Norint džiaugtis švaria, gaivia vasariška oda, būtina ją tinkamai valyti ir šveisti. Oda tikrai neatrodys skaisti, jeigu ją dengs storas negyvų ląstelių sluoksnis. Be to, tinkamai valydami odą išvengsite nepageidaujamo vasariško spuogelio, o vertingi...
Skaityti daugiauBesikeičiantis klimatas ir ilgesni šiltojo sezono laikotarpiai Lietuvoje verčia permąstyti namų komforto standartus. Oro kondicionierius jau nebėra prabangos prekė – jis tampa būtinybe, užtikrinančia malonią aplinką visus metus. Nuo tinkamo įrenginio pasirinkimo iki priežiūros...
Skaityti daugiauPabūti kartu, dalintis patirtimi, drauge juoktis, apsikabinus paverkti ir padėkoti tiems, kurie atveria savo namų ir širdžių duris vaikams. Tokie paprasti, bet svarbūs šių metų Vaikų globos savaitės akcentai bus sudėlioti Marijampolės Poezijos parke...
Skaityti daugiauDažna vasaros palydovė yra dehidratacija, gresianti ne tik sportuojantiems ir dirbantiems lauke – skysčių trūkumo požymiai pastebimi ir tarp sėdimą darbą dirbančių žmonių, vaikų bei senjorų. Specialistės papasakojo, kaip atpažinti pirmuosius dehidratacijos simptomus, patarė,...
Skaityti daugiauVažinėjimas dviračiu, tai vaikystės džiaugsmas, kuris ugdo savarankiškumą, fizinį aktyvumą ir atsakomybės jausmą. Nepaisant to, kartu tai ir pirmasis kontaktas su realiomis kelių eismo situacijomis. Kritimai, susidūrimai ar eismo įvykiai gali nutikti net tada,...
Skaityti daugiauNugaros skausmai – tai ne tik laikina problema. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 80 % žmonių bent kartą gyvenime patiria stiprų nugaros skausmą, o kas penktas žmogus su juo kovoja nuolat. Lietuvoje ši statistika...
Skaityti daugiauInternetinių paieškų duomenys rodo, kad šiltuoju metų sezonu itin suaktyvėja domėjimasis būdais greitai atsikratyti papildomų kilogramų ir kitaip pagerinti kūno formas iki vasaros atostogų bei dažnesnio apsilankymo paplūdimiuose. Vis dėlto, specialistai įspėja, kad greiti...
Skaityti daugiauKai fizinis aktyvumas tampa investicija į ilgaamžiškumą: koks sportas naudingiausias sveikatai? Apie sveiką gyvenseną kalbame vis daugiau, bet ar žinome, kokį realų poveikį tam tikros sporto šakos turi mūsų ilgaamžiškumui? Kopenhagoje atliktas tyrimas parodė,...
Skaityti daugiauVasarą daugelis ima nerimauti dėl celiulito – ypač šlaunų, sėdmenų ar pilvo srityje. Nors tai visiškai natūrali organizmo būsena, jis vis dar kelia daug diskomforto. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip galima sušvelninti...
Skaityti daugiauSulaukti 100 metų jubiliejaus yra išties ypatinga – tai ištisas šimtmetis patirties, išminties, prisiminimų ir gyvenimo pamokų. Tokį garbingą jubiliejų švenčia Suvalkijos globos namų gyventoja Janina Kušlienė-Botnickaitienė. Tradiciškai pasveikinti šimtametės atvyko ir Marijampolės savivaldybės...
Skaityti daugiauKai kalbame apie švarą, kompromisų nebelieka: reikia veiksmingų sprendimų, kurie susidorotų su bet kokiu nešvarumu, tačiau išliktų saugūs naudotojui ir aplinkai. Nenuostabu, kad šiuolaikiniai vartotojai, ieškodami valymo priemonių, vadovaujasi ne tik kainos ir kokybės...
Skaityti daugiauBirželio 21 d. Lietuvoje vyko „Traktorių dakaro“ lenktynės, kuriose dalyvavo per 30 ekipažų. Juos sudarė vairuotojas ir šturmanas. Tokio tipo lenktynės Lietuvoje surengtos pirmą kartą, o jose dalyvaus labiausiai Lietuvoje žinomi ūkininkai ir jų...
Skaityti daugiauĮleidžiami šviestuvai – šiuolaikiškas ir funkcionalus apšvietimo būdas, tinkantis tiek naujiems būstams, tiek atnaujinamoms erdvėms. Tačiau ne visos patalpos reikalauja tokio tipo apšvietimo, todėl svarbu žinoti, kur šie šviestuvai atsiskleidžia efektyviausiai. Svetainė – šviesa,...
Skaityti daugiauDaugelis merginų pirmą kartą apie korėjietišką kosmetiką išgirsta socialiniuose tinkluose – dažniausiai tada, kai kažkas rodo blizgančią, lygią odą ir sako: „Viskas nuo šito vieno toniko“. Skepticizmas kyla natūraliai: ar tikrai tai ne eilinė...
Skaityti daugiauAtėjo vasara, o kišenė tuščia? Svajojate apie kelionę prie jūros, kalnų žygį ar poilsį sodyboje, tačiau santaupos šį kartą neleidžia įgyvendinti planų?.. Jūs ne vieni. Vis daugiau žmonių, planuodami atostogas, svarsto – kaip greitai...
Skaityti daugiauTaip, žinau, šitas scenarijus pažįstamas kaip du kart du. Išėjai ryte į darbą – saulė šviečia, viskas gražu. Grįžti vakare – o ten... plaukioja ne tik senas kilimas, bet ir nervai. Rūsys užlietas. Vėl....
Skaityti daugiauVasara daugeliui asocijuojasi su švytinčia, tolygiai įdegusia oda ir natūraliai banguotais plaukais. Visgi, „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė primena, kad kalbant apie saulės poveikį mūsų odai ir plaukams, svarbu žinoti, kaip tinkamai jais pasirūpinti vasarą....
Skaityti daugiauDarbo rinka Utenoje pastaraisiais metais sparčiai keičiasi. Nors tai – ne didmiestis, tačiau darbo pasiūla čia stebėtinai įvairi. Užimtumo tarnybos bei pagrindinių darbo paieškos portalų duomenys rodo, kad 2025 metų pradžioje Utenoje lengviausia įsidarbinti...
Skaityti daugiauRegėjimas – vienas svarbiausių mūsų pojūčių. Kasdien akimis priimame apie 80 % informacijos iš aplinkos. Vis dėlto dažnai jų sveikata rūpinamės tik tada, kai pradeda ryškiai blogėti matymas ar atsiranda diskomfortas. Oftalmologai nuolat pabrėžia...
Skaityti daugiauSiekiant, kad žmonės su negalia galėtų sėkmingai naudotis šunų pagalbininkų pagalba, bus patobulintas prieinamumo reglamentavimas, įtvirtinta asmenų su negalia teisė į šuns pagalbininko įsigijimo išlaidų kompensaciją, teisė patekti ir būti viešojoje erdvėje, statiniuose, nepriklausomai...
Skaityti daugiau