• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
Sekmadienis, 26 liepos
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Hialurono rūgštis: kuo ji naudinga jūsų sveikatai?

2020-04-27
Gyvenimas, Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Hialiurono_rugstis

Daugelis tikrai ne kartą yra girdėję, kad hialurono rūgštis – labai naudinga grožiui: kadangi ji pritraukia bei išlaiko drėgmę ląstelėse, oda atrodo  gaivi, švytinti bei jaunatviška. Tačiau dar labiau džiugina tai, kad hialuronas – medžiaga, kuri vertinga ne tik mūsų grožiui, bet ir sveikatai. Tad sužinokite, kuo hialurono rūgštis naudinga jūsų sveikatai.

Naudinga akims

Nepriekaištinga sveikatos būkle džiaugsimės tik tuo atveju, jei mūsų akys taip pat bus sveikos. Dėmesį verta atkreipti į tai, kad siekiant palaikyti puikią akių būklę, hialurono rūgštis yra labai svarbi – ji padeda palaikyti normalų akispūdį, o taip pat – padės išvengti akių išsausėjimo, problemos, su kuria susiduria daugybė žmonių, ypač tų, kurie dirba kompiuteriu ar daug laiko praleidžia naudodamiesi planšetėmis, išmaniaisiais telefonais.

Naudinga ir jūsų sąnariams

Jūsų sąnarių ertmę užpildo sąnarinis skystis, kurio nemažą dalį sudaro hialurono rūgštis. Verta akcentuoti, kad daugelis žmonių net nesusimąsto, kokį svarbų vaidmenį atlieka šis skystis: jis pamaitina kremzles; sumažina sąnariams tenkančias apkrovas; mažina natūralų kremzlių nusidėvėjimą bei dilimą (tokiu būdu užkertamas kelias sąnarių degeneracinei ligai), o taip pat – šalina šlakus.

Padės palaikyti normalią galvos odos bei plaukų būklę

Galvos odos bei plaukų problemos – ne tokios jau ir retos. Gera žinia ta, kad hialurono rūgštis šiuo atveju taip pat yra labai naudinga. Didžioji dalis problemų kyla dėl labai paprastos priežasties – dažnai naudodami plaukų džiovintuvą, tiesintuvą, plaukų formavimo priemones ar dažydami plaukus, sutrikdome natūralią hialurono rūgšties gamybą, todėl ne tik plaukai, bet ir gilieji odos galvos sluoksniai praranda sveiką išvaizdą.

Drėkina ir maistinėmis medžiagomis aprūpina dantenas

Visi norime turėti sveiką šypseną, tačiau klystame manydami, kad svarbi tik dantų būklė. Nieko panašaus – dantenų būklė taip pat ne ką mažiau svarbi. Na, o siekiant palaikyti ją puikią, nederėtų pamiršti, kad hialurono rūgštis vaidina  iš tiesų svarbų vaidmenį – būtent ji drėkina bei aprūpina maistinėmis medžiagomis. Na, o atlikus dantų šalinimo operacijas, hialurono rūgštis paspartina žaizdos gijimą.

Veiksminga priemonė kovojant su dermatitu

Dermatitas – odos liga, pasireiškianti ypač nemaloniais požymiais. Tačiau yra ir gera žinia – egzistuoja daugybė priemonių, kurias galite pasitelkti kovodami su šia liga, o hialurono rūgštis – viena iš jų.

Skatina žaizdų gijimą

Žaizdos ant mūsų kūno atsiranda dėl įvairių priežasčių – traumų, nubrozdinimų, operacijų ir t.t. Ir kas nors kartą jų turėjo, puikiai žino, kaip tai blogina gyvenimo kokybę. Taigi, noras, kad jos užgytų kuo greičiau, yra visiškai natūralus. Verta pabrėžti, kad hialuronas iš tiesų vaidina labai svarbų vaidmenį: jis reguliuoja uždegimo lygį; organizmui siunčia signalą, kad pažeistoje vietoje būtų sukurta kuo daugiau kraujagyslių; taip pat teigiamai veikia (mažina) žaizdų dydį ir netgi skausmą.

Palengvina rūgšties refliukso simptomus

Tie, kurie bent kartą yra patyrę rūgšties refliukso simptomus, ko gero, juos prisimena su nemalonumu. Tačiau yra ir gera žinia – hialuronas palengvina rūgšties reflukso simptomus bei nuramina pažeista rūgšties gleivinę.

Taigi, kaip matyti, hialurono rūgštis turi įvairiapusį teigiamą poveikį jūsų sveikatai: padeda palaikyti normalų akispūdį, išvengti akių išsausėjimo, skatina žaizdų gijimą; leidžia išlaikyti puikią dantenų, galvos odos, plaukų, sąnarių būklę; padeda kovoti su dermatitu ir netgi palengvina rūgšties refliukso simptomus. Ir nors hialuronas yra skaidri bei lipni medžiaga, kurią gamina mūsų organizmas, o daugiausiai jo pagaminama jungiamajame audinyje, akyse bei odoje, dėmesį verta atkreipti į tai, kad jau apie 25 – uosius mūsų gyvenimo metus šios medžiagos gamyba organizme gerokai sulėtėja. Taigi, jei norite bent dalinai išvengti visų išvardintų problemų, jau po 25 – erių, hialurono rūgštis turėtų būti pradėta vartoti papildomai. Na, ir, žinoma, be visų šių aspektų, jausite ir teigiamą poveikį odai – ji  bus stangresnė, gaivesnė bei švytės. Na, o prireikus spręsti klausimą, ką daryti, kad jūsų organizmas gautų papildomos hialurono rūgšties, verta atkreipti į Ohhira produktus jūsų sveikatai.

Dauguma žmonių galvoja, kad norint būti sveikam ir energingam, reikalingi tik vitaminai bei mikroelementai. Akivaizdu, tiesa – kitokia: jei norite būti sveiki, prireiks ir hialurono rūgšties.

 

DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Prezidento Kazio Griniaus gimnazijos 78-osios laidos abiturientams įteikti brandos atestatai
Iš Marijampolės – į DI pasaulį: KTU mokslininkas sako, kad starto vieta neriboja
„Spindulio“ kino teatro repertuaras
Kazlų Rūdos SC „Ataka-Danilus“ išsaugojo komandos puolimo variklį

Kultūra

Vasaros šventė subūrė Gudelių bendruomenę
Liubave nuaidėjo tradicinė šventė „Sugrįžkime į tėviškę“
Želsvoje nuskambėjo tradicinė šventė „VasarOK“
Lekėčiuose įvyko tradicinė miestelio šventė „Mėlynių festivalis“ – atidaryta ir atnaujinta sporto aikštelė

Sportas

Dar vienas „Sūduvos“ naujokas – Gabrielius Čelka
Kazlų Rūdos SC „Ataka-Danilus“ išsaugojo komandos puolimo variklį
„Sūduva“ sutriuškino „Hegelmann“ futbolininkus
Subačiškių krepšinio turnyrą laimėjo „GP“ krepšininkai

Politika

Marijampolės savivaldybės komanda tęsia darbus
VRK panaikinus Isodos mandatą, laikinuoju Marijampolės savivaldybės meru paskirtas Tumelis
Nutraukti Marijampolės savivaldybės mero Povilo Isodos įgaliojimai
Viešojo intereso gynimas: prokuratūra kreipėsi į teismą dėl Pakruojo, Rokiškio, Vilkaviškio, Prienų rajonų ir Marijampolės savivaldybių tarybų narių galimai nepagrįsto praturtėjimo

Įdomu

Marijampolietės kelias – nuo žvaigždžių iki ateities tekstilės technologijų: „Man atrodė, kad čia galėsiu susieti viską, kas įdomu“
Švento Kazimiero kultas tarpukario Lietuvoje
Vaikas nusikeikė – ar jau metas nerimauti? Specialistai paaiškino, kaip reaguoti
Iš užsienio vežate lauktuves? Gali tekti su jomis atsisveikinti

Verslas

Vilkaviškio rajono savivaldybės atstovai susipažino su „Lit Egg“ veikla Plungėje
Iš Geteborgo į Marijampolę: „CIE LT Forge“ inžinieriai stiprino robotikos žinias viename moderniausių mokymų centrų regione
Kavos aparatų nuoma: optimalus sprendimas moderniam biurui
Intelektinė nuosavybė: dažniausi klaidingi įsitikinimai

Mokslas ir studijos

Prezidento Kazio Griniaus gimnazijos 78-osios laidos abiturientams įteikti brandos atestatai
Marijampolė didžiuojasi: pagerbti aukščiausius įvertinimus pelnę abiturientai ir jų mokytojai
Marijampolietės kelias – nuo žvaigždžių iki ateities tekstilės technologijų: „Man atrodė, kad čia galėsiu susieti viską, kas įdomu“
Plutiškių gimnazija išlydėjo 73-čiąją abiturientų laidą

Turizmas

Geriausios pasivaikščiojimo vietos Sūduvoje
Gražiausios bažnyčios Sūduvoje
Kalvarijos evangelikų liuteronų bažnyčia: nuo „Kirchės“ iki kultūros paveldo objekto
Suvalkijos perlas netoli Kalvarijos: Jurgežerių tvenkinys – nuo ramių pakrančių iki legendinės vasaros stovyklos
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus