• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
Ketvirtadienis, 4 birželio
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Nutukimas – ankstyva, bet iki šiol dažnai ignoruota širdies ligų rizika: ką daryti?

2026-02-03
Sveikata
Laikas: 3 min skaitymo
A A
Viršsvoris

Viršsvoris / asociatyvi Freepik nuotr.

Lietuvoje daugiau nei pusė mirčių kasmet siejamos su širdies ir kraujagyslių ligomis (ŠKL). Nors gydant ŠKL per pastaruosius dešimtmečius įvyko reikšmingų proveržių, ŠKL išlieka pagrindine mirties priežastimi ir Lietuvoje, ir daugelyje pasaulio šalių. Vis dažniau kalbama, kad per ilgai ignoruota nutukimo keliama rizika, nuo kurios dažnai prasideda metabolinės ligos.

Per pastaruosius dešimtmečius širdies ligų prevencijai skiriamas didelis dėmesys: iš pradžių daugiausia kraujospūdžiui, vėliau – cholesterolio ir kraujo krešėjimo kontrolei, dar vėliau – glikemijai. Tačiau naujausiose tarptautinėse rekomendacijose vis dažniau pabrėžiama tai, kas ilgą laiką buvo laikoma antriniu veiksniu: nutukimas.

Šiandien nutukimas laikomas pirmąja širdies, kraujagyslių ir inkstų metabolinio sindromo (ŠKIMs) stadija. Tai reiškia, kad net ir neturint padidėjusio kraujospūdžio ar pakitusių kraujo rodiklių, perteklinis, ypač visceralinis, riebalinis audinys pats savaime didina širdies ir kraujagyslių ligų riziką – kitaip tariant, „metaboliškai sveiko“ nutukimo nėra. Lietuvoje beveik 60 proc. gyventojų patenka į ŠKIMs spektrą nuo ankstyvosios iki pažengusių stadijų.

Tai ypač ryškiai atsiskleidžia Širdies ir kraujagyslių ligų prevencinėje programoje, kuri Lietuvoje taikoma 40–60 metų amžiaus gyventojams. Programos rezultatai rodo, kad net 90 proc. dalyvių patenka į didelės arba labai didelės rizikos grupes, o daugumai jų būtinos aktyvios prevencinės priemonės, norint išvengti perteklinio sergamumo širdies ir kraujagyslių ligomis.

Vertinant širdies ir kraujagyslių ligų riziką, nutukimas atsiduria greta tokių jai įtaką darančių veiksnių kaip arterinė hipertenzija, dislipidemija ar glikemijos sutrikimai. Jei pagal liemens apimtį ir kūno masės indeksą nustatomas nutukimas, jis turi būti gydomas – taip pat rimtai, kaip ir kitos lėtinės ligos, nors praktikoje iki šiol dažnai apsiribota vien gyvensenos rekomendacijomis. Pripažįstama, kad mityba ir fizinis aktyvumas išlieka svarbūs, tačiau vien jų daugeliui pacientų vis dėlto nepakanka.

Lūžis nutukimo gydyme

Reali nutukimo gydymo situacija pradėjo keistis tik tuomet, kai klinikinėje praktikoje atsirado veiksmingas medikamentinis gydymas. Tai matyti ir iš epidemiologinių duomenų: Jungtinėse Valstijose nutukimo paplitimas iki 2022 metų nuosekliai augo ir pasiekė beveik 40 proc., tačiau pradėjus plačiau taikyti gydymą, ši kreivė ėmė leistis žemyn. Šis pokytis parodė, kad nutukimas yra ne tik elgsenos, bet ir biologinė liga, kurią galima ir reikia gydyti.

Klinikiniai tyrimai rodo, kad vaisto, kurio sudėtyje yra veikliosios medžiagos semagliutido, vartojimas leidžia reikšmingai sumažinti kūno svorį – vidutiniškai apie 21 proc., o daugiau nei aštuoni iš dešimties pacientų pasiekia bent 10 proc. svorio sumažėjimą. Svarbu ir tai, kad svoris mažėja pagrinde riebalinio audinio sąskaita: liesoji masė mažėja nedaug, bet svarbiausia išlieka raumenų jėga ir funkcija.

Tačiau svorio pokytis – tik dalis poveikio. Tyrimai rodo, kad semagliutidas 20 proc. sumažina miokardo infarkto, insulto ir mirties nuo širdies ir kraujagyslių ligų riziką, reikšmingai mažina kepenų suriebėjimą ir fibrozę, taip pat gerina lipidų rodiklius. Dėl šių įrodymų tai šiuo metu yra vienintelis vaistas nutukimo gydymui, kurį rekomenduoja Europos kardiologų draugija mažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką pacientams sergantiems nutukimu ir ŠKL.

Pacientams tai reiškia ne tik skaičius tyrimų lentelėse – duomenys rodo ir apčiuopiamą kasdienės savijautos pagerėjimą: mintys apie maistą tampa retesnės, o sergantiesiems kelio osteoartritu skausmas reikšmingai sumažėja. Tai leidžia lengviau laikytis gydymo plano ir ilgainiui išlaikyti pasiektus rezultatus.

Visa tai keičia ir pačią prevencijos sampratą. Jei nutukimas yra pirmoji širdies ir kraujagyslių ligų rizikos stadija, jo gydymas tampa ne papildoma, o esmine prevencijos dalimi. Ankstyvas, moksliškai pagrįstas nutukimo gydymas gali reikšti mažiau infarktų, insultų ir ilgesnį, kokybiškesnį gyvenimą – tiek pavieniams žmonėms, tiek visai visuomenei.

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Žymos: LietuvaŠKL
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Marijampolės savivaldybėje gražėja kaimiškosios vietovės: Patašinėje įgyvendinti svarbūs gerbūvio darbai
Tragedija Skaisčiūnuose: vyro gyvybę nusinešė lemtingas kritimas
Gaisrų prevencija prasideda namuose: Kazlų Rūdoje surengta akcija „Padėk artimui“
Vilkaviškis investuotojams pristatys regiono potencialą

Kultūra

Vilkaviškio kultūros centre iškilmingai išlydėta nauja menų mokyklos absolventų karta
Adrinos koncerto suknelė – garsios brazilų dizainerės Serenos Coelho kūrinys
Į Marijampolės Poezijos parką šeštą kartą sugrįžta renginys „Atsipalaiduok“
„Škac, mirtie, visados škac!” – jaunatviškas ir jautrus spektaklis sugrąžino į pirmosios meilės pasaulį

Sportas

Šeštadienį Marijampolėje startuoja azartiškos seniūnijų sporto žaidynės
Jaunimo krepšinio turnyre „Atakos Taurė‘ 2026“ Kazlų Rūdos sporto centro krepšininkai iškovojo antrąją vietą
Vilkaviškio sporto centre vyko XV tarptautinis laisvųjų imtynių turnyras „Vilkaviškis Cup 2026“
Lietuvos J16 čempionate – Kazlų Rūdos karate kyokushin mokyklos „Shodan“ auklėtinės Aistės Narušytės pergalės

Politika

Kasmėnesiniame seniūnų susirinkime – dėmesys viešosioms paslaugoms ir rajonui
Vilkaviškio rajono savivaldybei – Lietuvos verslo konfederacijos padėka už palankios aplinkos verslui kūrimą
Saugoti vaikus – bendra pareiga: Šakių specialistai aptarė, kaip atpažinti seksualinį smurtą artimoje aplinkoje
Vilkaviškio miesto seniūnijoje aptarti svarbiausi metų darbai ir miesto pokyčiai

Įdomu

„Kas kuria Marijampolę?“: Marijampolės meno mokykla
Adrinos koncerto suknelė – garsios brazilų dizainerės Serenos Coelho kūrinys
Auksiniai auskarai: kaip išlaikyti spindesį dešimtmečius?
Tauragė: prekyba tarp vokiečių ir lietuvių bei prakeiksmai Adolfui Hitleriui

Verslas

Vilkaviškis investuotojams pristatys regiono potencialą
Vilkaviškio rajono savivaldybei – Lietuvos verslo konfederacijos padėka už palankios aplinkos verslui kūrimą
Sūduvos pramonės ir verslo asociacijos susirinkime – Prezidento ataskaita, žinomų šalies bei verslo lyderių gausa pasižymėję metai ir eksperto įžvalgos apie komunikacijos taisykles
ELTA 2025 m. augino pajamas, mažino nuostolius

Mokslas ir studijos

„Kas kuria Marijampolę?“: Marijampolės meno mokykla
Nuo birželio 15-osios – laikas rinktis savo kelią
Vilkaviškio ekonomikos ir verslumo akademijos absolventams įteikti baigimo pažymėjimai
Nuaidėjo paskutinis skambutis: Kazio Griniaus gimnazijos abiturientai atsisveikino su jubiliejų švenčiančia mokykla

Turizmas

Vilkaviškis investuotojams pristatys regiono potencialą
Prasidėjus maudymosi sezonui įvertintas rajono maudyklų pasirengimas
Marijampolės savivaldybėje pradėtas maudymosi sezonas: pirmieji tyrimai patvirtina – vanduo saugus maudytis
Šakių turizmo ir verslo informacijos centrui pradeda vadovauti Vaida Zimnickienė
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus