Kategorija

Gyvenimas

Psichologas pataria: kokią dovaną išrinkti vaikui?

Kalėdos ir dovana – du neatsiejami dalykai, ypač, vaikams. Pasak vaikų psichologo Aleksandro Segal, dovana yra vienas reikšmingiausių švenčių aspektų: vaikai ir paaugliai bendraudami tarpusavyje pasakoja, ką jie gavo dovanų, todėl tas, kuris dovanos negavo, dažnai pasijaučia nejaukiai, tarsi būtų menkesnis. Specialisto teigimu, dovanos vaikui…
Daugiau...

Viskas prasidėjo nuo „panelių“ nuoširdumo

„Tavo širdies maistas tebūna Dievo švelnioji meilė“ (Pal. J. Matulaitis) Dievo visa širdimi ieškodami ir šv. Jo Bažnyčiai tarnaudami visomis jėgomis, tuo pačiu geriausiai patarnausime ir žmonijai, ir visuomenei, ir tautoms („Užrašai“, 1910…

Paaugliai miega vis mažiau

Šiuolaikinis gyvenimo tempas negailestingas žmogui – vis mažiau laiko jis gali skirti pakankamam ir visaverčiam poilsiui bei miegui. Ypač kelia nerimą pasikeitę paauglių miego ypatumai. Mokslininkų nuomone, paaugliai turėtų miegoti 9–10…

Vaikų maitinime – ne tik mažiau cukraus ir druskos

Nuo 2016 m. sausio 1 d. vaikai ugdymo įstaigose valgys patiekalus su mažiau cukraus ir druskos bei racione nebus maisto produktų su iš dalies hidrintais riebalais. Ar vienodos bus sąlygos iš tiekėjų atvežtiems maisto produktams ir šviežiai…

Marijampolėje suspindo „Susitikimų“ eglė“

Šį šeštadienio vakarą Marijampolės miesto centre suspindo kalėdinė „Susitikimų“ eglė. 17 val. J. Basanavičiaus aikštėje įvyko šventinis eglės įžiebimo koncertas. J. Basanavičiaus aikštėje išdygusią 15 m aukščio, 7 m skersmens dirbtinių…

Žiemą nesusirgti padės ir tinkama mityba

Prasidėjo kalendorinė žiema – su artėjančių švenčių laukimu, su kur ne kur jau pasirodančiu sniegu, žadančiu būsimus slidinėjimo malonumus. Vis dėlto, tai ir tas laikas, kai organizmui labiausiai trūksta natūraliai gaunamų vitaminų, kai…

Dizainerės patarimai Kalėdiniam biuro ir namų dekorui

Didžiosiose miestų aikštėse jau įžiebtos Kalėdų eglės. Prasideda ramus advento laikotarpis, kuris pažymi didžiųjų švenčių laukimą. Kalėdoms visada norime savo aplinką papuošti, kad joje būtų gera ir jauku. Tačiau floristė dizainerė A.…

Kviečiame į renginius „Stebuklingos Kalėdos Birštone“

Visą gruodžio mėnesį kviečiame į renginius „Stebuklingos Kalėdos Birštone“! Čia kursime nuostabią šventinę atmosferą ir kartu lauksime stebuklingų Kalėdų. Tradiciškai įžiebsime pagrindinę miesto eglę ir pakviesime į Šviesos dienai skirtą…

Dvidešimt metų su krašto daina „Gijoje“

Marijampolės neįgaliųjų draugijos folkloro ansamblis „Gija“, vadovaujamas Danutės Jančienės, šiemet lapkričio 20 d. minėjo kūrybinės veiklos dvidešimties metų jubiliejų. Ta proga surengė šventinį koncertą Petro Kriaučiūno viešosios…

Tėvams – kaip rengti vaikus einant į lauką?

Vaikams labai svarbu kaip ikimokyklinėje įstaigoje jaučiasi jų vaikai, kaip jiems sekasi, ko išmoksta, kaip bendrauja su kitais vaikais. Dažnai auklėtojų susitikimai su tėveliais vyksta uždarose darželio patalpose. Tačiau Vilniuje VšĮ.…

Sveikos mitybos skatinimas ir nutukimo prevencija

Nutukimas vis labiau plinta pasaulyje ir išsivysčiusiose šalyse jau yra pasiekęs epidemijos mastą. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 1,6 mlrd. paauglių ir suaugusiųjų turi antsvorio ir ne mažiau kaip 400 milijonų suaugusiųjų…

Gerumo akcija vaikučiams “Maži kalėdiniai stebuklai”

Artėja žiemos šventės ir tuo pačiu stebuklų metas, kai parduotuvių vitrinos ir namų langai pasipuošia žėrinčiomis spalvomis, o kiekvienas iš mūsų, ar tai būtų mažas, ar didelis su nekantrumu laukia kažko neįprasto... Marijampolės regiono…