Net sutrikusio miego priežastimi gali būti prasta kepenų veikla. Ką valgyti, kad kepenys būtų sveikos? Atsakymas į šį klausimą yra svarbus daugeliui žmonių, nes kepenų neskauda, jose nėra skausmo receptorių, o lėtinės kepenų ligos...
Skaityti daugiauMigracijos departamentas primena apie galimybę turimo asmens dokumento galiojimo terminą pasitikrinti naudojantis elektroninėmis paslaugomis – priminimą apie baigiantį galioti dokumentą galima gauti nemokama SMS žinute arba elektroniniu paštu. Tokia galimybė sudaroma naudojantis informacine sistema...
Skaityti daugiauSergamumas tuberkulioze Marijampolės apskrityje vis dar aukštas. Kasmet kovo 24-ąją d. minime Pasaulinę kovos su tuberkulioze dieną. Lietuva pagal sergamumo tuberkulioze rodiklius patenka į rizikingiausių Europos valstybių sąrašą. Daugiau nei šimtas žmonių kiekvienais metais...
Skaityti daugiauTurėdami neribotas finansines galimybes, daugiau nei pusė šalies gyventojų gyvenamąjį būstą rinktųsi didmiestyje – jaunimą labiausiai vilioja senamiesčio dvasia ir centro šurmulys, vyresnius gyventojus – atokesni didmiesčių rajonai bei priemiesčiai. Kas šeštas šalies gyventojas...
Skaityti daugiauŠiemet gyventojams palankus laikas prisiminti ir praeityje pamirštus mokesčius –pateikus ar patikslinus senas ankstesnių metų deklaracijas, už pradelstą mokėti laiką delspinigių sumokėti nereikės. Kauno apskrities valstybinė mokesčių inspekcija (toliau – Kauno AVMI) informuoja, kad...
Skaityti daugiauDaugiau žmonių jaučiasi saugūs, pasitikėjimas policijaviršija Europos Sąjungos (ES) vidurkį, o Lietuvoje yra aukščiausias per pastarąjį dešimtmetį – rodo Vidaus reikalų ministerijos 2018 metų pabaigoje inicijuota naujausia reprezentatyvi gyventojų apklausa. Tai didžiausia tokio pobūdžio...
Skaityti daugiauMedikai rekomenduoja suaugusiems žmonėms miegoti 8 valandas per parą, visgi dauguma nesilaiko miego higienos taisyklių ir miega kur kas mažiau. Kovo 21-ąją, minint Tarptautinę miego dieną, yra siekiama atkreipti dėmesį į miego bei žmogaus...
Skaityti daugiauESF projekto „Kompleksinių paslaugų šeimai plėtra Marijampolės savivaldybėje“ tikslas – teikti nemokamas, kokybiškas kompleksiškai teikiamas paslaugas šeimoms ir jų vaikams išgyvenantiems sudėtingą gyvenimo tarpsnį, stiprinti šeimos narių tarpusavio santykius, padėti rasti taikius sprendimus, Kviečiame...
Skaityti daugiauSveikatos apsaugos ministerija (SAM) informuoja, jog Jungtinei Karalystei (JK) nusprendus pasitraukti iš Europos Sąjungos (ES) be susitarimo („kietasis“ BREXIT), JK pagamintos arba sertifikuotos medicinos priemonės nebeatitiktų teisės aktų reikalavimų ir negalėtų būti teikiamos Lietuvai. Dėl...
Skaityti daugiauSveikatos apsaugos ministerija (SAM) dar kartą atkreipia visuomenės dėmesį į tymų grėsmę ir ragina tėvus skiepyti savo atžalas. Sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos teigimu, tėvams būtina įvertinti ne tik savo vaikų sveikatos situaciją, bet...
Skaityti daugiauNacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamento specialistai informuoja, kad virš 60 proc. susirgusiųjų yra nustatomos virusinės žarnyno infekcijos diagnozės, dažniausiai sukeliamos Rota arba Noro virusų. Svarbi informacija apie sukėlėją...
Skaityti daugiauGarsi Čikagos universiteto medicinos mokslų daktarė, gydytoja Dana Suskind kartu su mokslininkų komanda sukūrė programą, skirtą vaikų iki ketverių metų smegenims lavinti. Savo įžvalgomis apie turtingos bei rūpestingos kalbinės aplinkos svarbą ankstyvuoju raidos etapu...
Skaityti daugiauMaisto prekių įvairovė, skirtingų gamintojų siūlomi tos pačios grupės produktai, reklamos, skonio pasirinkimų galybė bei spalvotos etiketės traukia kiekvieno pirkėjo dėmesį. Šiandiena abejonių nekyla, kiekvieno žmogaus sveikatai palankios mitybos priešai yra pridėtinis cukrus ir...
Skaityti daugiauMITAS: globa (rūpyba) yra pelningas verslas – globėjai (rūpintojai) iš to „uždirba“ Iš tiesų kiekvienam vaikui, globojamam (rūpinamam) šeimoje, jo globos (rūpybos) laikotarpiu kas mėnesį mokama 4 bazinių socialinių išmokų dydžio (152 Eur) globos...
Skaityti daugiauAr teko kada nors ištarti frazę „niekam neužtenka laiko“? Tikriausiai. O ar susimąstėte, kas dėl to kaltas? Kodėl mes taip dažnai beprasmiškai švaistome savo didžiausią turtą – laiką, kurio negalima nusipirkti už jokius pinigus? Gyvenimo ritmas...
Skaityti daugiauPavasarį, temperatūrai pasiekus 5–7 laipsnius šilumos, erkės tampa ypač aktyvios ir gyvybingos išlieka iki lapkričio mėnesio. Savo aukos dažniausiai tyko ant žolės, tik pajutusios grobį užropoja ir kojų kabliukais stipriai įsikimba į odą –...
Skaityti daugiauDaugeliui žmonių namų tvarkymasis tikrai nekelia džiaugsmo ir kiekvieną savaitgalį nuotaiką temdo mintys, kad buities darbams teks paaukoti nemažai savo laisvo laiko. Ir visgi, jei norime gyventi gražiai ir tvarkingai nuo namų ruošos darbų...
Skaityti daugiauIšvaizda šiandien reiškia daug, tad bet koks jos nukrypimas nuo normos veda žmones į blogą savijautą. Odos liga – atopiniu dermatitu – sergantieji tai žino labai gerai. Liga, dėl kurios oda ima pleiskanoti, niežėti,...
Skaityti daugiauArtėjant pirmajai pavasario šventei vis dažniau tikri vyrai susimąsto, kuo gi nudžiuginti brangiausias gyvenimo moteris. Kaip ir įprasta, daugelis ima žvalgytis į gėlių parduotuvių vitrinas ar papuošalų dėžutes. Tačiau nevertėtų pamiršti ir to, ką...
Skaityti daugiau„Sodra“ į pensijų kaupime dalyvaujančių gyventojų sąskaitas fonduose šiandien pervedė jų įmokas ir valstybės paskatas. Iš valstybės biudžeto pensiją kaupiantiems gyventojams vien už sausį pervesta 9,35 mln. eurų. Tai yra 1,78 mln. eurų daugiau...
Skaityti daugiau