• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Antradienis, 15 liepos
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

CBD aliejus nuo nerimo: Ar tai veikia?

2023-01-13
Apžvalgos
Laikas: 2 min skaitymo
A A

CBD aliejus pastaraisiais metais išpopuliarėjo kaip natūralus nerimo gydymo būdas. Tačiau kas yra CBD aliejus ir ar jis tikrai padeda sumažinti nerimą?

CBD, arba kanabidiolis, yra kanapių augaluose randamas junginys. Tai vienas iš daugelio kanabinoidų, randamų kanapėse, ir yra žinomas dėl savo galimos naudos sveikatai. Skirtingai nei THC, kitas kanabinoidas, CBD nesukelia psichoaktyvaus poveikio, t. y. nuo jo vartotojas neapsvaigsta.

CBD nerimui

Nors tyrimų apie CBD veiksmingumą nerimo atveju atlikta nedaug, kai kurie tyrimai parodė daug žadančių rezultatų. 2011 m. atlikto tyrimo metu nustatyta, kad CBD gali sumažinti socialinį nerimą asmenims, sergantiems socialinio nerimo sutrikimu. Kitas 2014 m. atliktas tyrimas parodė, kad CBD aliejus gali būti veiksmingas generalizuoto nerimo sutrikimo gydymo būdas.

Vis dėlto, norint visiškai suprasti CBD poveikį nerimui ir nustatyti tinkamą dozę, reikia atlikti daugiau tyrimų. Kai kurie žmonės, vartodami CBD aliejų, gali pajusti nerimo sumažėjimą, o kiti gali nepajusti jokio pagerėjimo.

Taip pat svarbu pažymėti, kad CBD aliejus neturėtų būti naudojamas kaip tradicinių nerimo gydymo būdų, tokių kaip terapija ir receptiniai vaistai, pakaitalas. Jei svarstote galimybę naudoti CBD aliejų nerimui gydyti, svarbu pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu, kad būtų nustatytas jums tinkamiausias gydymo planas.

CBD vartojimo būdai

Yra keletas būdų, kaip CBD aliejų naudoti nerimui malšinti. Jį galima vartoti per burną lašų, kapsulių arba valgomųjų gėrimų pavidalu. Jis taip pat gali būti vartojamas vietiškai kaip kremas ar aliejus arba įkvepiamas per vape rašiklį.

Vartojant CBD aliejų nuo nerimo, svarbu pradėti nuo nedidelės dozės ir palaipsniui ją didinti pagal poreikį. Tinkama dozė priklausys nuo konkretaus žmogaus ir jo nerimo stiprumo. Taip pat svarbu laikytis produkto etiketėje pateiktų nurodymų ir prieš pradedant vartoti pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.

Taip pat svarbu pasirinkti aukštos kokybės CBD aliejų nerimui malšinti. Ieškokite produktų, kurie yra patikrinti trečiųjų šalių ir pagaminti iš ekologiškai užaugintų kanapių. Taip pat verta rinktis produktą, kuriame yra didelis CBD kiekis ir mažas THC kiekis. THC, nors ir nėra psichoaktyvus, kai kuriems žmonėms vis tiek gali sukelti nerimo jausmą.

Ar įrodyta, kad CBD veikia nuo nerimo?

Keli tyrimai patvirtina teigiamą CBD poveikį įvairioms nerimo būsenoms. Neseniai “Forbes Health” atliktos apklausos, kurioje dalyvavo 2 000 suaugusių JAV gyventojų, duomenimis, 51 % suaugusių JAV gyventojų, kurie vartoja CBD, tai daro norėdami palengvinti savo nerimą.

Ar CBD stabdo panikos priepuolius?

Kanabidiolis (CBD) yra pagrindinė nepsichotomimetinė Cannabis sativa augalo sudedamoji dalis, pasižyminti nerimą mažinančiomis savybėmis, kuri buvo pasiūlyta kaip alternatyva nerimo sutrikimams gydyti.

Pabaigai

Apibendrinant galima teigti, kad nors reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų galima visapusiškai suprasti CBD aliejaus poveikį nerimui, kai kurie tyrimai parodė daug žadančių rezultatų. Jei ketinate vartoti CBD aliejų nuo nerimo, svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu ir pasirinkti aukštos kokybės produktą. CBD aliejus neturėtų būti naudojamas kaip tradicinio nerimo gydymo pakaitalas, tačiau jis gali būti naudingas gydymo plano papildymas.

Šaltinis: Reklama
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Ten, kur istorija susitinka su kūryba: surengtas tapybos plenero „Šimtmečio atspindžiai: stotis – mene“ atidarymas
Pasveikinta šimto metų jubiliejų švenčianti Joana Stankevičienė
Vaikų vasaros stovyklos Marijampolėje: prasmingas laikas, vertingos patirtys ir auganti bendrystė
Palaimink mūsų viltį: iškilmingiausia Palaimintojo Jurgio Matulaičio atlaidų diena

Kultūra

Ten, kur istorija susitinka su kūryba: surengtas tapybos plenero „Šimtmečio atspindžiai: stotis – mene“ atidarymas
Dvyliktajame Marijampolė Music Park festivalyje atsivers dar viena įspūdinga koncertinė erdvė
Kiduliuose surengtas Šakių rajono bendruomenių sąskrydis
Daukšiuose – šventė su meile ir dėkingumu

Sportas

Antanavo vasaros sporto šventės 2×2 tinklinio turnyro nugalėtojai – „Daktarai“, 3×3 krepšinio čempionai „Niekam nereikalingi“, 6×6 futbolo turnyre triumfavo „Niekur nežaidę“
Vilkaviškio klubas pasikvietė Vokietijoje žaidusį puolėją ir atsisveikino su kapitonu
Sportininkų dėmesiui: kviečiama registruotis į lengvosios atletikos meistrų čempionatą Marijampolėje
Vilkaviškyje surengta sporto olimpiada „Pasiek daugiau – 2025“

Politika

Šakių rajone baigėsi rajonų vadovų susitikimų ciklas seniūnijose
Prokuroras „čekiukų“ byloje teisiamam P. Isodai siūlo skirti 15 tūkst. eurų baudą ir uždrausti dirbti valstybės tarnyboje
Buvęs Seimo ir Marijampolės savivaldybės narys A. Vyšniauskas pripažintas kaltu dėl korupcinio pobūdžio nusikaltimų
Posėdžiavo Šakių rajono savivaldybės Jaunimo reikalų taryba

Įdomu

Niekaip negalite atsikelti ryte? Atskleidžia, ką tai signalizuoja apie jūsų sveikatą
Pažvelkime į Žemaitijos Skuodo praeitį
Šildymo sezonas baigėsi, tačiau namų gaisrai nesiliauja: ekspertai nurodo priežastis
Nuo šuns iki modernios signalizacijos: tyrimas parodė, kas lietuviams suteikia daugiausia saugumo jausmo

Verslas

Lietuva – tarp greičiausiai inovacijose augančių ES šalių
Komandos formavimo renginiai: efektyvių komandų kūrimo strategijos
Marijampolėje – aktuali diskusija apie ES investicijų poveikį regionams
Kazlų Rūdos savivaldybė paskirstė paramą smulkiems prekybininkams

Mokslas ir studijos

KAM kompensuoja studijas krašto apsaugos sistemai svarbių specialybių studentams
NŠA paskelbė paskutinius valstybinių brandos egzaminų rezultatus
Vilkaviškio rajone – pirmieji šimtukai
Nuo liepos 1 d. jau galima teikti prašymus dėl socialinės paramos mokiniams skyrimo

Turizmas

Miškininkai kviečia pažinti miškų paslaptis: daugiau nei 1000 rekreacinių objektų visoje Lietuvoje
Traukiniu – į kačių sostinę: bilietams į Marijampolę – speciali nuolaida
Baltų keliais: vyko dviejų dienų pažintis su paveldu
Aristokratas, per naktį pralošęs devynis dvarus
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus