Karščiavimas – tai simptomas, su kuriuo yra tekę susidurti kone kiekvienam. Pakilus temperatūrai gali atsirasti noras kuo greičiau namų vaistinėlėje ieškoti vaistų nuo karščiavimo, tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkė Jelena Deksnienė pataria neskubėti ir primena, kad...
Skaityti daugiau„Nemirtingumo augalo“ vardą alavijas yra gavęs ne tik dėl to, kad geba augti be dirvožemio, bet ir dėl naudingų savo savybių grožiui ir organizmo stiprinimui. Pasirodo, su juo skanu bei sveika ruošti net ir...
Skaityti daugiauNeretai į didmiestį persikėlę ir savarankišką gyvenimą pradėję studentai šalia mokslų atranda laiko ir „studentavimui“. Visgi triukšmingi vakarėliai, o šalia jų ir pasikeitusi mityba, miego trūkumas, o kartais ir nesaikingai vartojamas alkoholis gali tapti...
Skaityti daugiauŠ. m. lapkričio 1 d. įsigalioja atnaujinta apsinuodijimų nitritais ir nitratais prevencijos tvarka, kuri leis nėščiosioms bei asmenims, auginantiems kūdikius iki šešių mėnesių amžiaus, patiems užsakyti individualiai išgaunamo ir maistui naudojamo vandens ištyrimą be...
Skaityti daugiauCOVID-19 visuomenėje cirkuliavo net ir vasarą. Atvėsus orams šios virusinės infekcijos atvejų daugėja, tačiau medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ šeimos gydytojas Vilius Rajeckas sako, kad iš visų besikreipiančių dėl peršalimo simptomų, dažnam nustatomas...
Skaityti daugiauKitą savaitę Lietuvoje prasidės moksleivių atostogos, kurių metu daugelis šeimų planuoja vykti pailsėti į užsienį. Tokiais atvejais dažniausiai tikimasi, kad jokie negalavimai poilsio nesugadins, tačiau kartais nemalonių situacijų išvengti nepavyksta ir tenka pagalbos ieškoti...
Skaityti daugiauJau rytoj, iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal. Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi žmonėms tokios pasekmės kaip sutrikęs miegas, nuovargis ir dirglumas gali justis...
Skaityti daugiauRozmarinas yra vaistinis augalas, kuris mus pasiekė nuo Viduržemio jūros regiono. Daugelis teigia, kad nors jis ir pasižymi įvairiomis sveikatą gerinančiomis savybėmis, tačiau svarbiausia yra ta, kad jis – itin maloniai kvepia. Kai kurie...
Skaityti daugiauŠiemet anksčiau nei įprastai nustačius pirmuosius gripo atvejus, gydytojai perspėja, kad tai yra viena iš labiausiai užkrečiamų ligų, kuria kasmet suserga apie 30 tūkst. gyventojų. Dėl didesnės komplikacijų rizikos gripas ypač pavojingas kūdikiams, vaikams...
Skaityti daugiauMiegas ir mityba yra glaudžiai susiję – maistas gali pagerinti miegą arba jį sutrikdyti, o naktinio poilsio kokybė turi įtakos alkio pojūčiui, svorio kontrolei, organizmo gebėjimui atsistatyti. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, „Maximos“ funkcinės mitybos partneris, pasakoja, kodėl...
Skaityti daugiauRuduo – iššūkių metas. Augant darbų tempui, didėjant peršalimo rizikoms, prastėjant nuotaikai dėl apniukusio oro, kiekvieno iš mūsų organizmas patiria nemenkų išbandymų. Kaip sau padėti? Specialistai pataria pradėti nuo saujelės riešutų kasdien – ši...
Skaityti daugiauSpalio 19 dieną Šakių rajono savivaldybėje vyko susitikimas su asmens ir visuomenės sveikatos priežiūros įstaigų vadovais dėl Sveikatos centro kūrimo funkcinio bendradarbiavimo būdu. Tai nauja sveikatos priežiūros paslaugų organizavimo forma, kuri bendradarbiavimo sutarčių pagrindu...
Skaityti daugiauPraeitą savaitę vyko konkursas Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktoriaus pareigoms užimti. Reikiamus dokumentus pateikė ir darbo konkurse dalyvavo viena pretendentė – Lina Laukaitienė, kuri jau nuo 2008 metų vadovavo minėtai įstaigai. Lina Laukaitienė...
Skaityti daugiauSveikatos apsaugos ministerija (SAM) informuoja, kad savivaldybėse veikiantys visuomenės sveikatos biurai šalies ugdymo įstaigoms ir bendruomenėms sudaro galimybę neatlygintinai gauti savikontrolės testų, skirtų COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) diagnostikai. Bendrojo ir ikimokyklinio ugdymo įstaigų bendruomenės...
Skaityti daugiauRuduo yra puikus metas sugrįžti prie kasdieninio darbo ritmo, tačiau dažnai, išsiruošus į darbus, pamirštame pasirūpinti savo sveikata. Būtent tokiu metu lengva atidėti aktyvios fizinės veiklos pradžią, nors iš tiesų šis sezonas gali padėti...
Skaityti daugiauMintys apie dantų gydymą turbūt nemažai daliai visuomenės vis dar kelia nemalonių pojūčių. Tačiau gydytojas odontologas, burnos, veido ir žandikaulių chirurgas prof. habil. dr. Ričardas Kubilius sako, kad specialistai šiandien daro viską, jog pacientas...
Skaityti daugiauAtėjęs ruduo pasižymi ne tik trumpesnėmis dienomis, bei neretai prastu oru, bet ir sugrįžtančiomis ligomis. Kas dažniausiai serga ir kaip apsisaugoti? „Sūduvos gidui“ VšĮ „Marijampolės ligoninė“ atstovų teigimu, rudenį keičiasi ne tik oro sąlygos,...
Skaityti daugiauŠešiems anksčiau dirbusiems Marijampolės ligoninės gydytojams prabilus apie galimą „mobingą“, atsakymą šia tema pateikė ir Marijampolės savivaldybės meras Povilas Isoda. Kaip meras rašo, savo „Facebook“ puslapyje, anksčiau buvo didelės eilės radiologijos paslaugoms, o atsakymų...
Skaityti daugiauBeveik pusė šalies gyventojų savo vaistinėlėse turi seniai nevartojamų ir nebereikalingų vaistų. Nors didžioji jų dalis perteklinių vaistų yra sukaupę būtiniems atvejams namuose ar kelionėms, tačiau net 4 iš 10-ties teigia, jog nereikalingų vaistų...
Skaityti daugiauNors daugeliui atrodo, kad prasidėjęs šildymo sezonas padės apsisaugoti nuo peršalimų ar kitų panašių ligų, svarbu žinoti, jog gyventojai, vis daugiau laiko praleidžiantys patalpose, taip pat gali patirti įvairių savijautos ir sveikatos problemų, sako...
Skaityti daugiau