Sveikata

Vasarą daugelis grįžta prie aktyvesnio gyvenimo ritmo: važinėja dviračiu, bėgioja, mėgaujasi ilgais pasivaikščiojimais, komandiniais žaidimais ar leidžiasi į žygius. Tačiau nors aktyvi fizinė veikla atneša daug naudos organizmui ir gali teigiamai veikti nuotaiką, staigus...

Esate jautę pilvo skausmą prieš egzaminą ar darbo pokalbį? Greičiausiai šį skausmą sukėlė ne virškinimo sutrikimai, o nervinė sistema. Vis dažniau kalbama apie vadinamąją žarnyno ir smegenų ašį – stiprų ryšį, kuris jungia mūsų...

Vyriausybė pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos siūlymams pakeisti stacionarinių akušerijos, chirurgijos ir vaikų ligų profilio paslaugų teikimo reikalavimus. Priimti sprendimai leis išsaugoti šias paslaugas regionuose ir užtikrins, kad gyventojai jas galėtų gauti arčiau savo gyvenamosios...

Nors knarkimas gali signalizuoti ir apie rimtesnes, su kvėpavimu ar širdies veikla susijusias problemas ir yra vienas dažniausių miego sutrikimų, apie šį reiškinį dažniau juokaujama nei kalbama rimtai. Specialistės papasakojo, kokios yra pagrindinės knarkimo...

Vasarą įsibėgėjant maudynių sezonui, gydytojai ir vaistininkai  dažniau susiduria su išorinės ausies uždegimo, dar vadinamo „plaukiko ausimi“, atvejais. Šią nemalonią būklę sukelia po maudynių ausies landoje užsilikęs vanduo. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pataria, kaip...

Vasarą vaikai daugiau laiko praleidžia lauke, o žaidimai smėlio dėžėse tampa viena mėgstamiausių mažųjų veiklų. Smėlio dėžės įrengiamos darželiuose, mokyklų teritorijose, daugiabučių kiemuose ir privačiose valdose. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) primena – netinkamai...

Alkoholio daroma žala žmogaus organizmui ir gyvenimo kokybei – nenuginčijama. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasmet užfiksuojama iki 3 milijonų mirčių, susijusių su alkoholio vartojimu, alkoholis taip pat yra patvirtintas kancerogenas, be to, maždaug 400...

Kazeino produktų kainos rinkoje gerokai skiriasi. Viena pakuotė gali kainuoti 30 €, kita – tris kartus daugiau. Skirtumą lemia keletas veiksnių, ir ne visada brangesnis produktas yra geresnis. Kas nulemia kainą? Pirmiausia – žaliavų...

Vasarą galvos skausmą dažnai siejame su nuovargiu, stresu, hormonų svyravimais ar pasikeitusiu dienos ritmu. Vis dėlto karštomis dienomis viena dažniausių jo priežasčių yra paprastesnė – organizmui ima trūkti skysčių ir elektrolitų. Specialistai primena, kad...

Nors vasara daugeliui asocijuojasi su poilsiu, dalis žmonių būtent šiuo metų laiku dažniau susiduria su mieguistumu ir energijos stoka. Šiltuoju sezonu organizmui tenka prisitaikyti ne tik prie aukštesnės temperatūros, bet ir aktyvesnio socialinio gyvenimo....

Prasidėjus vasarai ir vaikų atostogoms, daugelis gyventojų jau gyvena kelionių po Europą ir lagaminų pakavimo nuotaikomis. Valstybinė ligonių kasa primena, kad išvykstant iš Lietuvos kartu su pasu ar asmens tapatybės kortele būtina pasiimti dar...

Šiltuoju metų laiku viduriavimas tampa gana dažna problema, galinti ištikti tiek vaikus, tiek suaugusiuosius. Nors dažniausiai ši būklė praeina savaime per kelias dienas, neretai žmonės daro klaidų, kurios gali pabloginti savijautą ar net sukelti...

Po kūdikio gimimo iš moters dažnai tikimasi begalinės laimės ir švytinčių akių, tačiau realybėje dalis mamų tuo metu jaučiasi išsekusios, verkia be aiškios priežasties ar net jaučia kaltę, kad nepatiria to „instinktyvaus džiaugsmo“, apie...

Daugeliui vasara asocijuojasi su lengvesniu maistu, daugiau judėjimo ir aktyvesniu laisvalaikiu. Atrodytų, kad šiltuoju metų laiku svorį kontroliuoti turėtų būti lengviau nei žiemą, kai daugiau laiko praleidžiame namuose ir dažniau renkamės kaloringesnius patiekalus. Tačiau...

Saulėtos dienos vieniems yra ilgai lauktas malonumas, kitiems – priminimas, jog teks riboti laiką lauke. Išbertą, patinusią ar niežtinčią odą žmonės dažnai painioja su nudegimu saulėje ar alergija saulės kremui, tačiau šie simptomai gali signalizuoti atvirų...

Prasidėjus maudymosi sezonui atlikti pirmieji vandens kokybės tyrimai parodė, kad daugumoje Marijampolės savivaldybės stebimų vandens telkinių vandens kokybė atitinka higienos normų reikalavimus ir yra saugi maudytis. Marijampolės savivaldybėje vandens kokybė šiais metais stebima 10...

Vos tik orai atvėsta, žmonių įpročiai pasikeičia labai greitai. Vieni pradeda ieškoti šiltesnių drabužių, kiti prisimena arbatą su medumi, o treti ima domėtis natūralesniais produktais, kuriuos seniau naudodavo dar jų tėvai ar seneliai. Būtent...

Prasidėjusi vasara – sezonas, kai planuojame daugiau laiko praleisti gamtoje ir poilsiauti prie jūros ar baseino. Tačiau pramogaujant, gali pasitaikyti ir įvairūs sveikatos nemalonumai, vienas iš jų – konjuktyvitas arba akių jungties uždegimas. „Eurovaistinės“ vaistininkė...

Nuo birželio 1 d. iki rugsėjo 15 d., siekiant apsaugoti žmonių sveikatą maudymosi sezono metu, vykdoma maudyklų vandens stebėsena. Kalvarijos savivaldybėje vertinama Orijos ežero, Orijos maudyklos vandens kokybė. Tyrimai atliekami remiantis dviejų mikrobiologinių parametrų (žarninių...

Vaiko astmos diagnozė dažnai sukelia daug klausimų ir nerimo: ar jis galės sportuoti, lankyti darželį ar mokyklą, augti be didesnių ribojimų? Pasak vaistininkų, svarbiausia žinoti, kad astma yra kontroliuojama liga, o tinkama priežiūra padeda...