Sveikata

Nemažai žmonių yra nepatenkinti savo figūra ir norėtų atrodyti liekniau. Tokiais atvejais verta pasinaudoti psichologų patarimais. 1 patarimas Pakeiskite indus namuose. Mes patys nepastebime, kaip į didelę lėkštę įsidedame didesnę porciją. Atitinkamai mes suvalgome...

Angliukų ar vaistų nuo galvos skausmo turbūt galima rasti kone kiekvienoje namų vaistinėlėje. Visgi, sutrikusi skrandžio veikla ar įsiskaudusi galva yra nedidelė dalis atvejų, kam turėtume būti pasirengę reaguoti greitai. Todėl „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita...

Kiek tėvų yra girdėję ir savo vaikų, kad jiems skauda gerklę, sunku ryti? Arba vaikams sunku kvėpuoti, jie knarkia, neišsimiega, nuolat sloguoja. Tikriausiai daug. Tada mamos blaškosi, perka vaistų nuo gerklės skausmo, lašina medikamentus...

Besikeičiantys orai ne tik sausina mūsų rankų odą, bet ir rudeninė avalynė ar sintetinės kojinės nebeleidžia kvėpuoti pėdų odai taip paprastai kaip vasarą. Ilgainiui oda gali stipriai parausti, išsausėti, suragėti ar netgi pradėti skaudžiai...

Siekiant moterų ir jų artimųjų psichologinės gerovės gimus vaikui šeimoje, itin svarbu turėti pakankamai žinių ir tinkamai rūpintis mamų savijauta, o pastebėjus nerimą keliančių ženklų – nedelsti ir kreiptis pagalbos. Tam, kad visa reikalinga...

Šaltuoju metų laiku vis daugiau laiko praleidžiant prie ekranų, daugelį ima varginti akių problemos.  Sunkios, tarsi smėlio pripiltos akys – pažįstamas jausmas tiems, kuriems tenka didžiąją dienos dalį praleisti prie kompiuterių, telefonų ir kitų...

Nemigos simptomai vargina beveik 30 proc. vakarų visuomenės gyventojų, kai kur dažnis siekia ir 50-60 proc. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytoja Julija Skirmantė sako, jog susiduriant su įvairiais miego sutrikimais, gali suprastėti ne...

Valstybės kompensuojamais gimdos kaklelio vėžio tyrimais šalyje pasinaudoja tik pusė moterų, o tai lemia ne tik uždelstą gydymą, bet ir ligos aptikimą jau gerokai pažengusiose stadijose. Dėl to gimdos kaklelio vėžys kasmet pasiglemžia virš 100 moterų...

Pilvo riebalai ne tik trukdo užsisegti džinsus – jie kenkia sveikatai. Tai visceraliniai arba vidiniai riebalai, ir jie gerokai padidina riziką susirgti antrojo tipo diabetu, širdies ir kraujagyslių bei kitomis ligomis. Nemažai sveikatos organizacijų...

Sportuoti rudenį ne vienam kur kas sudėtingiau nei šiltesniais metų laikais – įsisukame į darbų rutiną, tamsūs ir vėsūs vakarai kviečia geriau leisti laiką namuose su puodeliu arbatos, o pradėti bėgioti, atrodo, misija neįmanoma....

Baigtas įrengti gerovės konsultantės kabinetas. Kazlų Rūdos savivaldybė kartu su Kazlų Rūdos savivaldybės visuomenės sveikatos biuru ir Všį ,,Mokymų sinergija" įgyvendina projektą „Gerovės konsultantų modelio įdiegimas Kazlų Rūdos savivaldybėje", kodas LT03-1-SAM-K02-001. Projekto dėka jau...

Visi, kuriems teko susidurti su hemorojumi, žino, kaip ši liga gali apsunkinti kasdienybę. Be kankinančio skausmo ir diskomforto, hemorojus gali sukelti ir psichologinių problemų, kurias kartais sunkiau įveikti nei išgydyti patį hemorojų. Deja hemorojaus...

Medikai rekomenduoja per parą išgerti maždaug du litrus arba 8 stiklines vandens. Tačiau panašu, kad tokių rekomendacijų lietuviams nėra lengva laikytis. Gyventojų apklausa parodė, kad 33 procentai respondentų per dieną išgeria keturias ir daugiau...

Atsižvelgdama į visuomenės iniciatyvą ir pasitelkdama gydytojų akušerių ginekologų profesionalią nuomonę, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) sudarė galimybę vietoje gimdymo natūraliu būdu pasirinkti cezario pjūvio operaciją, jeigu gimdyvė turi reprodukcinės funkcijos sutrikimų arba esant tam...

Rūkymas kenkia kiekvienam žmogui, nepriklausomai nuo jo amžiaus, lyties ar fizinės sveikatos. Visgi kuo anksčiau rūkyti pradedama ir kuo ilgiau tai daroma, tuo žala organizmui didesnė. Nepaisant to, statistika rodo, kad Lietuvoje kasdien rūko...

Pasak šalies šeimos gydytojų, prevencinėmis sveikatos patikros programomis vis dar naudojasi mažiau nei pusė tikslinio amžiaus pacientų. Viena dažniausių atsisakymo pasitikrinti sveikatą priežasčių yra tai, kad pacientas nejaučia jokių simptomų. Šeimos gydytojams buvo užduotas...

Spalio 21 d., Garbės donorų apdovanojimų renginyje, kurį organizavo Nacionalinis kraujo centras, buvo pagerbti 116 kraujo donorų iš visos Lietuvos. Ceremonijos metu daugiau kaip 40 kartų neatlygintinai kraujo paaukojusiems donorams buvo suteikti Garbės donorų...

Prasidėjus vaikų rudens atostogoms, šeimos jau dairosi kelionių į šiltuosius kraštus – pailsėti ten, kur daugiau saulės, vilioja ne tik šąlantis oras Lietuvoje, bet ir patrauklesnės ne sezoninės atostogų kainos. Vis dėlto neretai per...

Siekiant vakcinavimo procesą padaryti kuo prieinamesnį žmonėms, jau įsigaliojo sveikatos apsaugos ministro įsakymas, numatantis, kad gyventojai gali nemokamai vakcinuotis nuo COVID-19 bet kurioje gydymo įstaigoje, kur yra vykdomas skiepijimas, nepriklausomai nuo to, kokioje gydymo...

Stresas ir įtampa – problema, su kuria susiduria dažnas žmogus šiandien. Kovojant su ja, imamasi įvairiausių priemonių. Deja, ne visos iš jų veiksmingos, o kai kurios – netgi labai žalingos žmogaus sveikatai. Rūkymas –...