• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
Ketvirtadienis, 23 liepos
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Lietuvos jaunimo sostinėje jaunimas iš visos Europos bandė pažinti save ir įvairias kultūras

2023-07-14
Marijampolė, Naujienos
Laikas: 3 min skaitymo
A A

Liepos 3 – 9 dienomis Marijampolėje vykę tarptautiniai jaunimo mainai „Me, Myself and I“, kuriuos organizavo Visuomenės ir verslo plėtros institutas, paliko neišdildomų prisiminimų kiekvienam projekto dalyviui. Šių metų Lietuvos jaunimo sostinėje apsilankė jaunimas iš Ispanijos, Italijos, Portugalijos bei Lenkijos.

Septynių dienų programoje dalyviai gilinosi ne tik į savo, bet ir kitų šalių kultūrų niuansus, tobulino bendravimo užsienio kalba įgūdžius, mokėsi kaip efektyviau dirbti komandoje. Visi kartu Ieškojome savo stipriųjų savybių bei bandėme atrasti, kur prasideda ir baigiasi kiekvieno komforto zona. Aiškinomės, kodėl reikia pasitikėti savimi ir kitais, bei kodėl kartais tai būna labai sudėtinga. Lietuvų jaunimo komanda supažindino užsieniečius su žaliais ir žydinčiais Marijampolės parkais, papasakojo ir parodė projekto ,,Malonny” sukurtus darbus, kurie labai sužavėjo svečius iš užsienio.

Įsimintina veikla savaitės eigoje buvo gongų terapija, kurios metu instrumentų sukeltos vibracijos keliauja erdve, o pasiekusios žmogaus kūną, perduoda energijos impulsus. Gongų garsų terapija gali būti puiki priemonė atsipalaiduoti, kai kūnas stiprinamas, ištempiamas, garsų vibracijos gali padėti sumažinti kūne esančios įtampos ir nerimo lygį. Garsų vibracijos taip pat gali padėti sutelkti dėmesį į savo kūną ir protą, padeda nuraminti mintis.

Mainų pradžioje dalyviai pirmuosius vakarus praleido rengdami kultūrinius pristatymus apie savo šalis. Visos šalys kultūrinių vakarų metu pasidalino savo tradiciniais šokiais, muzika, maistu ir senoviniais papročiais. Įsimintiniausia buvo kuomet italai parodė dažniausiai naudojamus rankų gestus ir paaiškino jų reikšmę. Ir dar kartą įsitikinome, kad italai bendrauti be rankų gestų negali. Kiti vakarai buvo ne ką mažiau turiningi – karaoke ir talentų vakarai kvietė parodyti asmeninius gebėjimus. Karaoke metu tvyravo begalė emocijų, nuo plačių šypsenų iki kelių laimės ašarėlių. Sužibėjo ir dalyvių talentai: aktorystė, komedijos įgūdžiai, šokiai ir muzikiniai pasirodymai.
Emociškai pasikrovę nusprendėme, kad reikia save išbandyti ir fiziškai. Visi, gal ir nelengvai, bet įveikėme 12 kilometrų trasą Šešupe su baidarėmis. Plaukimas su baidarėmis Šešupe vieniems buvo iššūkis, kitiems malonumas. O kai kam tai buvo pirmas kartas ir prireikė daug drąsos išbandyti šią veiklą.
Viena iš projekto dalyvių Laura iš Ispanijos sako, kad ,,man asmeniškai, šis projektas buvo naujas būdas atsiverti naujai patirčiai ir naujoms galimybėms.Tai buvo puikus būdas išeiti iš savo komforto zonos, ypač todėl, kad aš buvau savo šalies lyderė. Tai pavertė mane labiau atsakinga, įdėti daugiau pastangų į grupinį darbą taip, kad nei vienas nebūtų atstumtas. Be abejo, man patiko užduotys susijusios su pasitikėjimu, aš manau jos man padėjo suvokti, kad aš galiu daugiau pasitikėti žmonėmis, nei aš maniau.”

Deimantė (Lietuva), kuri vedė dalį programos bei tuo pačiu dalyvavo veiklose sako, kad esu dalyvavusi ne viename programos Erasmus+ projekte, tačiau šis kiek skyrėsi nuo praeitų. Šį kartą teko paragauti vadovės arba kitaip projekto koordinatorės duonos, o tuo pat metu dar ir įsitraukti į veiklas. Ganėtinai įdomi patirtis, tačiau ne iš lengvųjų. Sunkiausia tampa tada, kai reikia spėti sužiūrėti dalykus: ar visi dalyviai susirinkę, ar patalpos paliktos tvarkingai, ar nieko netrūksta, ar dalyviai jaučiasi priimti ir suprasti. Manau tai man buvo didžiausias iššūkis. Norisi, jog visi jaustųsi kaip namuose, o tuo pat metu dar ir savęs reikia nepamiršti. Labiausiai širdį glosto, kai žmogus prieina ir asmeniškai padėkoja už rūpestį ir atsidavimą projektui. Naujos patirtys – nauji suvokimai. Šie jaunimo mainai – ne išimtis. Daug naujų dalykų sužinojau apie save, savo poreikius bei savo ateities planus. ”

Taip išgyvenome septynias dienas – su daug juoko, baimės nugalėjimo akimirkų, naujų pažinčių bei su dar daugiau žinių apie save bei kitus.

Tarptautiniai jaunimo mainai „Me, Myself and I“ yra finansuojama Europos Sąjungos.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Teismas nuteisė kvaišalus į Marijampolės kalėjimą perduoti bandžiusius vyrus
Kazlų Rūda plėtoja poilsio be socialinių tinklų idėją: dėžutės telefonams jau pirtyse, kavinėje, šeimos ūkyje
Kalvarijos evangelikų liuteronų bažnyčia: nuo „Kirchės“ iki kultūros paveldo objekto
Prie Marijampolės geležinkelio stoties – daugiau vietų automobiliams ir patogesnė stovėjimo tvarka

Kultūra

Vasaros šventė subūrė Gudelių bendruomenę
Liubave nuaidėjo tradicinė šventė „Sugrįžkime į tėviškę“
Želsvoje nuskambėjo tradicinė šventė „VasarOK“
Lekėčiuose įvyko tradicinė miestelio šventė „Mėlynių festivalis“ – atidaryta ir atnaujinta sporto aikštelė

Sportas

„Sūduva“ sutriuškino „Hegelmann“ futbolininkus
Subačiškių krepšinio turnyrą laimėjo „GP“ krepšininkai
„Sūduvoje“ – vidurio gynėjas iš Ukrainos J.Cykalo
J. Jefremovas vėl tapo „Sūduvos“ nariu

Politika

Marijampolės savivaldybės komanda tęsia darbus
VRK panaikinus Isodos mandatą, laikinuoju Marijampolės savivaldybės meru paskirtas Tumelis
Nutraukti Marijampolės savivaldybės mero Povilo Isodos įgaliojimai
Viešojo intereso gynimas: prokuratūra kreipėsi į teismą dėl Pakruojo, Rokiškio, Vilkaviškio, Prienų rajonų ir Marijampolės savivaldybių tarybų narių galimai nepagrįsto praturtėjimo

Įdomu

Marijampolietės kelias – nuo žvaigždžių iki ateities tekstilės technologijų: „Man atrodė, kad čia galėsiu susieti viską, kas įdomu“
Švento Kazimiero kultas tarpukario Lietuvoje
Vaikas nusikeikė – ar jau metas nerimauti? Specialistai paaiškino, kaip reaguoti
Iš užsienio vežate lauktuves? Gali tekti su jomis atsisveikinti

Verslas

Vilkaviškio rajono savivaldybės atstovai susipažino su „Lit Egg“ veikla Plungėje
Iš Geteborgo į Marijampolę: „CIE LT Forge“ inžinieriai stiprino robotikos žinias viename moderniausių mokymų centrų regione
Kavos aparatų nuoma: optimalus sprendimas moderniam biurui
Intelektinė nuosavybė: dažniausi klaidingi įsitikinimai

Mokslas ir studijos

Marijampolė didžiuojasi: pagerbti aukščiausius įvertinimus pelnę abiturientai ir jų mokytojai
Marijampolietės kelias – nuo žvaigždžių iki ateities tekstilės technologijų: „Man atrodė, kad čia galėsiu susieti viską, kas įdomu“
Plutiškių gimnazija išlydėjo 73-čiąją abiturientų laidą
Sūduvos gimnazija į gyvenimą išlydėjo 49-ąją abiturientų laidą

Turizmas

Gražiausios bažnyčios Sūduvoje
Kalvarijos evangelikų liuteronų bažnyčia: nuo „Kirchės“ iki kultūros paveldo objekto
Suvalkijos perlas netoli Kalvarijos: Jurgežerių tvenkinys – nuo ramių pakrančių iki legendinės vasaros stovyklos
Tyrimų rezultatai džiugina: Orijos ežero vanduo atitinka visas higienos normas
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus