Prieš ketverius metus Kauno technologijos universitete Mados inžinerijos bakalauro, o prieš dvejus – Marketingo valdymo magistro studijų programą baigusi Rūta Kriaučiūnaitė mados mylėtojams dabar yra žinoma kaip Ruta Jaan. Tačiau dėmesį traukiančių drabužių kūrimo...
Skaityti daugiauDetailsPrasidėjus dviračių sezonui, dviratininkai nekantrauja leistis į keliones ar trumpus pasivažinėjimus. Nesvarbu, ar esate patyręs dviratininkas, ar pradedantysis, tinkamų dviračio padangų pasirinkimas yra esminis sprendimas, galintis labai palengvinti jūsų važiavimą. „Inter Cars Lietuva“ Padangų...
Skaityti daugiauDetailsAtėjus vasarai daugybė žmonių ima planuoti atostogas ir išvykas automobiliu. Prieš leidžiantis į ilgesnę kelionę, svarbu pasiruošti nenumatytiems gedimams ir pasirūpinti, kad išvyka būtų komfortiška. Transporto priemonių ataskaitas teikiančios įmonės „carVertical“ ekspertai dalinasi patarimais,...
Skaityti daugiauDetailsRamių ir rimtų vaikų dilema – kaip išgyventi ekstravertams pritaikytose mokyklose? Ryškiomis spalvomis puoštos klasės, darbui grupėse sustumti suolai, užduotys ir užsiėmimai, skirti įtraukti visus mokinius – šie pavydžiai rodo, kad didelė dalis mokykloje...
Skaityti daugiauDetailsPrieš porą dešimtmečių vestuvių proga buvo itin populiaru dovanoti tai, ko jauniesiems galėtų prireikti gyvenimo kartu pradžiai. Ką tik susituokusios poros gyvenime, kaip ir lentynose, atsirasdavo ne vienas arbatos servizas ar įmantri žvakidė. Vis...
Skaityti daugiauDetailsŠią savaitę įvairiuose Lietuvos regionuose sulaukiama lietingų orų. Gamtos tyrimų centro entomologė dr. Rasa Bernotienė pasakoja, kad lietingas ir šiltas periodas yra ypač palankus veistis uodams, kurių pagausėjimą bus galima pastebėti jau už poros...
Skaityti daugiauDetailsĮsibėgėjant grilio sezonui vis daugiau laiko leidžiame gamtoje – keliaujame, iškylaujame ir mėgaujamės kepsninėje ar ant laužo ruoštais patiekalais. Tačiau kartu su vasariška šiluma išauga ir apsinuodijimų rizika. Ekspertė atskleidžia, kaip termometro stulpeliams kylant...
Skaityti daugiauDetailsKokia vasara be šviežių agurkų? Lietuviai juos triauškia vienus, mirko į ką tik išsuktą medų, iš jų gamina gaivias salotas ir, žinoma, pjausto į šaltibarščius. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, pirkėjai...
Skaityti daugiauDetailsAnot 1936 m. pasakojimo, „Sunku aprašyti kas vyksta, kada minios žmonių suplaukia į atlaidus. Didžiausios procesijos nusidriekia kilometrais. Žmonės nešasi ant pečių didžiausias bažnytines vėliavas, altorėlius ir kryžius. Kiti ateina su griausmingomis dūdų kapelomis....
Skaityti daugiauDetailsLietuvos statistikos departamento duomenimis, vienas lietuvis per metus suvalgo apie 90 kilogramų mėsos, maždaug 250 gramų kasdien. Tuo tarpu Pasaulio sveikatos organizacija jos rekomenduoja suvartoti tris kartus mažiau. Kalbant apie tokios mitybos įtaką sveikatai, dietistė...
Skaityti daugiauDetailsVasara – šeimininkų ir jų augintinių pramogų metas. Maudynės, žaidimai smėlyje ir kitos linksmybės – neatsiejami nuo šiltojo sezono, tačiau verta prisiminti, jog gamtoje laukia ne tik smagus poilsis, bet ir tam tikros grėsmės....
Skaityti daugiauDetailsKelionė automobiliu – puikus atostogų pasirinkimas, tačiau norint, kad ji būtų sklandi ir maloni, reikia tam tikro pasiruošimo. Nesvarbu, ar planuojate kelionę su draugais, ar šeimos atostogas, prieš išvykdami į kelią turite atlikti keletą...
Skaityti daugiauDetailsAvižų, sojų, migdolų – žmonės, kurie vietoj karvės pieno renkasi augalinį, turi daugybę pasirinkimų. Augaliniai gėrimai kasmet patraukia vis gausesnio būrio žmonių dėmesį, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Ji pastebi, kad...
Skaityti daugiauDetailsIšsausėję, lūžinėjantys ir žvilgesį praradę plaukai – tai problemos, su kuriomis dažniau susiduriama vasarą. Šiltuoju sezonu plaukų sveikatai įtakos gali turėti karšti orai, drėgmė, sūrus jūros vanduo ir ultravioletiniai saulės spinduliai. Todėl „Eurovaistinės“ grožio...
Skaityti daugiauDetailsPetunijos – tikros vasaros balkonų karalienės. Jų vešliai augantys žiedai iki pat rudens vidurio džiugina akį spalvingomis kaskadomis. Tačiau tam, kad jos tiesiog pleškėtų spalvomis, gėles reikia tinkamai maitinti. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo...
Skaityti daugiauDetailsEiti į parduotuvę su pirkinių sąrašu – šią taisyklę, kaip sutaupyti, žino bene kiekvienas. Tačiau pastaruoju metu socialiniuose tinkluose populiarėja dar viena gudrybė sumaniam apsipirkimui – atvirkštinis pirkinių sąrašas. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“...
Skaityti daugiauDetailsŽmogaus amžių galima suskirstyti į šiuos etapus – kūdikystė, vaikystė, paauglystė, suaugusiojo amžius ir senatvė. Kiekviename raidos etape susiduriame su emociniais išgyvenimais, tačiau vieni svarbiausių yra tie, kuriuos patiriame vaikystėje ir paauglystėje, kadangi tuo...
Skaityti daugiauDetailsLauktas šiltasis sezonas ateina ir su savo nepatogumais – vėl atgyja vabzdžiai, kurie gali greitai apkartinti viešnagę gamtoje. Neretai įgėlimo vietą ima niežėti, „Camelia“ vaistininkas Deimantas Auškalnis pataria ne tik, kaip numalšinti niežulį, bet...
Skaityti daugiauDetailsKrevetės yra vienas geidžiamiausių delikatesų. Keptos, troškintos, grilintos, virtos – jos visada pamalonina geru skoniu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad šias jūros gėrybes vis daugiau lietuvių įtraukia į savo valgiaraščius...
Skaityti daugiauDetailsVyrų emocinė sveikata – itin svarbus bendros visuomenės gerovės aspektas. Visuotinai sutariama, kad svarbu sugriauti stigmas, susijusias su vyrų emocine sveikata ir sukurti saugias erdves vyrams atvirai kalbėtis apie savo problemas, iššūkius, sunkumus. Socialinės...
Skaityti daugiauDetails