Išvaizdos detalės yra itin svarbios žmogaus pasitikėjimui savimi, o ypač daug dėmesio skiriama tiems bruožams, kurie lengviausiai pastebimi išoriškai. Tai, ką žmogus laiko figūros trūkumais, galima maskuoti drabužiais; tuo tarpu veido bruožai ar plaukai...
Skaityti daugiauSveikos, subalansuotos mitybos principai aktyviai perrašinėja vaikų ugdymo įstaigų valgiaraščius. Čia įsitvirtina tausojantys, įvairumu ir aukšta maistine verte pasižymintys patiekalai. Gausėja vaisių, daržovių skaidulinių medžiagų bei garuose gamintų produktų. Mažėja – cukraus, druskos, sveikatai...
Skaityti daugiauNaujausiais Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, sergamumas ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis arba peršalimu pastarąją savaitę didėja. Perpildytų poliklinikų ir net privačių klinikų gydytojai vieningai kartoja tą pačią žinią – kiekvienas turi galimybę...
Skaityti daugiauNuo š. m. vasario 16 d. Lietuvos piliečiams bus daug paprasčiau kitų ES valstybių institucijoms pateikti pažymą, liudijančią, kad nėra kliūčių sudaryti santuoką, ar patvirtinančią gimimo, mirties, santuokos įrašus. Toks sprendimas šiandien buvo priimtas...
Skaityti daugiauNors sveika gyvensena itin madinga Europoje, lietuviai jos savo įprastu gyvenimo būdu dar nepavertė. Tyrimo duomenimis, vos 12 proc. apklaustųjų tikina gyvenantys sveikai, o 70–80 proc. sveikai negyvenančiųjų gyvenimo būdą keistų tik susidūrę su...
Skaityti daugiauCharizmatiškasis Vilniaus universiteto profesorius, LRT laidų vedėjas, Nacionalinės ekspedicijos vadovas Alfredas Bumblauskas vasario 15 d. atvyksta į Marijampolės Petro Kriaučiūno viešąją biblioteką! Marijampoliečių laukia intelektuali, informatyvi ir, žinoma, įdomi paskaita apie visiems mums puikiai...
Skaityti daugiauVasario 5 d. Vilkaviškio rajono pagyvenusių žmonių klubo „Rudenėlis“ nariai rinkosi į ataskaitinį susirinkimą, kuriame klubo vadovė Dana Akucevičienė apžvelgė praėjusių metų veiklą, buvo pasveikinti jubiliatai bei paminėta Šv. Agotos – duonos diena. Susirinkime...
Skaityti daugiauGerėjančius veiklos rezultatus fiksuojantys „Lietuvos geležinkeliai" nemažina tempo – ilgą laiką beveik 50 mln. eurų kasmet siekusios sąnaudos keleivių vežimo veiklai per dvejus metus sumažėjo net 9 mln. eurų. Preliminariais neaudituotais duomenimis, 2018 m....
Skaityti daugiauDaugelis Lietuvos gyventojų pirmenybę teikia vietos gamintojų prekėms, lietuviškas obuolys suvokiamas kaip sveikesnis už lenkišką. ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto Vadybos katedros vedėja prof. dr. Justina Gineikienė tiria, kas lemia vartotojų pasirinkimus perkant vietines...
Skaityti daugiauInternetas yra visuotinai naudojamas žodis, reiškiantis pasaulinį kompiuterių tinklą. Visame pasaulyje kasdien daugiau nei 1 milijardas žmonių prisijungia prie interneto, kur jie dirba, ieško informacijos, lankosi interneto parduotuvėse, pramogauja ir bendrauja. Bet internete verta būti budriems,...
Skaityti daugiauKiekvieno mūsų sveikatos būklė, atsparumas ligoms priklauso nuo imuninės sistemos. Jei ji stipri, mūsų nevargina peršalimo ar kitos ligos, jei imunitetas nusilpęs – dažniau ir sergame. Rinkoje matome gausybę preparatų, skirtų imunitetui stiprinti, kaip pasirinkti...
Skaityti daugiauJau tampa tradicija kiekvienais metais, tėvų komitetui pasiūlius, dalyvauti gerumo akcijose. Šiais metais gerumo akcija „Baltajam badui - NE“ skirta parodyti dėmesį miško gyventojams. Stora žiemos paklotė vaikams džiaugsmas, tačiau miško žvėrims sunkumų laikas,...
Skaityti daugiauPasaulinė kovos su vėžiu diena minima kasmet vasario 4-ąją, kai pasaulis kviečiamas susivienyti kovai su vėžiu. Šią dieną siekiama informuoti visuomenę apie šią pavojingą ligą bei paskatinti šalių vyriausybes dėti dar daugiau pastangų kovojant...
Skaityti daugiauPasibaigus intensyviam šventiniam periodui, pats metas atsikvėpti ir pailsėti. Šuo metu lietuviai plūsta į slidinėjimo kurortus. O ką daryti tiems, kurie neslidinėja, tačiau nori trumpo atokvėpio, mėgaujantis žiemos teikiamais malonumais? Lietuvoje gausu vietų, siūlančių...
Skaityti daugiauDažnas klaidingai mano, kad visos širdies ligos turi aiškius ir suprantamus simptomus. Apie širdies ligas bei sutrikimus gali pranešti ne tik skausmas krūtinės srityje, bet ir simptomai, kurie jaučiami su širdimi iš pažiūros nesijusiuose...
Skaityti daugiauLietuvos emocinio klimato tyrimas rodo, kad mūsų šalyje žmonės tampa vis laimingesni. Laimingais save įvardija net 70 proc. šalies gyventojų. „Žmogaus studijų centro“ nuo 2008 vykdoma emocinės Lietuvos būsenos stebėsena rodo, kad visumoje emocinis...
Skaityti daugiauĮprasta, jog darželį lankantys vaikai vakarienę ar pavakarius valgo dar prieš keliaudami namo. Tačiau dažnas vaikas, vos grįžęs namo vėl jaučiasi išalkęs – prašo tėvų dar vienos vakarinės maisto porcijos. Kiek kartų ir ką...
Skaityti daugiauValdžia sprendžia, visi vykdo? Kad viskas ne taip paprasta ir kad ne visos idėjos lengvai tampa realybe, jau galėtų patvirtinti ir sprendimų priėmėjai. Iš pernai paskelbto plano nuo 2019 metų vidurio įpareigoti viešąjį sektorių...
Skaityti daugiauSausio mėnesį Marijampolės marijonų gimnazijoje vyko paskaitos ir praktiniai mokymai „Mokomės prižiūrėti dantukus“, kurie yra „Burnos higienos ugdymo programos“ dalis. Pirmų klasių mokiniai klausėsi pasakos „Daktaro triušio kelionė aplink pasaulį“, sprendė užduotis, aptarė pagrindines...
Skaityti daugiauSparčiai daugėjant gripo atvejų ir daugelyje savivaldybių sergamumui jau pasiekus epideminį lygį, sveikatos specialistai primena prevencijos ir apsisaugojimo nuo gripo svarbą. Skaičiuojama, kad vienas sergantis užkrečia vidutiniškai 4 sveikus asmenis. Kad to pavyktų išvengti,...
Skaityti daugiau