Darbas biure užima esminę vietą kasdienėje žmogaus veikloje: galimybė vienu metu atlikti galybę užduočių, tvarkyti darbinius ir asmeninius reikalus vien kompiuteriu, telefonu išspręsti sudėtingus klausimus paspartina procesus, tačiau sukelia stresą. Besistengdami padaryti vis daugiau...
Skaityti daugiauVarėnos viešąją biblioteką pasiekė knygos iš žinomos kalbininkės, habil. dr., profesorės Aldonos Paulauskienės kolekcijos. Profesorei „Anzelmas Matutis buvo ne tik pripažintas vaikų poetas, bet ir mokytojas, Alytaus mergaičių gimnazijoje dėstęs literatūrą ir kalbą, ir...
Skaityti daugiauKaune, Nemuno gatvėje, pastato siena papuošta piešiniu, kurio autorei Gabijai Menkevičiūtei – tik septyneri metai. Šeimos santykių institutas drauge su dailininku Tadu Šimkumi įgyvendino unikalų gatvės meno projektą, kuriuo siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į...
Skaityti daugiauRugsėjo viduryje laikęsi šilti ir saulėti orai sudarė palankias sąlygas ūkininkams nuimti rudeninį bulvių derlių. Tačiau lietuvių mėgiama daržovė nepelnytai stumiama iš mūsų raciono, nors tam pagrindo dietologai neįžvelgia. Pasak prekybos mietelyje „Urmas“ veikiančiame...
Skaityti daugiauPasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Lietuva pagal žmonių nutukimą – viena pirmaujančių Europos valstybių. Antsvorio problemų turi daugiau nei 60 proc. vyrų ir beveik 45 proc. moterų. Sertifikuoto mitybos specialisto Gedimino Čižausko teigimu, norintiems...
Skaityti daugiauKaip patiekalą, kuris be didelių pastangų gali būti lengvais pusryčiais ar sekmadieniniu pasilepinimu, paversti dar ir sveiku? Mitybos specialistė Vaida Kurpienė teigia, kad sveikuoliški pilno grūdo blynai tikrai gali konkuruoti su visų mėgstamais, iš...
Skaityti daugiauPasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Lietuva pagal žmonių nutukimą – viena pirmaujančių Europos valstybių. Antsvorio problemų turi daugiau nei 60 proc. vyrų ir beveik 45 proc. moterų. Sertifikuoto mitybos specialisto Gedimino Čižausko teigimu, norintiems...
Skaityti daugiauKaip patiekalą, kuris be didelių pastangų gali būti lengvais pusryčiais ar sekmadieniniu pasilepinimu, paversti dar ir sveiku? Mitybos specialistė Vaida Kurpienė teigia, kad sveikuoliški pilno grūdo blynai tikrai gali konkuruoti su visų mėgstamais, iš...
Skaityti daugiauRugsėjo 26 d., šeštadienį, organizuojamas tradicinis Dviračių žygis po Marijampolės apylinkes. Renginio pradžia 10.00 val. J. Basanavičiaus aikštėje. Pasirengimo žygiui metu: dviračių žymėjimo akcija (visų norinčiųjų dviračiai bus pažymėti); žygio dalyvių registracija (atminimo ženkliukų...
Skaityti daugiauRugsėjo 23 dieną Varėnos viešosios bibliotekos kvietimu Marcinkonių pagrindinėje mokykloje lankėsi vaikų rašytojas Vytautas Račickas. Susitikimą svečias pradėjo klausimu, kodėl vaikams reikia skaityti. Mokiniai atsakinėjo, kad skaitydami jie daug sužino, išmoksta taisyklingos gramatikos, gražiai...
Skaityti daugiauSpalio 3 d. Marijampolėje vyks tradicinė derliaus šventė „Sūduvos kraitė 2015“. Šių metų šventė skiriama ne tik darbštiems Sūduvos krašto žemdirbiams, žemės ūkio produkcijos gamintojams pagerbti, bet svečiui pamaloninti ir „Sūduvos kraitės “ 5...
Skaityti daugiauLentvario jaunimas neatsidžiaugia naujaisiais savo namais, kurie įsikūrė senosios miesto bibliotekos vietoje. „Per dieną naujojo Lentvario jaunimo laisvalaikio centro duris atveria apie 20 jaunuolių, neatsiginame ir jaunesniųjų klasių moksleivių. Todėl nutarėme skirti ir mažiesiems...
Skaityti daugiauNuskambėjus pirmiesiems muzikos renginių ciklo „Iuvenes art 2015“ koncertams Užutrakyje ir Birštone, organizatoriai kviečia į penktadienį ir sekmadienį vyksiančius antruosius jaunųjų muzikantų koncertus. Šį kartą – klausytojų mintis ir emocijas valdys tiesiai iš Mančesterio Šiaurės...
Skaityti daugiauVienas iš pagrindinių šį šeštadienį, rugsėjo 26 d., Varėnoje šurmuliuosiančios Grybų šventės „Grybų pilni aruodai-neišsemti senolių klodai" akcentų - Marcinkonyse vyksiantis grybavimo čempionatas Varėnos rajono savivaldybės mero taurei laimėti. Varėnos rajono savivaldybės mero Algio...
Skaityti daugiauLietuvoje kasmet vis labiau augant susidomėjimui savo šalies kultūros paveldu, aplink mus vis dar galima rasti daugybę dažnam nepažintų praeities kultūrų pėdsakų. Turbūt vienas iš tokių – pilkapynai, senosios baltų genčių laidojimo vietos. Spalio...
Skaityti daugiauŠviežia, skani ir maistinga – taip turėtų skambėti patinkančios duonos apibūdinimas. Nuo seno žinoma, jog netinkamai laikomas duonos kepalas praranda savo gerąsias savybes. Ką daryti, kad duona kuo ilgiau išliktų šviežia ir skani? „Fazer...
Skaityti daugiauŠį šeštadienį, rugsėjo 26 d. 11.30 val., Varėnos kultūros centro parodų salėje (J. Basanavičiaus g. 17) bus atidaryta Prenclau (Vokietija) fotomenininkų darbų paroda „Akto akcentai", skirta Varėnos ir Prenclau savivaldybių bendradarbiavimo 15 metų jubiliejui....
Skaityti daugiauŠviežia, skani ir maistinga – taip turėtų skambėti patinkančios duonos apibūdinimas. Nuo seno žinoma, jog netinkamai laikomas duonos kepalas praranda savo gerąsias savybes. Ką daryti, kad duona kuo ilgiau išliktų šviežia ir skani? „Fazer...
Skaityti daugiau„Ar pamenate pažadą, kurį išsakėme prieš trejus metus per pirmąsias „Best in Lithuania“ varžybas Alytuje, kad Alytus taps Lietuvos lankininkų sostine?“ - , klausia klubo „Žaliasis lankas“ steigėja Inga Kizeliauskaitė, - „manau kad jo...
Skaityti daugiauRugsėjo 18 d. rumunų tautinio meno koncertą marijampoliečiams dovanojo liaudiškos muzikos ansamblis „Barzava“ iš Resitos (Rešica) miesto, su kurio Marijampolė yra užmezgusi bendradarbiavimo kontaktus. Įspūdingas svečių iš Rumunijos kolektyvas sužavėjo žiūrovus savo temperamentingais šokiais,...
Skaityti daugiau