Įsibėgėjant šiltajam metų sezonui intensyvėja ir dviračių bei paspirtukų naudojimas, ir ypač tai pastebima miestuose ir urbanizuotose vietovėse, kur yra įrengta jiems pritaikyta infrastruktūra. Visgi šios mikrojudumo priemonės ne tik paįvairina judėjimo mieste pasirinkimus...
Skaityti daugiauNuotolinės šeimos gydytojų konsultacijos vis dažniau tampa pirmuoju žingsniu, ieškant pagalbos susirgus. Kaip rodo „Lietuvos draudimo“ užsakymu atliktas reprezentatyvus gyventojų tyrimas, šiuo metu pagrindinė priežastis, kuri paskatintų gyventojus nuotolinei konsultacijai – tai apribotos galimybės...
Skaityti daugiauDarbo paieška Lietuvoje kelia įvairių iššūkių – kandidatai dažnai lieka be atsako, o ypač regionuose žmonės pasikliauja pažintimis ir rečiau ryžtasi ieškoti naujų galimybių. Nors darbo rinkos aktyvumas Lietuvoje išlieka didelis, kandidatų patirtys rodo,...
Skaityti daugiauVyrai dažnai vengia kalbėti apie sveikatą. Ypač kai kalba pasisuka apie prostatą – mažą, bet labai svarbų organą, kuris atlieka gyvybiškai svarbias funkcijas, bet primena apie save tik tada, kai jau būna per vėlu...
Skaityti daugiauKada oda pradeda siųsti pirmuosius signalus? Pirmosios raukšlelės dažnai atsiranda nepastebimai. Švelnios linijos aplink akis, sunkiau išnykstanti rytinė patinimas ar nežymiai papilkėjusi oda – visa tai nėra tik natūralios odos pokyčių pasekmė. Dažnai tai...
Skaityti daugiauTrapecinė skarda – daugeliui vis dar skamba kaip kaimo ūkio simbolis – angaras, daržinė, tvartas... Bet laikai keičiasi, o su jais – ir požiūris. Modernūs miestiečiai jau seniai atrado, kad trapecinė skarda gali būti...
Skaityti daugiauMoterys, tapusios mamomis, visą savo laiką skiria savo mažyliams, tačiau dažnai pamiršta pagrindinį žmogų vaiko gyvenime – save. Gegužės 7-ąją, minint Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną, visame pasaulyje siekiama atkreipti dėmesį į mamų emocinę...
Skaityti daugiauPlaukai – ne tik grožio akcentas, bet ir mūsų sveikatos, gyvenimo būdo bei kasdienės priežiūros atspindys. Nesvarbu, ar plaukai tiesūs, garbanoti, dažyti ar natūralūs – tinkamai parinkta rutina leidžia išlaikyti jų stiprumą, elastingumą ir...
Skaityti daugiauAbsoliuti dauguma šalies gyventojų teigia kelyje susiduriantys su pavojingu kitų vairuotojų elgesiu. Deja, gatvėje matydami agresyviai, pavojingai manevruojančius ar apsvaigusius vairuotojus lietuviai dažniausiai vis dar vadovaujasi posakiu „duok kvailiui kelią“. „Mylios be promilių su „Švyturys...
Skaityti daugiauAlergijos – vis dažnesnė problema, su kuria susiduria tiek vaikai, tiek suaugusieji. Oro kokybė namuose turi didelę įtaką alergijų paūmėjimui, todėl svarbu pasirūpinti, kad į patalpas patektų kuo mažiau alergenų. Rekuperacinės sistemos – puikus...
Skaityti daugiauAtšilus orams, į trasas ir parkus grįžta dviratininkai – nuo pirmąkart pedalus minančių pradedančiųjų iki adrenalino mėgėjų, bandančių jėgas ekstremaliose trasose. Vis dėlto su didėjančiu srautu neišvengiamai auga ir traumų bei nelaimingų įvykių apimtys....
Skaityti daugiauEsame girdėję istorijų apie netikėtus paveldėjimus, kurie gali atnešti didelę finansinę naudą – neretas gali retkarčiais pasvajoti šitaip praturtėti ir pats. Tačiau realybė dažnai kitokia – tokios istorijos šiandien yra pinigų išviliojimo įrankis. Kaip...
Skaityti daugiauNors interneto greičio matuoklė yra greitai ir lengvai kiekvienam prieinamas įrankis, ne visi žino, kaip ja pasinaudoti. Tokias matuokles siūlo interneto paslaugų tiekėjai ir jomis galima pasinaudoti visiškai nemokamai, tačiau svarbu žinoti keletą dalykų....
Skaityti daugiauŠiuolaikinės jaunos poros, planuojančios savo bendrą gyvenimą, dažnai stovi prieš daugybę finansinių sprendimų. Nuo būsto įsigijimo iki karjeros planavimo – pasirinkimai, padaryti pirmosiomis santuokos ar partnerystės dienomis, dažnai nulemia finansinę gerovę dešimtmečiams į priekį....
Skaityti daugiauRiebalų nusiurbimas – tai viena iš dažniausiai atliekamų kūno kontūravimo procedūrų. Ji padeda pašalinti riebalų sankaupas, kurios atsparios mitybos pokyčiams ar fiziniam aktyvumui. Tačiau operacija – tik pirmas žingsnis. Norint, kad rezultatas būtų ne...
Skaityti daugiauEskolos gali būti vertinga pagalba tiems, kurie turi nesusigrąžintų skolų, nes jos specializuojasi būtent skolų išieškojime. Štai kaip jos gali padėti, netgi galima skolos atgavimas per vieną savaotę. Profesionalus skolos išieškojimas: Eskolos turi patirties...
Skaityti daugiauBundanti gamta, ilgėjantys vakarai ir vis dažniau pasirodanti saulė daugeliui suteikia energijos pliūpsnį, įkvėpimą bei motyvaciją veikti. Visgi pavasaris ne visiems asocijuojasi su pakilia nuotaika. Kai kuriems šis metų laikas tampa tikru iššūkiu: užklumpa...
Skaityti daugiauRenkantis vonios įrangą senos statybos butui, viena iš didžiausių dilemų – kaip sutalpinti šiuolaikinį komfortą į ribotą erdvę. Nors senos statybos daugiabučiai dažnai žavi savo architektūra ar vieta mieste, jų vonios kambariai – maži,...
Skaityti daugiauTurėti namuose augintinį – džiaugsmas, tačiau kartu tai ir atsakomybė, ypač kai kalba pasisuka apie baldų priežiūrą. Baldų apmušalams, kai namuose gyvena augintiniai, keliami aukštesni reikalavimai – jie turi ne tik gražiai atrodyti, bet...
Skaityti daugiauLyčių vaidmenų skirtumai mūsų visuomenėje vis dar akivaizdūs ir atsispindi net pasirenkant draudimo paslaugas. Tai patvirtina ir draudikų turimi statistiniai duomenys, rodantys, kad moterys dažniau pasirūpina savo ir vaikų asmens draudimu. Savo ruožtu vyrai...
Skaityti daugiau