Kartais susimąstome apie praeityje neužfiksuotus savo protėvių prisiminimus. Pasiteisiname, kad anuomet, kai buvome jauni, - dar nerūpėjo. O kai tapome suaugę - dažnai jau buvo per vėlu. Nebeliko tų, su kuriais kažkada kalbėjomės ir...
Skaityti daugiauSiekiant sumažinti psichikos sutrikimų stigmą visuomenėje, praėjęs spalis buvo paskelbtas Psichikos sveikatos mėnesiu. 2022 metais atlikti tyrimai rodo, kad maždaug 5 mokiniai vienoje 30-ies mokinių klasėje jau susiduria arba dar susidurs su psichologiniais iššūkiais....
Skaityti daugiauPraėjusio amžiaus trečiajame dešimtmetyje gyvenęs reporteris užkalbino tarpukario Marijampolės kino teatro vadovą. Pokalbis su Vytauto Didžiojo sode įsikūrusio kino vedėju buvo apie atsinaujinimą ir modernumą. Pasak senojo amžininko, „Marijampolėje iki šiol filmai buvo rodomi...
Skaityti daugiauNurimus kalėdiniam šurmuliui visų galvoje ima suktis mintys apie naujametinį vakarą – kuo pavaišinti draugus, kiek maisto reikės, kad netektų išmesti, ką pasirinkti, kad pavyktų sutaupyti jau gerokai po švenčių paplonėjusias pinigines. Visgi, smagiam...
Skaityti daugiauDažnai sakoma, kad šeima yra itin svarbi kiekvieno žmogaus saugumo, laimės ir meilės pagrindų, jų praktinio taikymo ir veikimo modelių formavimosi vieta. Norint suprasti visuomenę, jos nuostatas ir veikimo modelius visada verta pasidomėti tose...
Skaityti daugiauDanguje besiskleidžiančios fejerverkų šviesos – šventinis atributas, be kurio Naujųjų Metų neįsivaizduoja daugelis Lietuvos gyventojų. Didžioji dalis fejerverkus leidžiančių žmonių, rūpindamiesi tik estetika ir grožiu, pamiršta apie jų saugumą. Draudikai atkreipia dėmesį į pirotechnikos...
Skaityti daugiauMetams skaičiuojant paskutines dienas, vis dažniau susimąstome, kaip smagiai pasitikti 2024-uosius. Naujųjų metų šventė – puikus būdas pakiliai pradėti metus ir sukurti neišdildomus prisiminimus. Nesvarbu, ar mėgstate ramius vakarus namuose, ar linksmus susibūrimus su...
Skaityti daugiauKad ir kiek dažnas žada per šventes neprisivalgyti, net ir jaučiant saiką nesunku apsunkti ragaujant skirtingus gardumynus nuo šventinio stalo. Toks pasilepinimas nepakenks – su sąlyga, kad vaišės nesitęs visą mėnesį. Vaida Budrienė, prekybos...
Skaityti daugiauArtėja ramybės, pasninko, susikaupimo, laukimo laikotarpis. Kelios savaitės iki Kalėdų – Adventas - nuo sekmadienio iki sekmadienio. Praktiškai visas gruodžio mėnesis skirtas apmąstymams ir savikontrolei. Kūčių ir Kalėdų laukimo nuotaikos. Skubėjimas, dovanų pirkimas, ieškojimas....
Skaityti daugiauMaisto galiojimo terminas – tai vienas dalykas, kurį prieš dėdamas prekę į krepšelį patikrina praktiškai kiekvienas. Vartotojams tai vienas pagrindinių prekės kokybės rodiklių, parodantis kiek dar ilgai tam tikrą produktą bus galima vartoti iki...
Skaityti daugiauPasirodo, tai gali įvykti. Nors techniškai tvarkingame automobilyje paprastai to nenutinka, vis dėlto netaisyklingas įkrovimas įkrovikliu gali tai lemti. Kaip įkrauti automobilio akumuliatorių, kad išvengtumėte maitinimo problemų? Teoriškai nebūtina įkrauti akumuliatoriaus. Kiekvieno automobilio maitinimo...
Skaityti daugiauDaiktų pakavimas daugeliui keliautojų tampa tikru iššūkiu – norisi susidėti viską, ko gali prireikti, bet nepersistengti ir su savimi neišsivežti pusės drabužinės. Nesukti galvos, kaip viską sutalpinti ir vietos lauktuvėms nepritrūkti, padės sumanus planavimas...
Skaityti daugiauGražiausios metų šventės jau čia pat, o kai kuriems jas lydi kalėdiniai ir naujametiniai vakarėliai, įvairūs šventiniai renginiai. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė dalinasi patarimais, kaip be didelių pastangų pasidaryti šventinį makiažą. Ji...
Skaityti daugiauDovanų pakavimas gali būti tiesiog viena iš šventinės rutinos dalių, tačiau tereikia žinoti keletą gudrybių – ir procesas bus žymiai paprastesnis, o dovana atrodys išties unikaliai. Juk gražus supakavimas, pritaikytas prie dovanos gavėjo skonio,...
Skaityti daugiauKviečiame pasigrožėti mūsų krašto žaliaskarėmis ir kartu išrinkti jaukiausią ir šventiškiausią 2023 m. Sūduvos krašto Kalėdinę eglutę. Jūsų teismui pateikiamos Kalvarijos, Kazlų Rūdos, Marijampolės, Šakių ir Vilkaviškio eglutės. Kalvarijos eglutė 2023 Kalvarijos eglutė 2023...
Skaityti daugiauSpustelėjus šaltukui, turime pagalvoti ne tik apie savo, bet ir apie savo augintinio gerovę. Jo sveikatai pakenkti gali ne tik šaltas oras, sniegas, vėjas, ledas ir gatvėse barstomos druskos, bet ir netinkama mityba ar...
Skaityti daugiauTurbūt nerastume kito tokio lietuviško patiekalo, kuris per daugelį metų būtų išlikęs tiek autentiškas ir iki šiol kasdien svarbus, kaip juoda ruginė duona. Ji tikrai nėra tik kartą per metus prisimenamas Kūčių stalo atributas...
Skaityti daugiauPrimename, kad 2024 m. sausio 1 d. darbuotojai praras galimybę pasinaudoti neišnaudotomis atostogomis, į kurias teisė buvo įgyta seniau nei prieš trejus metus. Svarbu turėti omenyje, kad tokiu atveju už neišnaudotų kasmetinių atostogų perviršį...
Skaityti daugiauArtėjant gražiausioms metų šventėms planuojame, kokiais skanėstais pradžiuginsime artimuosius, o be kai kurių tradicinių, itin pamėgtų patiekalų savo šventinio stalo net neįsivaizduojame – rodos, net saldu pagalvojus, kaip bus gardu. Visgi, dar neretu atveju...
Skaityti daugiauIki pirmųjų lietuvių trėmimų į Sibirą buvo likę keli mėnesiai. Vilnius buvo jau mūsų, o mes netrukus atsidursim rusų. Ėjo paskutiniai lietuviškos spaudos laikraščių necenzūruoti numeriai. Apie būsimą Lietuvos valstybingumo praradimą niekas nerašė ir...
Skaityti daugiau