• Artimiausi renginiai
  • Kino repertuaras
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Rinkimai 2023
  • Pranešk
6 °c
Marijampolė
7 ° Tr
10 ° Kt
10 ° Pn
Antradienis, 21 kovo
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Kino repertuaras
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Kino repertuaras
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Odos erkučių turime visi: kokie kompresai padeda bei į kurią pusę valyti traiškanas?

2023-02-28
Grožis, Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Odos niežėjimas

Odos niežėjimas @ Freepik

Paraudimai, suintensyvėję bėrimai, pleiskanojimas ar netgi atsiradusios traiškanos – visa tai gali būti signalai, kad ant jūsų odos padaugėjo erkučių. „Eurovaistinės“ farmacininkė Fausta Barisevičienė pasakoja, nors šių gyvų erkučių negalime ant savo odos pamatyti plika akimi, mes vis tiek kiekvienas jų turime. Taip pat ji dalijasi patarimais, kaip neleisti šioms suaktyvėti ir kaip nuraminti jų varginamą odą.

Su amžiumi – daugiau erkučių

Odos erkučių natūraliai turime kiekvienas, pasakoja F. Barisevičienė. Anot jos, vaikai erkučių turi gerokai mažiau negu suaugusieji, kadangi su amžiumi jų skaičius vis didėja.

„Erkutės yra tarsi natūrali mūsų organizmo dalis, todėl mes negalime sakyti, kad jos mums tik kenkia. Jeigu mūsų imuninė sistema yra stipri ir nesiskundžiame jokiais odos pažeidimais, odos erkutės pašalina negyvąsias mūsų veido odos ląsteles arba atvirkščiai – minta sebumu – t. y. odos riebalais. Didžiausios problemos prasideda būtent nusilpus imuninei sistemai arba pažeidus odą išoriniais veiksniais kaip staigūs temperatūrų pokyčiai, dažnas veido lietimas neplautomis rankomis, kosmetikos ir rankšluosčių dalijimasis su artimaisiais“, – pasakoja farmacininkė F. Barisevičienė.

Netgi blakstienose – erkutės

Farmacininkė pasakoja, kad apie erkučių suaktyvėjimą gali išduoti veido odos paraudimai, suintensyvėję bėrimai, greitai besiriebaluojanti oda ir netgi pagausėjusios traiškanos akyse.

„Erkutės gali veistis tiek ant veido ir kūno odos, tiek ant blakstienų. Pavyzdžiui, erkutės akyse pasireiškia pagausėjusiomis traiškanomis, akių uždegimais, vokų patinimais ir miežiais. Neretai erkučių suaktyvėjimą gali paskatinti priauginamos blakstienos arba jų laminavimas. Taip pat daugiau erkučių gali atsirasti naudojant reguliariai neplaunamas kosmetines kempinėles, teptukus ir šepetėlius“, – pasakoja F. Barisevičienė.

Padeda šilti drėgni kompresai

„Labai dažnai suaktyvėjus odos erkutėms skundžiamasi akių vokų uždegimais ir gausiu traiškanojimu. Tokiais atvejais, ypač patinus vokams, patariama nuraminti odą šiltais kompresais, kurie mažina odos paburkimą, suminkština traiškanas, ištirpdo susikauspusius riebalus anplink blakstienas, palengvina riebalų ištekėjimą iš vokų. Kompresams paruoškite ramunėlių arba medetekų arbatos, kadangi jos mažina uždegimus. Šiek tiek pravėsus nuovirui, sušlapinkite vatos diskelius, uždėkite juos ant patinusių vietų ir palaikykite iki 5 minučių, kol šie galutinai pravės. Tai kartokite 2-3 kartus dienoje ir nepamirškite prieš procedūrą nusiplauti rankų“, – pataria farmacininkė.

Teisingai valykite traiškanas

Farmacininkė pasakoja, kad ryte prabudus su gausiomis traiškanomis akyse, labai svarbu žinoti, kaip teisingai jas išvalyti. Ji pataria, geriau to nedaryti plikomis rankomis ir vietoje to naudoti servetėles. Taip pat, didžiausia klaida, kai traiškanos yra valomos bet kaip. Labai svarbu jas bandyti pašalinti valant į nosies pusę. Jeigu traiškanas trinsime bet kaip, nešvarumai pateks į mūsų akies gleivinę – taip jos gali papulti po vokais, ilgiau užsilaikyti bei sukelti akių uždegimą.

Pataria, kaip kovoti su erkučių suaktyvėjimu

1. Nenaudoti riebių losjonų. Riebūs losjonai ypatingai riebios odos savininkams gali tik dar labiau paskatinti sebumo išsiskyrimą.

2. Atsakingai praustis. Tai patariama daryti ne tik ryte bei vakare, bet ir pasportavus sporto klube.

3. Nelieskite veido rankomis. Svarbu išsiugdyti įprotį rečiau liesti savo veidą, nes ant rankų dažnai nešiojame daug nešvarumų ir bakterijų.

4. Atskiri rankšluosčiai, kosmetika ir patalynė. Net ir su artimiausiais žmonėmis patariama nesidalinti šiais daiktais, kadangi jais keliauja ne tik veido erkutės, bet ir visos kitos bakterijos, galinčios iššaukti įvairius odos uždegimus.

5. Plaukite kosmetikos kempinėles ir teptukus. Darykite tai bent kartą per savaitę. Visas šias priemones plaukite su antibakteriniu muilu, o šepetėlius palikite džiūti padėję ant stalo taip, kad šereliai kabotų ore.

6. Stiprinkite imunitetą. Tai kone svarbiausia priežastis, norint išvengti erkučių suaktyvėjimo, kadangi jos atsiranda ne iš niekur, o būtent nusilpus mūsų imunitetui bei odos mikrobiotui.

7. Gydytojo konsultacija. Visgi, įtariant erkučių suaktyvėjimą pirmiausia patariama apsilankyti pas gydytoją, kuris atlikęs tyrimą galės įvertinti jūsų odą ir paskirti tinkamą gydymą.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
DalintisSiųsti

Kitos naujienos

B grupės vitaminai
Sveikata

B grupės vitaminai: ar žinote kiekvieno iš jų skirtumus ir poveikį?

Galvos skausmas
Sveikata

Man migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Vaistininkė pataria, kada kreiptis į gydytoją

Rekomenduojami video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Sasnavoje mirtinai partrenktas dviratininkas
Kviečiama Vilkaviškio rajono gyventojus teikti paraiškas dėl buitinių nuotekų valymo įrenginių įrengimo dalinio kompensavimo
Akivaizdžius klastočių požymius pasieniečiai fiksuoja net plika akimi
Patekti į sunegalavusios marijampolietės butą prireikė ugniagesių pagalbos

Kultūra

Atidaryta Eduardo Končiaus paroda
Savaitgalio renginiai Sūduvoje – antrasis rinkimų turas Kalvarijoje ir Šakiuose
Lietuvos mažojoje kultūros sostinėje – teatro mėnuo!
Nepriklausomybės metinės pasitiktos su Mažosios Lietuvos akcentu

Sportas

Turo apžvalga: lyderių duetas nesuklupo
NKL atkrintamosiose – dar viena „Vyčio-VDU“ pergalė ir ant bedugnės atsidūręs „Perlas“
Marijampolėje praūžė U14 merginų B diviziono finalinis ketvertas
„Sūduva“ pralaimėjo Šiauliuose

Politika

Šakiuose lankėsi Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Monika Navickienė
Babeckas prieš Šidlauską – kas valdys Kalvariją?
Naujas vietos savivaldos modelis – kaip dirbs naujai išrinkti merai ir tarybos?
A. Kubilius. Europinių vertybių gynyba – vienintelis kelias į taiką Europos žemyne

Įdomu

Generalinio namų tvarkymosi sezonas prasideda: kaip išsikuopti, neištuštinant piniginės?
Bakterijos augintinių daiktuose – ką šeimininkai pamiršta pavasarinio tvarkymosi metu?
Laimės dienos proga psichologas pataria, kaip išlikti laimingam technologijų pasaulyje
Senoji išvyka į vokiečių kaimynystėje buvusį miestelį

Verslas

Poezijos parke – patraukli prekybos vieta
Sūduvos krašto verslininkai susipažino su ES ir valstybės teikiamomis finansinėmis priemonėmis
Vyriausybė teikia Seimui išvadą dėl kailinių žvėrelių verslo uždraudimo
Skelbiamas dviejų laikinųjų prekybos (paslaugų) paskirties statinių įrengimo ir eksploatavimo Poezijos parke konkursas

Mokslas ir studijos

Vaikų taryba: ugdymo įstaigos ir tėvai turėtų skirti daugiau dėmesio vaikų finansinio raštingumo ugdymui
Vilkaviškio pradinėje mokykloje vyko konkursas „Tėvynei iš vaiko širdelės“
Kaip paskatinti jaunimą rinktis žemės ūkio studijas: stipendijos bus mokamos visą studijų laikotarpį
Nustatyti dar keli atvejai kai buvo slepiamas maistas vaikų ugdymo įstaigose

Turizmas

Šalies apgyvendinimo įstaigos sulaukė 3,4 mln. turistų, arba 1,6 karto daugiau nei pernai
Atostogos su šeima: kokia trukmė optimali, kad pailsėtų ir vaikai, ir tėvai
Valentino dienos kelionės: kaip išpildyti visus romantiškus poros lūkesčius?
Keliautojas R. Šukauskas atskleidė, koks maistas ir gėrimai tinka žiemos žygių metu
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2023

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Rinkimai 2023
  • Kino repertuaras
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Apžvalgos
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus