• Artimiausi renginiai
  • Savaitgalis
  • Receptai
  • Sūduvos istorija
  • Pranešk
  • Įmonių katalogas
9 °c
Marijampolė
10 ° Št
12 ° Sk
10 ° Pr
Trečiadienis, 2 liepos
Sūduvos Gidas
Justicija
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
    • Marijampolė
    • Šakiai
    • Vilkaviškis
    • Kazlų Rūda
    • Kalvarija
  • Renginiai Sūduvoje
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
    • Renginių archyvas
  • Mokslai
  • Sportas
  • Kriminalai
  • Kultūra
  • Politika
  • Sveikata
  • ŽŪM
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Protinio danties rovimas: kaip reikia elgtis po šio procedūros?

2023-09-26
Apžvalgos
Laikas: 2 min skaitymo
A A
Asociatyvi nuotr./Piqsels.com

Asociatyvi nuotr./Piqsels.com

Ne paslaptis, kad protinio danties rovimas yra viena iš tų procedūros, kuri atliekama tikrai ne kiekvieną dieną, tad, nieko keista, kad prieš šią procedūrą dauguma žmonių jaučia stresą, o taip pat – nežino,  kaip elgtis po jos. Belieka tik pridurti, kad procedūrą atlikęs specialistas pateiks tikslias rekomendacijas, atsižvelgdamas į jūsų situaciją. Visgi, galima išskirti ir tam tikras bendro pobūdžio rekomendacijas, kurios padės užtikrint sklandų gijimo procesą bei geresnę jūsų savijautą.

  1. Po procedūros tvirtai sukandus tamponėlį reikėtų laikyti 30 minučių, kad pasibaigtų kraujavimas. Visgi, neretai pasitaiko tokių atvejų, kuomet kraujavimas po 30 minučių nesibaigia, todėl reikėtų tamponėlį pakeisti nauju ir laikyti dar 30 minučių.
  2. Tam, kad gijimas būtų greitas bei sklandus, net 24 valandas po danties rovimo reikėtų vengti šių dalykų: skalavimo, karšto maisto, karštų gėrimų, o  taip pat – aktyvios fizinės veiklos.
  3. Jei jūsų darbas nėra fiziškai aktyvus, tai jau praėjus keliomis valandos po šios  procedūros, galima grįžti prie savo veiklos. Visgi, jei jūsų darbas yra neatsiejamas nuo fizinio aktyvumo, tai reikėtų pasiimti bent jau vieną laisvą dieną.
  4. Po šios procedūros geriausia būtų rinktis ramų ir kokybišką bent kelių valandų poilsį.
  5. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį ir į maistą. Bent kelias dienas po šios procedūros, nevartokite jokių kietų maisto produktų – keptos duonos, riešutų, traškučių, sėklų, kietų vaisių ar daržovių. Rinkitės tik tokius maisto produktus ir patiekalus, kurie yra minkšti, skysti. Puikiai tiks skystos košės, įvairios tyrelės bei kokteiliai, juolab, kad gamindami kokteilį galite rinktis jau ir kietus produktus – pavyzdžiui, riešutus, jie bus puikiai susmulkinti. 
  6. Taip pat reikėtų laikytis ir dar vieno rekomendacijos – gėrimus gerkite per šiaudelį, tai padės išvengti sąlyčio su burnos ertme.
  7. Jeigu esate aštraus maisto gerbėjas, taip pat jo atsisakykite bent kelioms dienoms. 
  8. Taip pat po šios procedūros reikėtų atsisakyti rūkymo ir alkoholinių gėrimų.
  9. Jausti skausmą po protinio danties rovimo procedūros yra visiškai normalu ir to bijoti nereikėtų. Visgi, jei skausmas tęsiasi daugiau nei 4 dienas, tokiu atveju kreiptis į specialistą.
Žymos: DarbasKokteiliaiSkausmasViena
DalintisSiųsti

Naujienos iš interneto:

traffix.lt

Rekomenduojami Video:

TAIP PAT SKAITYKITE:

Žinios

Šilumos kupina Vaikų globos savaitė Marijampolėje: žvilgsnis į kiekvieną vaiką
Nuo liepos šilumos ūkis – vėl Marijampolės savivaldybės rankose
Marijampolėje kilus gaisrui daugiabutyje, vyras apdegė rankas ir kojas
Kazlų Rūdos savivaldybė paskirstė paramą smulkiems prekybininkams

Kultūra

Bartninkuose nuaidėjo tradicinė Petrinių šventė
Nuskambėjo Vilkaviškio miesto šventės akordai
Kūrybinis projektas „Lipdau pasaulį ir save“ Suvalkijos socialinės globos namuose
Marijampoliečiai Jonines šventė prie Šešupės krantų

Sportas

„Sūduva“ nugalėjo Raudondvaryje ir sugrįžo į 2 vietą
„Sūduva B“ sezono pusiaukelę pasiekė iškovodama pergalę
Įvyko paskutinės I etapo seniūnijų žaidynių krepšinio varžybos
Koks sportas gali padėti prailginti gyvenimo trukmę?

Politika

Prezidentas žada užlopyti skylę dėl GPM lengvatos ūkininkams
Prie Vyriausybės vyko pareigūnų piketas dėl per mažų algų: policininkai kvietė G. Palucką į ekipažą
R. Juknevičienė: „Ukraina jau dabar kariauja kaip de facto NATO narė“
Marijampolės savivaldybės delegacija lankėsi Norvegijos mieste Kvame

Įdomu

Šilumos kupina Vaikų globos savaitė Marijampolėje: žvilgsnis į kiekvieną vaiką
Vasaros palydovė – dehidratacija: kas išduoda skysčių trūkumą ir kodėl vandens gali nepakakti?
Dviračių saugumas vaikams: Ką privalo žinoti tėvai?
Kaip masažas gali padėti spręsti ilgalaikius nugaros skausmus? Specialistų komentarai

Verslas

Kazlų Rūdos savivaldybė paskirstė paramą smulkiems prekybininkams
Baltijos šalių ekonomikos: Lietuva išlaiko lyderės poziciją
Populiariausios buhalterinės paslaugos Vilniuje: ką siūlo šiuolaikinės įmonės?
Šiemet įsigalios nulinės emisijos aktas: tikisi žaliųjų technologijų proveržio Lietuvoje

Mokslas ir studijos

Kuo vaiko emocinei būklei gali būti svarbi privati mokykla?
Vilkaviškyje startavo Vaikų globos savaitė
Kaip išrinkti privatų darželį?
Finansiškai paskatinti gabūs Kalvarijos savivaldybės mokiniai ir jų mokytojai

Turizmas

Baltų keliais: vyko dviejų dienų pažintis su paveldu
Aristokratas, per naktį pralošęs devynis dvarus
Pradėtas įgyvendinti projektas: Orijos ežero pakrančių pritaikymas lankymui
Ekskursijos dalyvius žavėjo Marijampolės miesto grožis ir negirdėtos istorijos
Reklama
Marimedis Marimedis Marimedis
Pamatyti.lt Pamatyti.lt Pamatyti.lt
Sūduvos Gidas

Teisės saugomos © 2024

Naršyti

  • Pranešk naujieną
  • Naudojimosi taisyklės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Naujienlaiškis
  • Privatumo politika
  • Kalvarija
  • Kazlų Rūda
  • Marijampolė
  • Šakiai
  • Vilkaviškis

Sekite mus

  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Sūduvos gidas
  • Žinios
    • Kalvarija
    • Kazlų Rūda
    • Marijampolė
    • Vilkaviškis
    • Šakiai
  • Kas vyksta Sūduvoje?
    • Kas vyksta Marijampolėje?
    • Kas vyksta Kalvarijoje?
    • Kas vyksta Šakiuose?
    • Kas vyksta Kazlų Rūdoje?
    • Kas vyksta Vilkaviškyje?
  • Savaitgalis
  • Kriminalai
  • Karas Ukrainoje
  • Receptai
  • Istorijos verpetai
  • Politika
  • Laisvalaikis
  • Kultūra
  • Įdomu
  • Grožis
  • Mokslas ir studijos
  • Video
  • Reklama
  • Kontaktai
  • ŽŪM naujienos
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus