Per šventes žmonės dažnai dovanų gauna įmantraus aromato kvapnių žvakių, eterinių aliejų ar namų kvapų. Nors tokios dovanos daugeliui sukuria jaukią atmosferą, specialistai pastebi, kad visgi ne visiems jos yra tinkamos.
Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė sako, kad kasmet pasitaiko žmonių, kurie pajunta netikėtas alergines reakcijas ar kvėpavimo takų dirginimą, tačiau klaidingai nesusieja to kvapniomis dovanomis. Tad į ką reikėtų atkreipti dėmesį?
Kodėl kvapnios dovanos tinka ne visiems?
Pasak V. Bečelytės, daugumai žmonių kvapnios žvakės, namų kvapai ar garinami aromatiniai aliejai nesukelia jokių nemalonių simptomų, tačiau daliai pacientų šiuose produktuose esančios medžiagos, pavyzdžiui, augaliniai ekstraktai, sintetiniai kvapikliai, ftalatai, parabenai ar alkoholis gali iššaukti alergines reakcijas. Jautresniems žmonėms ypač stiprų dirginimą sukelia labai intensyvūs, sunkūs ar aštrūs kvapai, tokie kaip vanilės, jazminų, muskuso, cinamono ar gėlių aromatai.
„Žmonės dažnai galvoja, kad jei produktas skaniai kvepia ar yra natūralios sudėties, tarkime, sojų vaško žvakė ar natūralūs eteriniai aliejai, jis negali pakenkti. Tačiau kai žvakė dega arba garinamas aliejus, į orą pakyla labai smulkios kvapiųjų medžiagų dalelės, o mūsų organizmai į kvapiklius reaguoja skirtingai, todėl jautresni asmenys gali patirti nemalonių simptomų“, – sako vaistininkė.
Ji priduria, kad svarbus ženklas – simptomų atsiradimas netrukus po to, kai žmogus įžiebė naują žvakę ar panaudojo namų kvapą. Jeigu vos uždegus žvakę pradeda graužti gerklę ar nosį, atsiranda kosulys ar spaudimas smilkiniuose, labai tikėtina, kad organizmas reaguoja į kvapo sudėtį. Tai neturėtų būti ignoruojama.
Vaistininkė V. Bečelytė pabrėžia, kad labiausiai alerginės reakcijos tikėtinos astma, bronchitu, LOPL sergantiems asmenims, mažiems vaikams, kitų alergijų turintiems žmonėms.
„Vis dėlto simptomai gali pasireikšti ir visiškai sveikiems, tiesiog kvapams jautresniems asmenims. Organizmas gali reaguoti įvairiai: vieniems pasireiškia akių ašarojimas, sloga, nosies užgulimas, kitiems – širdies ritmo pakitimai, migrena“, – vardija V. Bečelytė.
Ką daryti pajutus simptomus?
Vaistininkė ragina pirmiausia pašalinti dirgiklį – išnešti žvakę ar kvapiklį į kitą patalpą ir gerai išvėdinti namus. Tai dažnai padeda sumažinti simptomus vos per kelias minutes.
„Jeigu vis dar jaučiamas dirginimas, gali padėti antihistamininiai vaistai, tačiau svarbu pasirinkti tinkamas veikliąsias medžiagas. Dažniausiai rekomenduojami naujesnės kartos antihistamininai, tokie kaip cetirizinas, levocetirizinas ar loratadinas, nes jie mažiau migdo ir švelniai mažina alerginį nosies, akių ar gerklės dirginimą. Tuo tarpu senesnės kartos vaistai, pavyzdžiui, turintys klemastino, gali veikti greičiau, bet dažnai sukelia mieguistumą, todėl ne visiems tinka“, – sako V. Bečelytė, primindama, kad visada prieš vartojant vaistus rekomenduojama pasitarti su gydytoju arba vaistininku.
Pagalba gali būti ir paprastesnė – druskos tirpalo nosies purškalai, kurie nuplauna dirginančias daleles, arba purškalai su ramunėlių ar alijošiaus ekstraktu, ramina ir drėkina gleivinę.
Svarbu suprasti, kad jeigu simptomai nepraeina net pašalinus galimą dirgiklį, jie galėjo pasireikšti dėl visai kitų priežasčių, pavyzdžiui, prasidedančio peršalimo, gripo, astmos paūmėjimo ar kvėpavimo takų infekcijos. Jei pasireiškia oro trūkumas, spaudimas krūtinėje, stiprėjantis kosulys ar gerklės dirginimas, vertėtų kreiptis į gydytoją.
Kaip išsirinkti saugesnes alternatyvas?
„Camelia“ vaistininkė V. Bečelytė rekomenduoja atidžiai žvelgti į pasirinkto kvapiklio, aliejaus ar žvakės sudėtį ir rinktis kuo natūralesnius produktus, vengti labai intensyvių kvapų.
Pasak vaistininkės, ingredientų sąraše reikėtų žiūrėti, kad būtų kuo mažiau sintetinių kvapiklių bei skirtingų kvapų. Patariama atsisakyti aerozolinių purškiklių, o vietoje jų rinktis vandens pagrindu pagamintus difuzorius ar lengvus, natūralius kvapus.
„Tam tikromis kvėpavimo takų ligomis sergantiems žmonėms net ir natūralūs kvapai gali sukelti nemalonią savijautą ir dirginimą. Tačiau sveikiems žmonėms visgi patarčiau rinktis kuo natūralesnius kvapus, pavyzdžiui sojų ar bičių vaško žvakes. Dar geriau, jei juos pasigamintume patys iš džiovintų žolelių ar gėlių“, – priduria vaistininkė.
Ji primena, kad nesame įpareigoti naudoti dovanoto produkto, jeigu jis netinka arba kelia diskomfortą. Jeigu kvapas erzina, tai nėra privaloma šventinė atributika – sveikata visada turi būti pirmoje vietoje.
