Dėl didžiųjų metų švenčių, gruodis neretai tampa susitikimų ir vakarėlių mėnesiu: susitinka seniai matyti giminaičiai bei draugai, džiaugiamasi vienas kito draugija, pramogaujama. Ne paslaptis, kad šventiniu periodu taip pat dažniau būna vartojamas ir alkoholis....
Skaityti daugiauDetailsKiekvieną gruodį maistas tampa kur kas daugiau nei kasdieniu poreikiu – jis įgyja tradicijų, prisiminimų ir bendrystės prasmę. Šventinis stalas suburia žmones, pažadina emocijas ir sugrąžina pažįstamus skonius, lydėjusius ne vieną kartą. Tačiau kartu...
Skaityti daugiauDetailsŠvenčių dienomis poliklinikos ir šeimos medicinos centrai nedirba, o netikėtai pakilus temperatūrai, suskaudus gerklei, pradėjus kosėti ar atsiradus kitam sveikatos sutrikimui dažnam gyventojui kyla klausimas: kur kreiptis pagalbos? Daugelis vyksta į ligoninės skubios pagalbos...
Skaityti daugiauDetailsNacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) duomenimis, Lietuvoje tebesitęsia virusų, sukeliančių kvėpavimo takų susirgimus, plitimas. Tad artėjant šventiniam laikotarpiui linkime netapti jų platintojais ir saugoti save bei artimuosius, t. y. laikytis...
Skaityti daugiauDetailsŠaltuoju metų laiku vis dažniau susiduriame su karščiavimu, kuris tampa pirmuoju signalu, jog organizmas kovoja su infekcija. Neretai kyla klausimas, kada temperatūrą būtina mažinti, o kada geriau leisti kūnui kovoti pačiam? O kaip elgtis,...
Skaityti daugiauDetailsŽiemos švenčių ir moksleivių atostogų metu vis daugiau gyventojų planuoja keliones į užsienį. Valstybinės ligonių kasos specialistai ragina keliautojus iš anksto pasirūpinti Europos sveikatos draudimo kortele, kad, prireikus būtinosios medicinos pagalbos Europoje, ji būtų...
Skaityti daugiauDetailsKalėdinis laikotarpis į namus dažnai atneša džiaugsmo, jaukumo ir nuoširdumo. Tačiau kartu jis neretai išbando mūsų sveikatą: ilgas laikas kelyje, gausus maistas, vėlyvos vakarienės, šaltas oras ar emocinė įtampa gali nemenkai sutrikdyti kasdienę rutiną....
Skaityti daugiauDetailsSveikatos apsaugos ministerija (SAM) priėmė sprendimą, pagal kurį šiemet sutaupytos SAM veiklos lėšos bus skiriamos šalies gydytojų rezidentų skatinimui. Iš viso gydytojų rezidentų vienkartinėms išmokoms numatyta skirti beveik 567,4 tūkst. eurų. „Šiemet, kaip ir...
Skaityti daugiauDetailsKad ir ką sau prisižadėtume prieš sėsdami prie šventinio stalo, dažniausiai šventiniu laikotarpiu suvalgome daugiau nei įprasta, ragaujame tarpusavyje ne itin suderinamus patiekalus. Maistu per šventes mėgaujamės ne skatinami alkio jausmo, o dėl emocijų...
Skaityti daugiauDetailsNors iki Kalėdų liko dar savaitė, šventinę nuotaiką vis dažniau temdo augantis sergamumas gripu. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, infekcijų banga įsibėgėja visoje Lietuvoje, o vis daugiau atvejų baigiasi gydymu ligoninėse – dažniausiai...
Skaityti daugiauDetailsSportas – ar tai būtų lengvi pasivaikščiojimai, ar intensyvios treniruotės salėje, bet tai didina poreikį vartoti tam tikras maistines medžiagas. Norint pasiekti geresnių rezultatų, greičiau atsistatyti po krūvio ir išlaikyti gerą savijautą, svarbiausia yra...
Skaityti daugiauDetailsŽiema Lietuvoje kasmet atneša ne tik sniegą ir šventes, bet ir neišvengiamą traumų bangą. Per kelis slidaus sezono mėnesius iki trečdalio visų greitosios pagalbos iškvietimų miestuose būna susiję su griuvimais, o ligoninių priėmimo skyriuose...
Skaityti daugiauDetailsNacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) duomenimis, Lietuvoje gruodžio 8–14 d. (50-ąją metų savaitę) bendras sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) rodiklis siekė 1246,1...
Skaityti daugiauDetailsSloga – dažnas nosies gleivinės uždegimas, daugeliui suprantamas kaip „nieko rimto“, kol jis netampa kasdieniu vargu – čiauduliu, nuolat varvančia nosimi ir apsunkusiu kvėpavimu. Tačiau ne visos slogos vienodos – vienas atvejis gali būti...
Skaityti daugiauDetailsDidelis maisto kiekis, riebūs, rūgštūs, aštrūs ar daug perdirbto cukraus turintys patiekalai, gazuoti gėrimai bei alkoholis gali paveikti mūsų virškinimo funkcijas ir sukelti diskomfortą. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė pastebi, kad su virškinimo sutrikimais susiduria bene visi, tačiau nemaža dalis visuomenės vis dar...
Skaityti daugiauDetailsĮgyvendindamos Pensijų kaupimo įstatymą, socialinės apsaugos ir darbo bei sveikatos apsaugos ministrės patvirtino sunkių ligų sąrašą, dėl kurių pensijų fondų dalyvių dalyvavimas pensijų kaupime tampa itin sunkus ar betikslis. Tai reiškia, kad sergantieji šiame...
Skaityti daugiauDetailsVis daugiau žmonių renkasi po eglute dėti vitaminus bei maisto papildus, kurie atrodo praktiška ir rūpestinga dovana. Tačiau kaip nepaklysti maisto papildų miške ir išsirinkti, ką dovanoti, kad dovana iš tiesų būtų naudinga? Specialistai...
Skaityti daugiauDetailsNors gimdos kaklelio vėžio prevencinė programa veikia jau ne vienerius metus, moterų dalyvavimas joje vis dar nepakankamas. Ankstyva diagnostika ir reguliarus patikrinimas yra kertiniai žingsniai siekiant išvengti gimdos kaklelio vėžio. Deja, nemažai moterų dar...
Skaityti daugiauDetailsNors gydymo galimybės sparčiai tobulėja, širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) Lietuvoje vis dar išlieka pagrindine mirties priežastimi – ypač tarp vyrų. Tačiau infarktas vis dažniau pakerta ir jaunesnius žmones, o tarp pacientų daugėja vidutinio...
Skaityti daugiauDetailsVakar Marijampolės savivaldybėje vyko susitikimas, kuriame dalyvavo savivaldybės meras Povilas Isoda, Sveikatos reikalų koordinatorė Reda Blaškevičienė, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Marijampolės departamento direktorė Asta Šiaučiūnienė ir Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus...
Skaityti daugiauDetails