„Kada jūs paskutinį kartą peržiūrėjote savo namų vaistinėlę?“, – tokį klausimą dažnai žmonėms užduoda „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė. Anot jos, šį įprotį verta išsiugdyti, nes dažnu atveju tai gali apsaugoti ir mūsų sveikatą. Todėl vaistininkė išskiria 5 svarbiausias taisykles, kaip reiktų rūšiuoti vaistus ir maisto papildus.
Šiukštu nemeskite vaistų į unitazus ar šiukšlines
Iš pirmo žvilgsnio nekaltas vaistinių preparatų išmetimas į buitinių atliekų šiukšliadėžes arba jų nuleidimas į tualetą gali turėti neigiamos įtakos mūsų sveikatai ir gamtai, teigia vaistininkė Jovita Aleknienė. Anot jos, visi vaistiniai preparatai, kuriuos išmetame su buitinėmis atliekomis, ne tik teršia aplinką, bet ir patekę į gruntinį vandenį gali sukelti pavojų gyvūnijai ir žmonių sveikatai.
Maisto papildų ir vaistų rūšiavimai – skirtingi
„Kartais žmonės į vaistines atneša ne tik nebereikalingus ar negaliojančius vaistus, bet ir vitaminus, maisto papildus, kosmetiką bei tokias medicinines priemones kaip pleistrai, tvarsčiai. Iš tiesų vaistinėse rūšiavimui laukiami tik vaistai, o visus anksčiau minėtus vitaminus ir medicinos priemones kiekvienas gali paprasčiausiai rūšiuoti kartu su kitomis buitinėmis atliekomis. Taip pat galima vadovautis taisykle, kad naikinimui į vaistines nešami tik tie preparatai, ant kurių pakuotės užrašyta – receptinis vaistas, nereceptinis vaistas“, – teigia vaistininkė J. Aleknienė.
Netaupykite antibiotikų
„Viena iš savigydos daromų klaidų – tai nebereikalingų vaistų taupymas „atsargai“. Dažnai tai būna receptiniai vaistai, taip pat antibiotikai. Pirmiausia, atliekamų antibiotikų namų vaistinėlėje neturėtų būti, nes privalu suvartoti visą gydytojo paskirtą kursą. Tačiau jeigu dėl tam tikrų priežasčių nutraukėte antibiotikų vartojimą anksčiau laiko arba namuose turite kitų, jau jums nebereikalingų receptinių vaistų, būtinai atneškite juos į vaistinę saugiam utilizavimui“, – pataria vaistininkė J. Aleknienė.
Švirkštams ir gyvsidabrio termometrams – kitos taisyklės
Vaistininkė pasakoja, kad kartais gyventojai kreipiasi nežinodami, ką daryti su tokiomis medicinos priemonėmis kaip švirkštai, adatos ar namų vaistinėlėse užsilikę gyvsidabrio termometrai. Jų negalima išmesti nei į šiukšliadėžę, nei atiduoti vaistinėms. Vaistininkė pataria juos atiduoti į gyvenamosios savivaldybės stambiagabaričių atliekų surinkimo aikšteles.
Pasitikrinkite vaistinėlę kas pusę metų
Pasibaigusio galiojimo vaistų sudėtis gali chemiškai pakisti – tapti neveiksminga arba kaip tik sukelti šalutinius poveikius, todėl vaistininkė pataria nusimatyti laiką, kada reguliariai atliksite vaistinėlės pertvarką. Anot jos, pusė metų – tai optimalus laikotarpis, per kurį vertėtų atsakingai peržiūrėti visos vaistinėlės turinį.
Vaistų ir maisto papildų rūšiavimo atmintinė
Vaistai į vaistinę. Nebenaudojamus arba pasibaigusio galiojimo vaistinius preparatus, receptinius ir nereceptinius vaistus pristatykite į bet kurią vaistinę. Jokiu būdu neišmeskite jų šiukšlinę ar unitazą.
Maisto papildai – su buitinėmis atliekomis. Vitaminus, maisto papildus, kosmetikos priemones rūšiuokite savarankiškai – juos pakanka išmesti su kitomis buitinėmis atliekomis.
Švirkštai ir gyvsidabrio termometrai – į didžiagabaričių atliekų surinkimo aikšteles. Šias panaudotas medicinos priemones laikykite namuose nepasiekiamoje vietoje, o surinkę jų didesnį kiekį išvežkite į į didžiagabaričių atliekų surinkimo aikšteles.
Peržiūrėkite vaistinėlę kas 6 mėn. Reguliariai, kas pusę metų, peržiūrėkite ir atnaujinkite savo namų vaistinėlės turinį. Atrinkite ir pašalinkite pasibaigusio galiojimo vaistus, maisto papildus ir medicinos priemones.
