Gyvenimas

Graži šypsena gali suteikti žmogui kur kas daugiau pasitikėjimo savimi. Tai gali būti pats nuostabiausias papuošalas, kuris padės kasdien ne tik puikiai atrodyti, tačiau ir kokybiškai kramtyti maistą. Tai galiausiai leis išvengti sveikatos problemų....

Net 8 iš 10 tėvų Lietuvoje riboja laiką, kurį jų vaikai praleidžia internete. Tai parodė mobiliojo ryšio operatoriaus „Tele2“ Lietuvoje atliktas tyrimas. Dažniausiai ribojamas dienos laiko limitas naršymui, taip pat turinys. Mykolas Kriščiūnas, „Jaunimo...

Karas Ukrainoje parodė, kad ateities karuose didelę reikšmę turės bepiločiai skrajūnai. Nors karo dievu vis dar laikoma artilerija, tačiau ne mažesnę reikšmę įgyja dangaus paukščiai – dronai. Jau dabar Ukrainos fronte gyvi išlieka ilgiau...

Visi žinome, kad poilsis yra be galo svarbus gerai savijautai, darbingumui, puikiai nuotaikai. Kad gerai pailsėtume, svarbus darbo bei poilsio režimas, pakankama miego trukmė. Tačiau ne vienas žmogus galėtų paliudyti, jog laiku eina miegoti,...

Ketverius metus Lietuvoje galima pasinaudoti Šeimos kortelės teikiamomis nuolaidomis, naudomis ir privilegijomis. Teisę į Šeimos kortelę šiuo metu turi 43 tūkst. šeimų, pirmąja kortele naudojasi beveik 30 tūkst. Lietuvos šeimų, t.y. 69 proc. teisę...

Dainuojančių dubenų panaudojimas yra išties įvairus. Visgi, kai kurie žmonės į juos žvelgia skeptiškai, teigdami, jog tai tėra paprastas metalinis indas. Tuo tarpu, daliai asmenų dainuojantys dubenys ir panašūs instrumentai daro stebuklus. Tačiau, jeigu...

Vaizdo stebėjimo kameros vis dažniau įrengiamos ne tik viešose įstaigose, tačiau ir nuosavuose namuose. Visgi, skirtingų variantų gausu, todėl kartais žmonėms yra sunku pasirinkti geriausią įmanomą prekę. Tam, kad apsispręstumėte dėl tinkamo varianto, svarbu...

Nors tradicinės vestuvių metinių dovanos, tokios kaip popierinės, medinės ir sidabrinės, turi savo istoriją ir simboliką, daugelis porų šiandien ieško netradicinių būdų švęsti svarbias sukaktis. Netradicinis požiūris į jubiliejines dovanas gali suteikti netikėtumo, atspindėti...

Didžiausia šalies istorijoje kazino pralošta suma paskatino psichologų ir psichoterapeutų diskusiją apie lošimų priklausomybę. Kokio tai masto problema? Kaip atpažinti priklausomybę? Kokie efektyviausi metodai veiksmingiausi, diskutavo emocinės sveikatos platformos „Visipsichologai.lt“ specialistai, kasdien padedantys nuo...

Vertinant grėsmes, su kuriomis vaikai gali susidurti internete, beveik ketvirtadaliui Lietuvos tėvų nerimą kelia seksualinis priekabiavimas. Mobiliojo ryšio operatoriaus „Tele2“ Lietuvoje atliktas tyrimas parodė, kad besibaiminančiųjų, jog jų vaikas susidurs su tokiu išnaudojimu per...

Marijampolės kultūros centro mažojoje salėje, Marijampolės moterų LIONS klubo organizuotoje konferencijoje marijampoliečiai susipažino su socialinės politikos pokyčiais, tikromis istorijomis, kurios leido sužinoti, kaip asmenys su negalia ir jų šeimos įveikia iššūkius ir siekia savo...

Šylant orams ir artėjant atostogų sezonui, auga ir žmonių išlaidos. Pavasarį žmonės linkę dažniau pietauti lauko kavinėse, planuoti atostogas ir išvykas bei nepagailėti papildomų išlaidų naujam garderobui, namų ar sodo atnaujinimui. Finansų ekspertė dalijasi,...

Namų dizaino srityje laiptai yra daugiau nei tik funkcinė konstrukcija - tai esminis elementas, galintis apibrėžti jūsų gyvenamosios erdvės charakterį ir estetiką. Pasirinkus individualų laiptų dizainą, galimybė suasmeninti namus tampa beribė, paprastą kelią tarp...

Laiko persukimas paveikia tiek vaikų, tiek suaugusiųjų biologinius laikrodžius. Sveikatos specialistai sako, kad nors suaugusieji labiau nei vaikai skundžiasi tokia tvarka, jų organizmams prie jos prisitaikyti yra paprasčiau nei vaikų, kurie yra jautresni, stipriau...

Darbas poilsio sąskaita, nuolatinė įtampa ir stresas, ribų tarp darbo ir poilsio nepaisymas turi įtakos tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai: gali išsivystyti depresija, kamuoti nemiga, nerimas, padidėja infarkto rizika. Jei kasdienybėje sunkiai sekasi derinti...

Senuose laikraščio „Karys“ numeriuose publikuota informacija apie tarpukario moksleivių ir studentų karinį rengimą. Vaikai ardydavo ir valydavo ginklus, klausė karininkų pasakojimų. Domėjosi krašto karine istorija, mūšiais. Tokiu būdu buvo grūdinamos vaikų asmenybės, ugdomas patriotizmas....

„Galbūt išgelbėjau keturias gyvybes ir tikrai esu laiminga, galėdama dirbti šį darbą“, – sako marijampolietė Vytautė Švedienė, viena iš 13 pirmųjų Lietuvoje šeimų lankymo specialisčių, prisimindama labiausiai ją sukrėtusi įvykį per dvejus metus, dirbant...

Akivaizdu, kad miego kokybė turi įtakos žmogaus poilsiui, fizinei ir emocinei sveikatai, tačiau gerai išsimiegoti dažnai gali trukdyti knarkimas. Sveikatos priežiūros specialistai teigia, kad statistiškai knarkimu skundžiasi apie 20 proc. moterų ir maždaug 40...

Net 7 iš 10 vaikų turinčių šalies gyventojų įsitikinę, kad internetas nėra saugi vieta jų vaikams. Tokią realybę atskleidė mobiliojo ryšio operatoriaus „Tele2“ Lietuvoje atliktas tyrimas*. Paaiškėjo ir tai, kad nepaisant nuogąstavimų savo vaikų...

Darbo kodekso 138 straipsnio 3 dalis numato papildomą poilsio laiką – mamadienį (-ius) arba tėvadienį (-ius) – darbuotojams, auginantiems vaikus. Vadovaujantis nurodyta Darbo kodekso nuostata, darbuotojams, auginantiems vaiką (-us), priklauso viena iš šių garantijų:...