Sveikata

Vasaros dienomis daugelis ieškome atgaivos nuo karščių, o dažnu atveju sprendimas būna oro kondicionierius namuose, darbe ar automobilyje. Visgi jais naudojantis iki šiol daroma klaidų – nustatoma per žema temperatūra arba oro srovė nukreipiama...

Sveikata – svarbiausias žmogaus turtas, kuriuo privalu rūpintis. Neretai, pajutę nemalonius simptomus, numojama ranka ir toliau sukamasi darbų sūkuryje. Į pagalbą dažnai kreipiamasi tik tada, kai patiems jau nebepavyksta sau padėti. Iki atsirandant cheminiams...

Atsižvelgiant į pakartotinių Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos atliktų vandens kokybės tyrimų 2025 m. liepos 3 d. protokolą, informuojama, kad DRAUDŽIAMA maudytis Orijos ežere. Melsvadumblių kiekis viršija nustatytas higienos normas. Saugokite savo sveikatą!

Dažna vasaros palydovė yra dehidratacija, gresianti ne tik sportuojantiems ir dirbantiems lauke – skysčių trūkumo požymiai pastebimi ir tarp sėdimą darbą dirbančių žmonių, vaikų bei senjorų. Specialistės papasakojo, kaip atpažinti pirmuosius dehidratacijos simptomus, patarė,...

Nugaros skausmai – tai ne tik laikina problema. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 80 % žmonių bent kartą gyvenime patiria stiprų nugaros skausmą, o kas penktas žmogus su juo kovoja nuolat. Lietuvoje ši statistika...

Internetinių paieškų duomenys rodo, kad šiltuoju metų sezonu itin suaktyvėja domėjimasis būdais greitai atsikratyti papildomų kilogramų ir kitaip pagerinti kūno formas iki vasaros atostogų bei dažnesnio apsilankymo paplūdimiuose. Vis dėlto, specialistai įspėja, kad greiti...

Kai fizinis aktyvumas tampa investicija į ilgaamžiškumą: koks sportas naudingiausias sveikatai?  Apie sveiką gyvenseną kalbame vis daugiau, bet ar žinome, kokį realų poveikį tam tikros sporto šakos turi mūsų ilgaamžiškumui? Kopenhagoje atliktas tyrimas parodė,...

Vasarą daugelis ima nerimauti dėl celiulito – ypač šlaunų, sėdmenų ar pilvo srityje. Nors tai visiškai natūrali organizmo būsena, jis vis dar kelia daug diskomforto. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip galima sušvelninti...

Nors peršalimas dažniausiai siejamas su šaltuoju sezonu ir vyraujančiais vėsiais orais, dideliu vėju ar kritulių gausa, lietuvišką vasarą orų permainų taip pat netrūksta – vieną dieną džiaugiamės saule, o kitą galime susidurti ir su...

Į salę eini, prakaituoji, grįžti pavargęs, bandai laikytis režimo, bet… nieko. Svoris nejuda, raumenys stovi vietoje, energija trūkčioja kaip prastas WiFi. Kai kurie tave pralenkia vos per kelias savaites, nors atrodo, kad daro mažiau....

Naujausia Higienos instituto analizė atskleidžia Lietuvos gyventojų ligotumo virškinimo sistemos ligomis pokyčius 2015–2024 m. Per šį laikotarpį ligotumas išaugo 25,1 proc., pasiekdamas aukščiausią ribą 2024-aisiais – kone pusę milijono šalies gyventojų.  2024 m. užfiksuotas...

Regėjimas – vienas svarbiausių mūsų pojūčių. Kasdien akimis priimame apie 80 % informacijos iš aplinkos. Vis dėlto dažnai jų sveikata rūpinamės tik tada, kai pradeda ryškiai blogėti matymas ar atsiranda diskomfortas. Oftalmologai nuolat pabrėžia...

Vasara – tai ne tik saulė, atostogos ir aktyvus gyvenimo būdas, bet ir rimtas iššūkis mūsų organizmui. Karštomis dienomis gausiai prakaituodami netenkame ne tik skysčių, bet ir gyvybiškai svarbių mineralų. Vienas jų – magnis,...

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, pogimdyminė depresija pasireiškia maždaug 1 iš 5 moterų. Anot „Camelia“ vaistininkės Juditos Voverės, tikrasis pogimdyminės depresijos ar kitų psichikos iššūkių mastas gali būti gerokai didesnis, mat dėl visuomenėje vyraujančių stigmų...

Vasarą susiduriant su staigiais oro temperatūros svyravimais ir karščio bangomis, daugeliui gali kilti lengvų savijautos pablogėjimų, tačiau tiems, kas serga širdies ir kraujagyslių ligomis, nemalonūs simptomai greitai gali peraugti į gyvybei pavojingas būkles. Kaip...

Seime prasidėjus diskusijoms dėl sanatorinio gydymo kompensavimo senjorams, kilo klausimų, ar penkių dienų trukmės gydymas duotų apčiuopiamų rezultatų. Medikai ragina atkreipti dėmesį į sėkmingus kitų šalių pavyzdžius bei įrodymus, kad šios investicijos atsiperka. „Prognozuojama,...

Šiltuoju metų laiku, kada daugiau laiko praleidžiame gamtoje, iškylaujame ir rečiau plauname rankas, rizika užsikrėsti žarnyno parazitais – spalinėmis kirmėlėmis – gerokai padidėja. NVSC duomenimis, enterobioze kasmet suserga milijonai pasaulio gyventojų, dažniausiai vaikai. Vaistinių...

Sveikatos apsaugos ministerija patvirtino ambulatorinių akušerio konsultacijų aprašą, skirtą gerinti besilaukiančių ir pagimdžiusių pacienčių ambulatorinę sveikatos priežiūrą pirminiame (šeimos gydytojo komandos) lygyje. Nuo šiol jos galės greičiau gauti nesudėtingas pirminio lygio sveikatos priežiūros paslaugas,...

Birželis – vyrų sveikatos išsaugojimo mėnuo. Nors jauni vyrai vis aktyviau domisi savo savijauta, vyresnės kartos atstovai dažnai linkę numoti ranka į sveikatos problemas. Specialistės papasakojo, kokie susirgimai kokio amžiaus vyrams dažniausiai būdingi, kokius...

Kojos – viena labiausiai apkrautų, bet dažnai mažiausiai dėmesio sulaukiančių kūno dalių. Nors kasdien kojos mums padeda nueiti tūkstančius žingsnių, jų sveikata įprastai pradedama rūpintis tik pajutus diskomfortą. Viena dažniausių, bet vis dar nutylimų...