Įžengus į kalendorinę vasarą dažnas neslepia, kad darbo metu susikaupti ir rasti motyvacijos tampa sudėtingiau. Kalbinti pašnekovai sutinka, kad atrasti savyje energijos ir produktyvumo kartais sunku, tačiau netinkami maitinimosi ir darbo režimo įpročiai situaciją...
Skaityti daugiauDetailsDaugiau kaip ketvirtadalis – 26 proc. – Lietuvos gyventojų mano, kad yra didelė arba labai didelė tikimybė, jog per kelerius artimiausius metus prasidės trečiasis pasaulinis karas, parodė Krizių įveikimo centro ir tyrimų bendrovių HUBEL...
Skaityti daugiauDetailsNaujausiais skelbtais duomenimis*, iš 76 veiklos sričių, į kurias Lietuvoje skirstoma verslo įmonių veikla, 65–iose vyrai uždirbo daugiau nei moterys. Vidutinių atlyginimų** skirtumas per mėnesį siekia iki 2068 Eur. Tai rodo kredito biuro „Creditinfo...
Skaityti daugiauDetailsDauguma Lietuvos gyventojų vasaros savaitgalius leidžia ne namuose, o soduose, pajūryje, sodybose ar prie ežerų. Draudikai atkreipia dėmesį, kad savaitgaliui ar kelioms dienoms šiltuoju sezonu išvykdami iš namų žmonės dažnai pamiršta atlikti itin paprastą,...
Skaityti daugiauDetailsKadangi saugaus suvartojamo alkoholio kiekio nėra, bandant sumažinti jo sukeliamus negalavimus, žmonės neretai griebiasi savijautą po vakarėlio neva pagerinančių priemonių, tokių kaip įvairūs nuskausminamieji, energetiniai gėrimai, stipri kava ir pan. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkas...
Skaityti daugiauDetailsSkelbimų portaluose galima rasti šimtus automobilių su nedidele rida už mažesnę nei rinkos kainą. Automobilių rinkos ekspertai pataria neskubėti įsigyti tokios transporto priemonės, nes už jos gali slėptis tikrosios patrauklios kainos priežastys. Automobilių duomenų...
Skaityti daugiauDetailsLietuvoje vis dar kartais klaidingai manoma, neva, žaidžiant kompiuterinius žaidimus tik švaistomas laikas. Anaiptol. Pasirodo, tokia veikla gali padėti greičiau susirasti norimą darbą. Net 56 proc. pasaulio darbdavių, ieškodami talentų, atkreipia dėmesį į įgūdžius,...
Skaityti daugiauDetailsMėsos, žuvies, jūros gėrybių kepimas ant grotelių, kepsninių ar iešmų yra vienas mėgstamiausių maisto ruošimo būdų. Vis tik sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad kai mėsa ar žuvis yra kepama aukštoje temperatūroje, joje gali susidaryti...
Skaityti daugiauDetailsPirmaisiais šių metų mėnesiais darbo rinka liko stabili: apdraustųjų skaičius didesnis nei prieš metus, anksčiau traukęsi ekonominiai sektoriai ėmė vėl didinti darbuotojų gretas. Daugėja vyresnio amžiaus darbuotojų – parodė „Sodros“ atlikta gyventojų vidutinių darbo...
Skaityti daugiauDetailsDaugiabučių kiemai vairuotojams dažnai tampa tikru galvos skausmu. Vargai ieškant laisvos vietos prisiparkuoti, bet kaip ir bet kur pastatyti kitų gyventojų automobiliai. Padėtį apsunkina ir su avariniu signalu trumpam paliktos kurjerių transporto priemonės ar...
Skaityti daugiauDetailsNe vienam teko susidurti su situacija, kai išvykus kruopščiai planuotų atostogų ir vos atsipalaidavus kūnas tarsi pasako „ne“: ima skaudėti raumenis, sulėtinę tempą jaučiame tam tikrą diskomfortą, „kimba“ ligos. Kineziterapeutas Artūras Čižas rekomenduoja aktyvia...
Skaityti daugiauDetailsVenų varikozė, arba paviršinių venų išsiplėtimas, yra vizualiai nepatraukli ir sveikatai nepalanki liga, kuriai didelę įtaką daro paveldimumas – jei vienas iš tėvų serga varikoze, tikimybė susirgti vaikui yra 70 proc., o jei serga...
Skaityti daugiauDetails„Šįmet sukanka 90 metų nuo himno autoriaus paminklo K. Naumiestyje atidengimo iškilmių. Šis įvykis 1934 m. birželio 10 d. buvo plačiai nušviestas visoje Lietuvoje. Į mažą paprūsėjė įsikūrusį miestelį suplaukė tūkstančiai žmonių. Atvyko esamas...
Skaityti daugiauDetailsKone kiekvienas žino, kad vasarą būtina pasirūpinti odos apsauga nuo saulės. Tačiau kur kas rečiau susirūpinama savo plaukais. Jų priežiūra vasarą yra ypatingai svarbi, todėl „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė dalinasi paprastais praktiniais...
Skaityti daugiauDetailsBirželio 17 dieną savo kalendoriuose greičiausiai jau yra pasižymėję kone visi serialo „Drakono namai“ (orig. „House of the Dragon“) gerbėjai. Būtent tądien įvyks antrojo sezono premjera, naujausias sagos serijas Lietuvoje bus galima pamatyti tuo...
Skaityti daugiauDetailsTokią mintį perskaičiau vartydamas seno laikraščio sudilusius puslapius. Publikacijoje pavadinimu „Romantika Prienuose“ žarstomi komplimentai šiam panemunės miesteliui. Pateikiu straipsnio ištrauką: Pasak šaltinių, „Senovėje Prienai buvo palei Nemuną išsidėstęs Suvalkijos miestas. Dar nebuvo minima Marijampolė,...
Skaityti daugiauDetailsUžkritę akių vokai nėra tik estetinė problema – tai regėjimui trukdanti būklė, kuria skundžiasi net apie 12 proc. suaugusių žmonių visame pasaulyje. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ plastikos chirurgė Raminta Česnaitienė įvardija, kad akių vokų...
Skaityti daugiauDetailsRožinė – tai lėtinė uždegiminė veido odos liga, su kuria reikia išmokti susigyventi visam laikui. Odos paraudimas ir išsiplėtusios kraujagyslės centrinėje veido dalyje gali sukelti visapusį diskomfortą žmogui – tiek iššaukti odos tempimą ir...
Skaityti daugiauDetailsKokia vasara be šviežių uogų ir daržovių? Nors soduose sunokę serbentai, avietės ar krapai džiugina dažną lietuvį, tačiau tvyrant karščiams juos siųsti per paštomatus draugams ar giminaičiams nėra geriausia idėja. To priežastis paprasta –...
Skaityti daugiauDetailsVasara - gerų orų ir linksmybių metas, tad geriausi šalies ir užsienio atlikėjai savo didžiuosius koncertus perkelia į atviras erdves. „Sūduvos gidas“ atrinko renginius, kurie sulaukia didžiausio muzikos mylėtojų dėmesio ir yra verti apsilankymo....
Skaityti daugiauDetails