Gyvenimas

Ar pastebėjote, kad net ir ilgiau pamiegoję savaitgalį vis tiek jaučiatės pavargę? Tai vadinama miego skola – laiko skirtumas tarp miego trukmės darbo dienomis ir savaitgaliais. Ji visame pasaulyje didėja, o europiečiai pirmauja –...

Atvėsus orams vis daugiau gamtos mylėtojų ima rūpintis, kaip padėti žiemoti Lietuvoje pasiliekantiems ar iš šiaurės atskridusiems laukiniams paukščiams. Nors geranoriškas noras padėti – sveikintinas, neatsakingas ar netinkamas lesinimas gali padaryti daugiau žalos nei...

Jau nuo lapkričio pradžios parduotuvėse moliūgus pakeičia žybsinčios kalėdinės girliandos, o juodosios nuolaidų savaitės vilioja pasirūpinti kalėdinėmis dovanomis kuo greičiau. Nors iki švenčių dar toli, daugelis jau ima jausti įtampą: ką pirkti, kiek viskas...

Nors apie gyvybės draudimą dažniausiai susimąstome tik tuomet, kai nutinka nelaimė ar susergame, iš tiesų jis yra viena svarbiausių ilgalaikio finansinio stabilumo priemonių. Rizikinis draudimas – tai būdas užtikrinti, kad netikėtumai nesukeltų rimtų finansinių...

Šildymas medžio granulėmis daugeliui atrodo stabilus ir patikimas sprendimas, tačiau granulių kainos kartais maloniai nustebina, o kartais – nemaloniai pakyla. Norint nepermokėti ir ramiai pasiruošti sezonui, verta suprasti, nuo ko iš tikrųjų priklauso medžio...

Net jei žmogus atrodo emociškai stiprus, saulės trūkumas, rūpesčiai darbe ar asmeniniame gyvenime, sezoninės ligos gali kelti nemažai streso. Ilgainiui tai ne tik iššaukia neigiamas emocijas, tačiau gali išprovokuoti panikos atakas, nerimą, perdegimą ir...

Kiekvienas šuns šeimininkas bent kartą yra stovėjęs parduotuvėje priešais lentynas, nukrautas spalvingais pakuočių maišais, ir svarstęs: „Kuris iš jų iš tiesų tinka mano augintiniui?“. Sausas maistas šunims yra populiariausias pasirinkimas dėl savo patogumo ir...

Ieškantieji darbo vis dažniau dalijasi nusivylimu – sako besijaučiantys taip, lyg kandidatuotų į vietas, kurios iš tikrųjų neegzistuoja. Lietuvoje socialiniuose tinkluose pasirodo diskusijos, kuriose žmonės piktinasi tariamai fiktyviais organizacijų darbo skelbimais. Ne vienas prisipažįsta...

Kalėdos ir visas prieššventinis metas – tai laikas, kai atveriame duris gausiam giminaičių, draugų būriui, o pašnekesiai ir juokas užpildo kiekvieną kambarį. Todėl prieš visiems pasibeldžiant į duris ir susėdant prie vaišių stalo, daugelis...

Penktadienis buvo ypatinga diena Skaisčiūnų kaimo bendruomenei. Garbingą 100 metų jubiliejų atšventė Juozas Naujokaitis s šeimos šiluma bei meilė savo kraštui.– žmogus, kurio gyvenimo istorijoje telpa ir tremties šalčiai, ir gausio

Trumpėjančios dienos kasmet apsunkina vairuotojų kasdienes keliones rytais ir vakarais. Vis tik tai ne vienintelis pavojus keliuose, kurį vairuotojai privalo įvertinti ir prie jo prisitaikyti. Saugaus eismo ekspertai įspėja, kad rudenį padaugėja įvykių, kurių...

Artėjant šventiniam laikotarpiui, daugelis darbdavių susiduria su išaugusiu darbo krūviu – ypač prekybos, logistikos, paslaugų ir gamybos sektoriuose. Kai esami darbuotojai nebespėja su užduotimis, trumpalaikių darbų poreikis tampa neišvengiamas. Tokiu atveju darbdaviai dažnai pasitelkia...

Lapkričio 20-ąją, minint Pasaulinę vaiko teisių dieną, įteikti „Geriausio vaiko draugo“ apdovanojimai. Prasmingame ir gražia tradicija tapusiame vaiko teisių gynėjų ir NVO vaikams konfederacijos renginyje pagerbti aštuoni labiausiai vaikų labui nusipelnę žmonės.  NVO vaikams...

Prasidėjus šaltajam sezonui, biuruose bei institucijose įjungtas šildymas, tačiau dalis žmonių ir toliau dirba lauke: statybų, energetikos, kelių priežiūros specialistai ir kiti. Visgi ekspertai primena: nepaisant savo saugumo, šaltis gali tapti rimta grėsme, o...

Su vaizdo stebėjimu šiandien susiduriame praktiškai visur – gatvėse, prekybos centruose, laiptinėse, biuruose, sporto klubuose. Dažniausiai stebima pagrįstai –  siekiant užtikrinti saugumą, tačiau ribos tarp to, kas yra teisėtas stebėjimas, o kas – jau...

Artėja gražiausios metų šventės, o su jomis – ir nuojauta, kad prie stalo, pilno artimųjų, vėl karaliaus ekranai. Šią nuojautą patvirtina naujausia „Telia“ statistika. Ji atskleidžia atotrūkį tarp to, ko žmonės nori ir kaip...

Penktadienį pasveikinta Giedrės ir Tomo Simučių šeima, kurių dukrelė Ainė, gražaus sutapimo dėka, tapo 100-uoju šiais metais Šakių rajone gimusiu kūdikiu. Šia džiugia proga šeimą aplankė ir pasveikino rajono meras Raimondas Januševičius bei Teisės,...

Reabilitacija – ne prabanga, o būtina sveikimo proceso dalis. Po operacijos ar traumos būtent šis etapas lemia, kaip greitai pacientas atgaus jėgas ir galės kokybiškai judėti. Vis dėlto, reabilitacija dažnai pareikalauja papildomų išlaidų, o...

Pirmasis automobilis – vienas reikšmingiausių gyvenimo pirkinių jaunam žmogui. Dažnai tai dovana, kurią tėvai įteikia abiturientams ar ką tik vairavimo teises įgijusiems vaikams. Pasak ekspertų, emocinis sprendimas neturėtų užgožti racionalių kriterijų – svarbiausi išlieka...

Ar Marijampolė iš tiesų slenka iš Lietuvos didmiesčių septintuko? Pastarosiomis savaitėmis pasklido įvairūs gandai, neva Marijampolę pagal gyventojų skaičių sparčiai vejasi Mažeikiai. Tačiau oficialūs duomenys rodo – panikuoti tikrai nėra dėl ko. Gimstamumas mieste...