Sveikata

Miegas ir mityba yra glaudžiai susiję – maistas gali pagerinti miegą arba jį sutrikdyti, o naktinio poilsio kokybė turi įtakos alkio pojūčiui, svorio kontrolei, organizmo gebėjimui atsistatyti. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, „Maximos“ funkcinės mitybos partneris, pasakoja, kodėl...

Ruduo – iššūkių metas. Augant darbų tempui, didėjant peršalimo rizikoms, prastėjant nuotaikai dėl apniukusio oro, kiekvieno iš mūsų organizmas patiria nemenkų išbandymų. Kaip sau padėti? Specialistai pataria pradėti nuo saujelės riešutų kasdien – ši...

Spalio 19 dieną Šakių rajono savivaldybėje vyko susitikimas su asmens ir visuomenės sveikatos priežiūros įstaigų vadovais dėl Sveikatos centro kūrimo funkcinio bendradarbiavimo būdu. Tai nauja sveikatos priežiūros paslaugų organizavimo forma, kuri bendradarbiavimo sutarčių pagrindu...

Praeitą savaitę vyko konkursas Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktoriaus pareigoms užimti. Reikiamus dokumentus pateikė ir darbo konkurse dalyvavo viena pretendentė – Lina Laukaitienė, kuri jau nuo 2008 metų vadovavo minėtai įstaigai. Lina Laukaitienė...

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) informuoja, kad savivaldybėse veikiantys visuomenės sveikatos biurai šalies ugdymo įstaigoms ir bendruomenėms sudaro galimybę neatlygintinai gauti savikontrolės testų, skirtų COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) diagnostikai. Bendrojo ir ikimokyklinio ugdymo įstaigų bendruomenės...

Ruduo yra puikus metas sugrįžti prie kasdieninio darbo ritmo, tačiau dažnai, išsiruošus į darbus, pamirštame pasirūpinti savo sveikata. Būtent tokiu metu lengva atidėti aktyvios fizinės veiklos pradžią, nors iš tiesų šis sezonas gali padėti...

Mintys apie dantų gydymą turbūt nemažai daliai visuomenės vis dar kelia nemalonių pojūčių. Tačiau gydytojas odontologas, burnos, veido ir žandikaulių chirurgas prof. habil. dr. Ričardas Kubilius sako, kad specialistai šiandien daro viską, jog pacientas...

Atėjęs ruduo pasižymi ne tik trumpesnėmis dienomis, bei neretai prastu oru, bet ir sugrįžtančiomis ligomis. Kas dažniausiai serga ir kaip apsisaugoti? „Sūduvos gidui“ VšĮ „Marijampolės ligoninė“ atstovų teigimu, rudenį keičiasi ne tik oro sąlygos,...

Šešiems anksčiau dirbusiems Marijampolės ligoninės gydytojams prabilus apie galimą „mobingą“, atsakymą šia tema pateikė ir Marijampolės savivaldybės meras Povilas Isoda. Kaip meras rašo, savo „Facebook“ puslapyje, anksčiau buvo didelės eilės radiologijos paslaugoms, o atsakymų...

Beveik pusė šalies gyventojų savo vaistinėlėse turi seniai nevartojamų ir nebereikalingų vaistų. Nors didžioji jų dalis perteklinių vaistų yra sukaupę būtiniems atvejams namuose ar kelionėms, tačiau net 4 iš 10-ties teigia, jog nereikalingų vaistų...

Nors daugeliui atrodo, kad prasidėjęs šildymo sezonas padės apsisaugoti nuo peršalimų ar kitų panašių ligų, svarbu žinoti, jog gyventojai, vis daugiau laiko praleidžiantys patalpose, taip pat gali patirti įvairių savijautos ir sveikatos problemų, sako...

Katarakta, nepagaunamas akies lęšiuko aptemimas, yra dažnas reiškinys, ypač keliaujant per savo gyvenimo metus. Ši akių būklė, dažnai prilyginama žiūrėjimui pro miglotą langą, reikalauja mūsų dėmesio ir supratimo. Šiame išplėstiniame tyrime mes gilinsimės į...

Manoma, kad burokėliai kilę iš Viduržemio jūros regiono, kur senovės romėnai ir graikai vartojo šių daržovių šakniagumbius bei lapkočius. Tikėtina, kad iš pradžių burokėliai buvo auginami tik dėl sultingų lapelių, o vėliau buvo pradėti...

Onkologinėmis ligomis sergantys asmenys chemoterapijos metu susiduria su gausybe nepageidaujamų pašalinių simptomų – pykinimu, vėmimu, viduriavimu, alkio praradimu ir fiziniu išsekimu. Nors su šiais simptomais įprastai kovojama medikamentų pagalba, padėti gali ir tinkama bei...

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, prostatos vėžys yra vienas iš tų, kuriuo vyrai visame pasaulyje suserga dažniausiai. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytoja Toma Byštautaitė pasakoja, kokiais atvejais galimybė susirgti didėja ir dalijasi patarimais, kurie...

Ruduo – tai laikotarpis, kada keičiantis orams kur kas dažniau susiduriame su gerklės skausmu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Fausta Barisevičienė pasakoja, kad įvairus gali būti ne tik gerklės skausmas, bet ir jo gydymo metodai, todėl prieš...

Nuo seno Lietuvoje kūdikio lankynos laikomos ypatinga proga. Pagal senuosius papročius pas gimdyvę su kūdikiu dažniausiai sekmadienio rytą eidavo ištekėjusios moterys, kurios ne tik atnešdavo dovanų ir palinkėjimų, bet ir pačios būdavo dosniai vaišinamos....

Iki rugsėjo pabaigos Lietuvoje užsitęsusius vasariškus orus pakeitė dargana, lietus ir debesimis aptrauktas dangus. Ne paslaptis, kad oras gali turėti tiesioginės įtakos žmogaus emocinei savijautai – psichologai kasmet primena ir apie sezoninį nuotaikos sutrikimą....

Įsivyraujant vėsiems ir lietingiems orams šį rudenį sugrįžta ne tik peršalimo ligos, bet ir padidėja alergijos pelėsiui rizika. „Eurovaistinės“ vaistininkas Paulius Raudonis pasakoja, kad pasitaiko nemažai atvejų, kada dėl kone identiškų simptomų žmonės sunkiai...

Daugelis įsisukame į užburtą ratą: žiemos pabaigoje, kai drabužiai jau ima veržti, skubiai metamės į sporto salę ir susirūpiname mityba, kad vasarą būtų galima pasitikti puikiausios formos. Tačiau atvėsus orams rudenį, svarstyklių rodmenys vėl verčia...