Sveikata

„Magnis yra vienas svarbiausių mineralų, be kurio organizmas negalėtų tinkamai funkcionuoti.“ „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Nienė sako, kad magnio trūkumą žmonės greitai pajunta – jis pasireiškia mėšlungiu ar stipriu nuovargiu. Ji taip pat priduria, kad...

Nors apie skaidulų svarbą žarnyno veiklai, sotumo jausmui ar cholesterolio mažinimui kalbama ne vienerius metus, realybė – kita: didelė dalis žmonių jų kasdien gauna gerokai per mažai. Šiuolaikinėje mityboje, kurioje dominuoja perdirbtas maistas, greiti...

Tatuiruotes renkasi vis jaunesni žmonės, o pagal jų paplitimą Lietuva sparčiai vejasi Europos lyderes Italiją ir Švediją, kur piešinių ant odos turi beveik kas antras gyventojas. Tačiau kartu vis garsiau keliami klausimai: ar tatuiruotės...

Net ir tie kasdieniai įpročiai, kurių beveik nepastebime, tyliai formuoja mūsų emocinę savijautą. Nuo pirmo žvilgsnio į telefoną vos pramerkus akis ryte iki vakarinių ritualų, turinčių nuraminti, tačiau dažnai tik dar labiau apkraunančių mūsų...

Nuo šiol pacientai, norėdami gauti receptą lėtinių ligų gydymui, neprivalo kiekvieną kartą registruotis pas šeimos gydytoją. Slaugytojai, dirbantys šeimos gydytojo komandoje, gali pratęsti gydytojo paskirtą gydymą ir išrašyti receptą vaistams, jei paciento būklė yra...

Padidėjęs cholesterolis ilgą laiką buvo laikomas vyresnio amžiaus žmonių problema, tačiau pastaruoju metu ši diagnozė nustatoma ir kur kas jaunesniems. Pasak „Eurovaistinės“ vaistininkės Elvyros Ramaškienės, dažniausios padidėjusio cholesterolio priežastys – nesubalansuota mityba, fizinio aktyvumo...

Regėjimas – dovana, kurią verta saugoti nuo mažens, sako Valstybinės ligonių kasos (VLK) specialistai ir primena tėvams, kad Lietuvoje jau antrus metus visiems ikimokyklinio amžiaus vaikams didžioji dalis akinių lęšių kainos yra kompensuojama Privalomojo...

„Žmogui atvykus į sanatoriją, pirmiausia atkreipiu dėmesį į jo laikyseną – dažnai nuo jos prasideda visos bėdos“, – sako kineziterapeutė Reda Jakubauskienė. Anot jos, užtenka pažvelgti į galvos, kaklo bei smakro padėtį ir iš...

Šiuolaikinė namų vaistinėlė – tai ne tik pleistrai ar vaistai nuo skausmo. Vis dažniau joje galima rasti ir elektroninių prietaisų: kraujospūdžio matuoklį, pulsoksimetrą, inhaliatorių ar elektrinį termometrą. Šie įrenginiai padeda patogiai stebėti sveikatą namuose,...

Tyrimai rodo, kad net 60–80 proc. apsilankymų pirminės sveikatos priežiūros įstaigose gali būti susiję su stresu. Kai stresas tampa lėtinis, organizmas nuolat gamina kortizolį – hormoną, kuris silpnina imuninę sistemą, skatina uždegiminius procesus ir didina...

Daugelio vos gimusių ankstukų gyvybei išsaugoti reikia profesionalaus medicinos personalo pagalbos, pažangios medicininės įrangos ir ypatingo tėvelių dėmesio. Įvairiapusė parama dažniausiai reikalinga ir anksčiau laiko gimusių kūdikių tėveliams. Visuomenės pagalba labai svarbi tiek finansine,...

Leidžiant laiką gamtoje, ypač prie vandens telkinių ar drėgnų pievų, pelkėtų miškų, galime susidurti ne tik su uodais, bet ir su liaudiškai vadinamais „bimbalais“. Pastarieji vabzdžiai pasižymi ne tik agresyvesniu elgesiu, bet ir gerokai...

Artėjant savaitgaliui bus galima vėl sutikti daug grybautojų miške, o ir ne veltui. Šiuo metu miškuose gausu ūmėdžių, voveraičių, lepšių, raudonviršių, baravykų ar net kazlėkų. Visgi „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė atkreipia dėmesį, kad būtent...

Periodontitas yra lėtinė liga, kuri ja sergančiajam ilgai nesukelia pastebimų pasekmių. Visgi būtina žinoti, kad savalaikis periodontito gydymas užkerta kelią dantų netekimui ir širdies ligų rizikai Nuosavų dantų praradimo rizika kyla dėl to, jog...

Nors vasaros pabaiga ir rudens pradžia įprastai dar lepina šiltais orais, vidinis organizmo termometras jau pamažu ruošiasi šiltesniems drabužiams, gausiam lietui ir peršalimo sezonui. Tam, kad imunitetas būtų pakankamai stiprus atlaikant virusus ir bakterijas,...

Skaičiuojant paskutines vasaros savaites, mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams gali kilti daugybė klausimų, susijusių su sklandžia naujų mokslo metų pradžia. Vienas jų įprastai būna profilaktinis atžalų sveikatos patikrinimas. Šeimos gydytojas Paulius Jacevičius kartu su...

Nors vasara daugeliui asocijuojasi su aktyvesnėmis fizinėmis veiklomis ir laisvalaikio praleidimu lauke, didelė dalis žmonių net ir šiltuoju metų laiku praleidžia ilgas valandas biuruose ar prie kompiuterio ekranų. Ilgalaikis sėdimas darbas, net jei iš...

Į LRT GIRDI besikreipusi Eglė pastebėjo, kad po maudynių Vištyčio ežere ant penkių vaikų kūnų atsirado skausmingų žaizdelių. Moteris klausia, ar maudytis šiame ežere saugu ir kodėl apie čia gyvenančias bakterijas poilsiautojai neįspėjami. Savivaldybė...

Jautrumas maistui ir alergija dažnai painiojami, tačiau tai yra visiškai skirtingos organizmo reakcijos. Nors abi gali sukelti nemalonius simptomus po tam tikrų maisto produktų vartojimo, jų kilmė, eiga ir rizikos sveikatai laipsnis yra skirtingi....

Atsiradęs žagsėjimas pradžioje gali sukelti juoką, tačiau labai greitai ir suerzinti. Apie jį sklando daugybė mitų: vieni sako, kad tai reiškia, jog kažkas apie mus kalba, o kiti tiki, kad jis sustos, jei kas...