žarnyno „šluota“ ne tik saugo nuo vidurių užkietėjimo, bet ir mažina cukraus kiekį kraujyje. Dietologų teigimu, nors...
Skaityti daugiauŽiemą išsausėjusios ir skilinėjančios lūpos gali varginti kur kas stipriau negu bet kuriuo kitu metų laiku. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė įvardija, kokias klaidas darome prižiūrėdami savo išsausėjusias lūpas, o taip pat įvardija, ko ieškoti...
Skaityti daugiauSiekiant paremti šeimas, auginančius vaikus, ir skatinti gimstamumą Vilkaviškio rajono savivaldybėje, padidinta vienkartinė išmoka gimus vaikui. Nuo šių metų sausio 1 d. nustatytas vienkartinės išmokos gimus vaikui dydis – 5 bazinės socialinės išmokos (BSI)...
Skaityti daugiauSuvalkiečiai nuo seno vadinami taupiausiais – šia tema iš lūpų į lūpas perduodamas ne vienas anekdotas. Patys suvalkiečiai dažnai taip pat besišypsodami patikslina, kad jie ne taupūs, o veikiau praktiški. Tačiau kaip yra iš...
Skaityti daugiauAromatingas, sviestu kvepiantis ir burnoje tirpstantis kruasanas su puodeliu kavos – vienas iš tų malonumų, kuris bemat gali praskaidrinti dieną. O ypač šį antradienį, kai minima tarptautinė prancūziškam rageliui skirta diena. Regis, nėra nieko...
Skaityti daugiauDarbo kodekso 126 straipsnio 2 dalis numato, kad kiekvienam darbuotojui turi būti suteiktos ne mažiau kaip 20 darbo dienų (jeigu dirbama penkias darbo dienas per savaitę) arba ne mažiau kaip 24 darbo dienų (jeigu...
Skaityti daugiauUž lango siaučiant šaltukui, veterinarijos gydytojų kabinetuose vis dažniau pasigirsta klausimai, ar šaltuoju metų laiku reikia keisti augintinio mitybos įpročius. KIKA veterinarijos gydytoja Rasa Bičiulaitienė aptaria, į ką šeimininkai turėtų atkreipti dėmesį, ir atsako,...
Skaityti daugiau