Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 1,8 mlrd. suaugusiųjų visame pasaulyje yra fiziškai neaktyvūs. Nors tinkama mityba yra geros savijautos pagrindas, reguliarus sportas taip pat labai svarbus norint puoselėti sveikatą. Žvelgiant į 2025 metus, kokios sporto...
Skaityti daugiauDetailsSocialiniuose tinkluose jau netrukus sumirgės tobulo šventinio gyvenimo vaizdai: dailiai supakuotos dovanos, gausūs stalai ir laimingi artimieji. Tačiau už šios paveikslo pusės neretai slepiasi kita realybė – nuovargis, stresas, o kartais ir liūdesys. Kai...
Skaityti daugiauDetailsGrįžtate namo su pilnu lagaminu lauktuvių iš egzotiškojo Tailando. Nekantraujate su artimaisiais pasidalinti šviežia papaja, tačiau… jūsų bagažas vėluoja. Tolimesnes atostogų kryptis mėgstantiems žmonėms, vienas aktualiausių rūpesčių yra saugiai parsiskraidinti bagažą. Nuo šiol galėsite...
Skaityti daugiauDetailsLapkričio 18–24 d. minint Pasaulinę supratimo apie antimikrobinį atsparumą savaitę, Higienos institutas (HI) pristato nemokamą mobiliąją programėlę „AntibLT“, kuri gydytojams pagelbės tikslingai skirti antibiotikus, o besigydantiesiems primins apie atsakingą šių vaistų vartojimą. Programėlę jau...
Skaityti daugiauDetailsJuodasis penktadienis kasmet pritraukia tūkstančius sutaupyti norinčių pirkėjų, tačiau šis laikotarpis taip pat sukuria palankią aplinką sukčiams. Nacionalinis kibernetinio saugumo centras (NKSC) pastebi, kad per šią prekybos šventę kibernetinių incidentų skaičius išauga. „Lapkričio pabaigoje...
Skaityti daugiauDetailsE-sportas sparčiai tampa vienu iš svarbiausių mūsų laikų kultūros fenomenų, pritraukdamas milijonus žaidėjų ir žiūrovų visame pasaulyje. Šiandien tai jau ne tik žaidimų forma – tai dinamiška arena, kurioje varžosi talentingiausi protai ir strategai....
Skaityti daugiauDetailsKibernetiniai sukčiai, internetiniai vagys ir aferistai, bendrai tariant – nusikaltėliai, kurie taiko socialinės inžinerijos metodus, siekdami išvilioti asmeninius ar įmonių duomenis savo naudai. Tiek pavienės, tiek masinės jų atakos tampa vis aktyvesnės, todėl „Baltimax“...
Skaityti daugiauDetailsKeistų produktų reklamos ir užsienio garsenybių naujienos – ar anksčiau „Facebook“ naujienų sraute matydavote kažką geriau nei tai? Jau kurį laiką „Facebook“ rodo daugiau turinio iš žmonių ir grupių, kurių vartotojai neseka – daugeliui...
Skaityti daugiauDetailsKiekvieną rudenį Europos Sąjungoje vykdoma kasmetinė kibernetinio saugumo sąmoningumo kampanija – kibernetinio saugumo mėnuo, kurio metu norima didinti piliečių kritinį mąstymą, supratimą ir informuotumą apie kibernetines grėsmes. Siekiant bendruomenę informuoti apie galimus pavojus virtualioje...
Skaityti daugiauDetailsSocialiniais tinklais visame pasaulyje naudojasi kiek daugiau nei penki milijardai žmonių. Tai – kone keturiskart didesnis skaičius nei daugiausiai gyventojų turinčioje šalyje – Indijoje – gyvena žmonių. Tad nenuostabu, kad nebeįsivaizduojame savo gyvenimo be...
Skaityti daugiauDetailsKibernetiniai nusikaltėliai nuolat ieško būdų, kaip pasisavinti vartotojų asmeninius duomenis, o vienas naujausių jų taikinių – nebenaudojami išmanieji įrenginiai. Galime nė nepagalvoti, kad senas telefonas ar kompiuteris gali kelti pavojų, tačiau juose dažnai išlieka...
Skaityti daugiauDetailsNaujas Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) tyrimas atskleidžia stebinančias tendencijas. Vis daugiau paauglių pasaulyje nekontroliuoja savo naudojimo soc. medijomis, bet tai nebūtinai tie vaikai, kurie praleidžia internete daugiausiai laiko. Lietuvoje šis skaičius viršija pasaulinį vidurkį....
Skaityti daugiauDetailsNaujausios technologijos virtuvėje suteikia galimybę ne tik lengviau pagaminti maistą ir skaniau valgyti. Inovatyvios funkcijos įvairiuose buities prietaisuose taip pat leidžia ruošti maistą tvariau, taupant energijos išteklius. Prekybos tinklo „Senukai“ ekspertai pristato 7 iššūkius...
Skaityti daugiauDetailsNors alergiškiems žmonėms sveikatos būklė dažniau pablogėja pavasarį, kai lauke pasklinda žiedadulkės, visgi rudenį, kai pradedame daugiau laiko leisti namuose, gera savijauta trukdo džiaugtis kiti alergenai, pavyzdžiui, dulkių erkutės, naminių gyvūnėlių pleiskanos ar pelėsis....
Skaityti daugiauDetailsMarijampolės savivaldybėje lankėsi LR ryšių reguliavimo tarnybos (RRT) atstovai, vizito metu buvo aptariami elektroninių ryšių tinklų aprėpties, paslaugų kokybės bei konkurencijos Marijampolės savivaldybėje klausimai. Susitikime dalyvavo Marijampolės savivaldybės meras Povilas Isoda, vicemerė Agnė Pavelčikienė,...
Skaityti daugiauDetailsŠiuolaikinės kibernetinės grėsmės tampa vis sudėtingesnės ir kelia rimtą pavojų ne tik verslo organizacijoms ir valstybiniams sektoriams, bet ir individualiems vartotojams bei šeimoms. Kaip pabrėžia IT sprendimų platinimo įmonės „Baltimax” kibernetinio saugumo inžinierius ir...
Skaityti daugiauDetailsVisose Baltijos šalyse pastaraisiais metais namų saugumui dėmesio skiria vis daugiau žmonių. Tyrimo duomenys rodo, kad Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje per metus labiausiai padaugėjo gyventojų, kurie gyvenamąjį būstą saugo patikimais durų užraktais ir namų...
Skaityti daugiauDetailsInternete gausu turinio, neskirto vaikams ir paaugliams. Tačiau toks turinys juos vis tiek pasiekia. Nuo nepageidaujamų vaizdų vaikus skiria viso labo vienas paspaudimas. Pavyzdžiui, „Facebook“ trumpo vaizdo įrašo apie kačiukus nuoroda gali atverti visai...
Skaityti daugiauDetailsSukčių strategijos tobulėja, o senas metodas, kai sūnus skambina mamai ir prašo pinigų, įgijo naują formą. Netolimoje ateityje galite sulaukti skambučio, kuriame girdėsite identišką savo artimojo balsą. Lukas Keraitis, „Tele2“ Inovacijų ekspertas, išbandė naują...
Skaityti daugiauDetailsES technologijų srityje yra vienas ar du lyderiai, kurie gali nustebinti atpažįstamesnių šalių atstovus. Lietuva yra vienas ryškesnių pavyzdžių. Mūsų technologijų scena kartu su kitomis Baltijos šalimis, pavyzdžiui, Estija, yra eksportavusi daugybę sparčiai besivystančių...
Skaityti daugiauDetails