Kai kalbama apie priklausomybę nuo alkoholio, dažnam kyla klausimas, kodėl panašius alkoholio kiekius vartojantys vieni žmonės jaučiasi kaip niekur nieko, o kiti pradeda be jo nebeįsivaizduoti gyvenimo ir galiausiai suserga priklausomybe. Pasak specialistų, dažnai...
Skaityti daugiauDetailsRomantinio sukčiavimo mastai Lietuvoje nemažėja – priešingai, auga ir atvejų skaičius, ir gyventojų patiriami nuostoliai. Per pirmus tris 2025 metų ketvirčius šalyje užfiksuoti 328 tokio pobūdžio atvejai, o gyventojų patirti finansiniai nuostoliai išaugo beveik...
Skaityti daugiauDetailsRytoj minima Valentino diena – laikas, kai jausmai persipina su artumu. Tai puiki proga ne tik pasveikinti mylimuosius, bet ir praplėsti savo seksualinio gyvenimo ribas naujomis, jaudinančiomis akimirkomis. Sūduvos sostinėje jau dešimtmetį įsikūrusi prekių suaugusiesiems...
Skaityti daugiauDetailsNuo 2026 metų pradžios padidėjo globos (rūpybos) išmoka šeimoje, šeimynoje, globos centre (pas budintį globotoją) ar šeiminiuose namuose globojamiems (rūpinamiems) vaikams ir besimokantiems ar studijuojantiems buvusiems globotiniams. Globos (rūpybos) išmokos dydis yra diferencijuojamas pagal...
Skaityti daugiauDetailsGinčai poroje – neišvengiami. Skirtingi poreikiai, nuomonės, nuovargis ar įtampa kasdienybėje lemia konfliktus net ir artimiausiuose santykiuose. Tačiau psichoterapeutas Dainius Jakučionis pabrėžia – ne visi konfliktai yra vienodi. Vieni padeda porai augti, kiti pamažu...
Skaityti daugiauDetailsSocialiniuose tinkluose kasdien susiduriame su kruopščiai atrinktais kitų žmonių gyvenimo fragmentais – sėkmės akimirkomis, santykiais, kelionėmis ar pasiekimais. Psichologai pastebi, kad toks turinys neretai skatina ne įkvėpimą, o nuolatinį lyginimąsi su kitais, kuris ilgainiui...
Skaityti daugiauDetailsLietuvoje daugiau nei prieš dešimtmetį, 2004 metų gegužės mėnesį, įsigaliojo įstatymas, nustatantis privalomą civilinės atsakomybės draudimą kiekvienai motorinei transporto priemonei, registruotai Lietuvoje. Šis įstatymas skirtas tam, kad užtikrintų, jog nukentėjusiems eismo įvykiuose būtų atlyginta...
Skaityti daugiauDetailsIšėjus į pensiją gyventojų pajamos Lietuvoje vidutiniškai sumažėja beveik perpus, todėl finansinis pasiruošimas senatvei tampa vienu svarbiausių ilgalaikių klausimų. „Citadele“ banko užsakymu atlikta visuomenės apklausa atskleidžia, kad didžioji dalis gyventojų šią realybę suvokia –...
Skaityti daugiauDetailsPasakojimai apie burtininkus, fėjas ir kitus paslaptingus herojus neretai įsiūbuoja vaikų fantaziją ir visa jiems gali pasirodyti tikra. Tačiau ne ką mažiau realūs vaikams gali tapti ir baugesni personažai, kurie „apsigyvena“ tamsoje, po lova...
Skaityti daugiauDetailsAr po ginčo su antra puse vis pastebite, kad nutolote vienas nuo kito? Arba, kad po barnio dingsta ūpas visam kitam – darbui, hobiu, net draugams? Jūs ne vienas. Naujas „Eurovaistinės“ iniciuotas tyrimas rodo,...
Skaityti daugiauDetailsTrumpas, renginį primenantis atsisveikinimas, ryškiaspalviai karstai ir per kelias savaites suyrančios urnos – tokias laidotuvių tendencijas vis drąsiau diktuoja Vakarų šalys. Tačiau ar jos turi galimybių prigyti Lietuvoje, kur atsisveikinimo ritualai vis dar glaudžiai...
Skaityti daugiauDetailsVien Vilniuje šiandien veikia per pusantro tūkstančio trumpalaikės nuomos vietų, o asmenų, teikiančių tokias apgyvendinimo paslaugas, kasmet daugėja. Tačiau praktika rodo, kad dalis būsto savininkų, nuomodami patalpas trumpam laikui, susiduria su baudomis. Ką svarbu...
Skaityti daugiauDetailsPlanuojant nuosavą būstą, vienas pirmųjų ir svarbiausių klausimų – kiek kainuoja namo statyba. 2026 m. individualaus namo statyba Lietuvoje išlieka aktuali tema dėl svyruojančių statybinių medžiagų kainų, darbo jėgos kaštų ir griežtėjančių energinio efektyvumo...
Skaityti daugiauDetailsNaujų metų pradžia daugeliui kelia dvilypius jausmus. Iš vienos pusės – noras keistis, augti ir pradėti „iš naujo“, iš kitos – spaudimas atitikti lūkesčius, kuriuos dažnai susikuriame patys. Socialiniai tinklai, tikslų sąrašai ir garsūs...
Skaityti daugiauDetailsSveikatos ir gerovės pasaulyje vienas maisto papildas greitai tapo populiarus dėl savo potencialo palaikyti sveiką senėjimą ir gyvybingumą: NMN. Bet kaip tiksliai NMN gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę? Pažinkime tai. NMN: kaip jis gali...
Skaityti daugiauDetailsNemokami pasiūlymai internete visada traukia akį – kas nenorėtų gauti papildomų nuolaidų, premijų ar laimėti prizą? Tačiau dažnai už viliojančių antraščių slepiasi daugybė sąlygų, kurios parašytos vos įžiūrimu šriftu puslapio apačioje. Tos detalės lemia,...
Skaityti daugiauDetailsLicencija ir vartotojų atsiliepimai dažnai tampa pagrindiniais kriterijais, pagal kuriuos žmonės renkasi internetines paslaugas ar platformas. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad šie ženklai patikimumą garantuoja automatiškai. Vis dėlto realybė kur kas sudėtingesnė – ne...
Skaityti daugiauDetailsVanduo yra kasdienis mūsų poreikis, bet ne visada aišku, kokios jo savybės. Nuo vandens kokybės priklauso ne tik maisto skonis ar geriamasis komfortas, bet ir saugumas, ypač jei naudojamas ne centralizuotai tiekiamas vanduo iš...
Skaityti daugiauDetailsDarbo santykių nutraukimas – jautrus procesas, dažnai keliantis ne tik praktinių, bet ir emocinių klausimų. Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena pagrindinius aspektus, kuriuos darbuotojai turėtų žinoti gavę įspėjimą apie atleidimą, ir atkreipia dėmesį į...
Skaityti daugiauDetailsVaikystėje vaikus mokome įvairių mažų, bet svarbių kasdienių atsakomybių: palaikyti tvarką savo kambaryje, padėti namų ruošoje, padaryti namų darbus... O vienas iš tokių svarbių įgūdžių, kurio svarbu išmokti – rūpinimasis savo higiena. Kaip vaiką...
Skaityti daugiauDetails