Sutrikęs virškinimas – dažnas šventinio laikotarpio palydovas. Kaip pagerinti virškinimą nevartojant virškinimo fermentų? Tai įmanoma pasitelkiant liaudies medicinos priemones, kurios yra ne tik veiksmingos, bet ir nekenksmingos organizmui.
Norint pagerinti virškinimą, puikiai tinka diemedžiai, kurie veiksmingai šalina lėtinius virškinamojo trakto veiklos sutrikimus, ypač tinka vyresniems žmonėms.
Kraujažolės malšina skrandžio ir žarnyno skausmus, spazmus. Taip pat stabdo nedidelį virškinamojo trakto kraujavimą.
Mėtų antpilas malšina žarnyno lygiųjų raumenų spazmus, gerina žarnų peristaltiką. Stipri mėtų arbata mažina pykinimą, vidurių pūtimą, skrandžio rūgštingumą ir gerina apetitą.
Kiaulpienių šaknų, žiedų, lapų antpilas, nuoviras ar ištrauka, vartojant prieš valgį, žadina apetitą, vartojant po valgio, gerina virškinimą, kasos ir kepenų veiklą.
Maltų pankolių sėklų arbata padeda užkietėjus viduriams, kai pučia vidurius, maudžia skrandį.
Jonažolių arbata lengvina riebaus maisto virškinimą, ramina pavargusį skrandį, gerina kepenų veiklą.
Sutrinti linų sėmenys arba jų nuoviras saugo skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivinę, padeda gydyti dirgliosios žarnos sindromą.
