• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
Ketvirtadienis, 4 birželio
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Hialurono rūgštis: kuo ji naudinga jūsų sveikatai?

2020-04-27
Gyvenimas, Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Hialiurono_rugstis

Daugelis tikrai ne kartą yra girdėję, kad hialurono rūgštis – labai naudinga grožiui: kadangi ji pritraukia bei išlaiko drėgmę ląstelėse, oda atrodo  gaivi, švytinti bei jaunatviška. Tačiau dar labiau džiugina tai, kad hialuronas – medžiaga, kuri vertinga ne tik mūsų grožiui, bet ir sveikatai. Tad sužinokite, kuo hialurono rūgštis naudinga jūsų sveikatai.

Naudinga akims

Nepriekaištinga sveikatos būkle džiaugsimės tik tuo atveju, jei mūsų akys taip pat bus sveikos. Dėmesį verta atkreipti į tai, kad siekiant palaikyti puikią akių būklę, hialurono rūgštis yra labai svarbi – ji padeda palaikyti normalų akispūdį, o taip pat – padės išvengti akių išsausėjimo, problemos, su kuria susiduria daugybė žmonių, ypač tų, kurie dirba kompiuteriu ar daug laiko praleidžia naudodamiesi planšetėmis, išmaniaisiais telefonais.

Naudinga ir jūsų sąnariams

Jūsų sąnarių ertmę užpildo sąnarinis skystis, kurio nemažą dalį sudaro hialurono rūgštis. Verta akcentuoti, kad daugelis žmonių net nesusimąsto, kokį svarbų vaidmenį atlieka šis skystis: jis pamaitina kremzles; sumažina sąnariams tenkančias apkrovas; mažina natūralų kremzlių nusidėvėjimą bei dilimą (tokiu būdu užkertamas kelias sąnarių degeneracinei ligai), o taip pat – šalina šlakus.

Padės palaikyti normalią galvos odos bei plaukų būklę

Galvos odos bei plaukų problemos – ne tokios jau ir retos. Gera žinia ta, kad hialurono rūgštis šiuo atveju taip pat yra labai naudinga. Didžioji dalis problemų kyla dėl labai paprastos priežasties – dažnai naudodami plaukų džiovintuvą, tiesintuvą, plaukų formavimo priemones ar dažydami plaukus, sutrikdome natūralią hialurono rūgšties gamybą, todėl ne tik plaukai, bet ir gilieji odos galvos sluoksniai praranda sveiką išvaizdą.

Drėkina ir maistinėmis medžiagomis aprūpina dantenas

Visi norime turėti sveiką šypseną, tačiau klystame manydami, kad svarbi tik dantų būklė. Nieko panašaus – dantenų būklė taip pat ne ką mažiau svarbi. Na, o siekiant palaikyti ją puikią, nederėtų pamiršti, kad hialurono rūgštis vaidina  iš tiesų svarbų vaidmenį – būtent ji drėkina bei aprūpina maistinėmis medžiagomis. Na, o atlikus dantų šalinimo operacijas, hialurono rūgštis paspartina žaizdos gijimą.

Veiksminga priemonė kovojant su dermatitu

Dermatitas – odos liga, pasireiškianti ypač nemaloniais požymiais. Tačiau yra ir gera žinia – egzistuoja daugybė priemonių, kurias galite pasitelkti kovodami su šia liga, o hialurono rūgštis – viena iš jų.

Skatina žaizdų gijimą

Žaizdos ant mūsų kūno atsiranda dėl įvairių priežasčių – traumų, nubrozdinimų, operacijų ir t.t. Ir kas nors kartą jų turėjo, puikiai žino, kaip tai blogina gyvenimo kokybę. Taigi, noras, kad jos užgytų kuo greičiau, yra visiškai natūralus. Verta pabrėžti, kad hialuronas iš tiesų vaidina labai svarbų vaidmenį: jis reguliuoja uždegimo lygį; organizmui siunčia signalą, kad pažeistoje vietoje būtų sukurta kuo daugiau kraujagyslių; taip pat teigiamai veikia (mažina) žaizdų dydį ir netgi skausmą.

Palengvina rūgšties refliukso simptomus

Tie, kurie bent kartą yra patyrę rūgšties refliukso simptomus, ko gero, juos prisimena su nemalonumu. Tačiau yra ir gera žinia – hialuronas palengvina rūgšties reflukso simptomus bei nuramina pažeista rūgšties gleivinę.

Taigi, kaip matyti, hialurono rūgštis turi įvairiapusį teigiamą poveikį jūsų sveikatai: padeda palaikyti normalų akispūdį, išvengti akių išsausėjimo, skatina žaizdų gijimą; leidžia išlaikyti puikią dantenų, galvos odos, plaukų, sąnarių būklę; padeda kovoti su dermatitu ir netgi palengvina rūgšties refliukso simptomus. Ir nors hialuronas yra skaidri bei lipni medžiaga, kurią gamina mūsų organizmas, o daugiausiai jo pagaminama jungiamajame audinyje, akyse bei odoje, dėmesį verta atkreipti į tai, kad jau apie 25 – uosius mūsų gyvenimo metus šios medžiagos gamyba organizme gerokai sulėtėja. Taigi, jei norite bent dalinai išvengti visų išvardintų problemų, jau po 25 – erių, hialurono rūgštis turėtų būti pradėta vartoti papildomai. Na, ir, žinoma, be visų šių aspektų, jausite ir teigiamą poveikį odai – ji  bus stangresnė, gaivesnė bei švytės. Na, o prireikus spręsti klausimą, ką daryti, kad jūsų organizmas gautų papildomos hialurono rūgšties, verta atkreipti į Ohhira produktus jūsų sveikatai.

Dauguma žmonių galvoja, kad norint būti sveikam ir energingam, reikalingi tik vitaminai bei mikroelementai. Akivaizdu, tiesa – kitokia: jei norite būti sveiki, prireiks ir hialurono rūgšties.

 

DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Ateitis renkasi Marijampolę: pasirašytos pirmosios sutartys su būsimomis mokytojomis
Įtartinas radinys Marijampolėje: prekybos centre palikti šviesios spalvos milteliai
Marijampolėje skambėjo padėkos „Sporto savaitės 2026” organizatoriams
Marijampolės savivaldybėje gražėja kaimiškosios vietovės: Patašinėje įgyvendinti svarbūs gerbūvio darbai

Kultūra

Vilkaviškio kultūros centre iškilmingai išlydėta nauja menų mokyklos absolventų karta
Adrinos koncerto suknelė – garsios brazilų dizainerės Serenos Coelho kūrinys
Į Marijampolės Poezijos parką šeštą kartą sugrįžta renginys „Atsipalaiduok“
„Škac, mirtie, visados škac!” – jaunatviškas ir jautrus spektaklis sugrąžino į pirmosios meilės pasaulį

Sportas

Marijampolėje skambėjo padėkos „Sporto savaitės 2026” organizatoriams
Šeštadienį Marijampolėje startuoja azartiškos seniūnijų sporto žaidynės
Jaunimo krepšinio turnyre „Atakos Taurė‘ 2026“ Kazlų Rūdos sporto centro krepšininkai iškovojo antrąją vietą
Vilkaviškio sporto centre vyko XV tarptautinis laisvųjų imtynių turnyras „Vilkaviškis Cup 2026“

Politika

Europos Parlamente jau šeštus metus iš eilės bus pagerbtas sovietų vykdytų tremčių aukų atminimas
Kasmėnesiniame seniūnų susirinkime – dėmesys viešosioms paslaugoms ir rajonui
Vilkaviškio rajono savivaldybei – Lietuvos verslo konfederacijos padėka už palankios aplinkos verslui kūrimą
Saugoti vaikus – bendra pareiga: Šakių specialistai aptarė, kaip atpažinti seksualinį smurtą artimoje aplinkoje

Įdomu

„Kas kuria Marijampolę?“: Marijampolės meno mokykla
Adrinos koncerto suknelė – garsios brazilų dizainerės Serenos Coelho kūrinys
Auksiniai auskarai: kaip išlaikyti spindesį dešimtmečius?
Tauragė: prekyba tarp vokiečių ir lietuvių bei prakeiksmai Adolfui Hitleriui

Verslas

Vilkaviškis investuotojams pristatys regiono potencialą
Vilkaviškio rajono savivaldybei – Lietuvos verslo konfederacijos padėka už palankios aplinkos verslui kūrimą
Sūduvos pramonės ir verslo asociacijos susirinkime – Prezidento ataskaita, žinomų šalies bei verslo lyderių gausa pasižymėję metai ir eksperto įžvalgos apie komunikacijos taisykles
ELTA 2025 m. augino pajamas, mažino nuostolius

Mokslas ir studijos

Ateitis renkasi Marijampolę: pasirašytos pirmosios sutartys su būsimomis mokytojomis
„Kas kuria Marijampolę?“: Marijampolės meno mokykla
Nuo birželio 15-osios – laikas rinktis savo kelią
Vilkaviškio ekonomikos ir verslumo akademijos absolventams įteikti baigimo pažymėjimai

Turizmas

Vilkaviškis investuotojams pristatys regiono potencialą
Prasidėjus maudymosi sezonui įvertintas rajono maudyklų pasirengimas
Marijampolės savivaldybėje pradėtas maudymosi sezonas: pirmieji tyrimai patvirtina – vanduo saugus maudytis
Šakių turizmo ir verslo informacijos centrui pradeda vadovauti Vaida Zimnickienė
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus