Sveikata

Jautrumas maistui ir alergija dažnai painiojami, tačiau tai yra visiškai skirtingos organizmo reakcijos. Nors abi gali sukelti nemalonius simptomus po tam tikrų maisto produktų vartojimo, jų kilmė, eiga ir rizikos sveikatai laipsnis yra skirtingi....

Atsiradęs žagsėjimas pradžioje gali sukelti juoką, tačiau labai greitai ir suerzinti. Apie jį sklando daugybė mitų: vieni sako, kad tai reiškia, jog kažkas apie mus kalba, o kiti tiki, kad jis sustos, jei kas...

Bėgant metams, kūnas neišvengiamai keičiasi – sąnariai praranda elastingumą, kremzlės dyla, o judėjimas tampa sunkesnis. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pastebi, kad daugelis vyresnio amžiaus žmonių skundžiasi sąnarių skausmais, kurie trukdo kasdieniam gyvenimui. Ji pataria,...

Ankstyva sunkaus ūminio pankreatito diagnostika išlieka dideliu iššūkiu klinikinėje gydytojų praktikoje. Ligos nustatymą apsunkina tai, kad pradinėje stadijoje dažnai nebūna ryškių morfologinių pokyčių, o įprasti tyrimo metodai neatskleidžia tikrojo jos sunkumo. Dėl to gydymas...

Halitozė – tai nemalonus kvapas iš burnos, su kuriuo daugelis yra bent kartą gyvenime susidūrę. Tačiau kai jis tampa nuolatiniu, gali smarkiai paveikti gyvenimo kokybę – kelti socialinį diskomfortą ir mažinti pasitikėjimą savimi. „Eurovaistinės“...

Karštomis vasaros dienomis aktyviai leidžiant laiką lauke, organizmas intensyviai prakaituoja netekdamas svarbių mineralų, ypač magnio. Nors magnis dažnai vadinamas „ramybės“ ar „atsipalaidavimo“ mineralu, jo vaidmuo yra kur kas platesnis ir gyvybiškai svarbus daugeliui organizmo...

Vieniems kelionė – poilsis, kitiems – fizinis ir emocinis iššūkis. Keliaujant automobiliu, laivu ar lėktuvu, kai kuriuos žmones pradeda varginti nemalonūs pojūčiai: ima svaigti galva, kyla pykinimas ar net prasideda vėmimas. Tokie simptomai vadinami...

Daugeliui bent kartą gyvenime yra tekę pajusti, kai staiga atsistojus trumpam aptemsta akyse ir ima svaigti galva. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė sako, kad vienąkart susidūrus su šiuo pojūčiu nereikėtų išsigąsti, tačiau jei galvos svaigimas...

Gulime paplūdimyje, bet mintys sukasi aplink darbus. Nueiname į lovą anksčiau, bet prieš miegą dar „greitai“ perbėgame per naujienas. Išeiname pasivaikščioti, bet ausyse – balsai iš „podcasto“, o galvoje – sąrašas dalykų, kuriuos dar...

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje ne visada reiškia, kad jau sergate diabetu, bet tai – rimtas signalas, kurio ignoruoti nereikėtų. Kodėl gliukozė gali šoktelėti po streso, kaip atpažinti prediabetą ir ką iš tikrųjų reiškia gydytojo...

Psichiatrai tai gydytojai, turintys medicininį išsilavinimą ir specializaciją psichikos sveikatos srityje. Jis gali diagnozuoti psichikos sutrikimus, skirti vaistus, rekomenduoti psichoterapiją ar kitus gydymo metodus. Nors atrodo, kad svarbiausia – tiesiog surasti „gerą specialistą“, iš...

Gera savijauta prasideda nuo žarnyno, o prebiotikai ir probiotikai padeda palaikyti jo sveikatą. Šie svarbūs mūsų mikrobiotos pagalbininkai ne tik gerina virškinimą, bet ir stiprina imunitetą, mažina uždegiminius procesus bei prisideda prie bendros emocinės...

Nors pilvo pūtimas dažnai siejamas tik su netinkama mityba, iš tiesų šis simptomas gali kilti ir nuo visiškai įprasto ir, atrodytų, sveiko maisto. Kiekvieno žmogaus virškinimo sistema yra unikali – ją veikia individualus virškinimo...

Egzotiniai vaisiai vis dažniau atsiduria ant gyventojų stalo – jie ne tik puošia lėkštę spalvomis, bet ir vilioja pažadais apie stipresnį imunitetą, geresnę savijautą ar net gražesnę odą. Tačiau specialistai įspėja – nors tai...

Vis daugiau jaunų žmonių susiduria su sąnarių skausmais, kurie anksčiau buvo laikomi vyresnio amžiaus žmonių rūpesčiu. Ilgos valandos prie kompiuterio, intensyvios treniruotės ar net stresas – visa tai gali sukelti nemalonius pojūčius sąnariuose. Svarbu...

Apie sunkios erkių platinamos ligos – erkinio encefalito – pavojų žino daugelis, tačiau kita tų pačių voragyvių platinama Laimo liga neretai lieka paraštėse. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė įspėja, kad jei nuo erkinio...

Nuo šiol gydytojui nustačius klinikinę diagnozę ir pateikus priežiūros rekomendaciją, išrašyti pirmą receptą kompensuojamoms medicinos pagalbos priemonėms ar pratęsti šių priemonių skyrimą gali ir sveikatos priežiūros specialistai: bendrosios praktikos slaugytojas, bendruomenės slaugytojas, slaugytojas diabetologas...

Mėlynės ir šilauogės ne veltui kartais vadinamos lietuviškuoju supermaistu. Jose apstu naudingųjų medžiagų – įvairių vitaminų, augalinių junginių, skaidulų, be to šios nesukelia staigių cukraus šuolių kraujyje. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė paaiškina,...

Vis daugiau žmonių renkasi sveikesnį gyvenimo būdą – sportuoja, renkasi kokybišką maistą ir stengiasi mažinti stresą. Tačiau net ir sveikai gyvenant, ne visada pavyksta gauti pakankamai svarbių medžiagų vien tik su maistu. Tokiais atvejais...

Miegas – vienas svarbiausių veiksnių, padedančių palaikyti gerą savijautą ir sveikatą. Su amžiumi miego kokybė ir trukmė natūraliai kinta. Jei vaikams per parą reikia 10–12 valandų miego, paaugliams – apie 9 valandų, o suaugusiesiems...