Įdomu

Kiekvienos siuntos kelionė prasideda nuo tinkamo pakavimo. Tvirtai supakuotos siuntos turinys būna apsaugotas tiek nuo aplinkos poveikio, tiek ir nuo galimų pažeidimų transportuojant. Tačiau, renkantis patikimą ir svorį išlaikančią pakuotę, siuntėjai kviečiami atkreipti dėmesį...

Balandis – kontrastų mėnuo. Po žiemos sąstingio atšilus orams pradedame daugiau judėti. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė sako, kad sportas pavasarį gali išjudinti kūną, pagerinti nuotaiką ir padidinti energijos lygį. Jis įvardija, kokie hormonai išsiskiria...

Daugelis tėvų žino, kaip smarkiai įprastą gyvenimo ritmą gali sujaukti mažųjų ligos, traumos, įvairūs nelaimingi atsitikimai ar negalavimai. Bandymai gauti gydytojų konsultacijas neretai virsta tikru iššūkiu, o brangus gydymas finansiškai tampa dar skaudesnis, jei...

Kasmetinės atostogos – viena svarbiausių darbuotojo garantijų, tačiau jų suteikimas ir apskaita vis dar kelia iššūkių ne vienai darbovietei. Valstybinė darbo inspekcija pastebi, kad dalis darbdavių nepakankamai dėmesio skiria atostogų planavimui, grafiko sudarymui ar...

Intensyvus prakaitavimas gali būti nemalonus tiek dėl juntamo kvapo, tiek dėl matomų drėgnų dėmių ant drabužių. Tai ne tik sukelia diskomfortą, bet ir gali lemti nepasitikėjimą savimi. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė teigia, kad toks...

Plaukų dažymas yra viena populiariausių grožio procedūrų, leidžianti pakeisti įvaizdį, paslėpti žilus plaukus ar tiesiog suteikti plaukams naują atspalvį. Tačiau kyla klausimas – ar ši procedūra yra sveika plaukams, ar ji gali turėti neigiamų...

Šylant orams, celiulitas tampa vis dažniau aptariama tema – juk duobutės ir nelygumai sėdmenų, šlaunų, pilvo srityse paliečia iki 90 proc. viso pasaulio moterų. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė sako, kad nors užtikrinto...

Visuomenėje vis dar gajus stereotipas, kad moterys mažiau nei vyrai domisi finansais ar prasčiau supranta investavimą ir skolinimąsi. Tačiau pastarųjų metų tendencijos rodo, kad moterys ne tik aktyviai dalyvauja finansų valdyme, bet kai kuriose...

Audros ir stiprūs vėjai kasmet sukelia nemažai problemų sodybų ar nuosavų sklypų savininkams – nulūžusios šakos ar išvirtę medžiai gali ne tik apgadinti turtą, tačiau kartais kelti pavojų ir žmonių saugumui. Kaip tinkamai įvertinti...

Bandžiusieji jėgas darbo pokalbiuose šiemet tikrai patvirtins – kandidatams nebeužtenka vien gerai parengto CV. Atrankos procesuose pastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama praktinėms užduotims, situaciniams klausimams ir gebėjimui prisitaikyti prie nuolatinių pokyčių darbo rinkoje....

Pernai Lietuvoje atliktos apklausos duomenimis, tarp gimdžiusiųjų metų bėgyje, 5 proc. moterų galima įtarti potrauminio streso sutrikimą (PTSS) po gimdymo, tuo tarpu pogimdyminę depresiją – net 23 proc. respondenčių. Depresijos simptomus po gimdymo patiriančių...

Marijampolės savivaldybės administracijoje kiekvieną dieną savo žiniomis, jautrumu ir žmogiškumu dalijasi 18 skyrių ir 6 seniūnijų kolektyvai. Galbūt ne visi gyventojai žino, ką veikia kiekvienas iš jų, su kokiais iššūkiais susiduria ar kokias istorijas...

Vairavimas reikalauja maksimalaus susikaupimo, greitos reakcijos ir aiškaus sprendimų priėmimo, tačiau specialistai pastebi, kad alkis gali smarkiai paveikti šias savybes. Sumažėjusi koncentracija, nuovargis, dirglumas ir lėtesnė reakcija – tai tik kelios iš rizikų, kurias...

Visi mes kartais susiduriame su emocijų sūkuriu, kuris gali būti tikras iššūkis. Stresas, nerimas, liūdesys, pyktis – šie jausmai gali smarkiai paveikti kasdienį gyvenimą, darbo našumą, santykius su artimaisiais ir net sveikatą. Išmokti valdyti...

Irklenčių sportas tampa vis populiaresnis tarp aktyvaus laisvalaikio mėgėjų. Tai puikus būdas mėgautis vandeniu, stiprinti raumenis, lavinti pusiausvyrą ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Tačiau, kad šis užsiėmimas teiktų džiaugsmą ir komfortą, būtina pasirinkti tinkamą...

Planuojant įsigyti bėgimo takelį namams, iškyla daug klausimų. Norisi pasirinkti ne tik funkcionalų, bet ir ilgai tarnausiantį sprendimą. O svarbiausia – tokį, kuris prisidėtų prie sveikos gyvensenos ir taptų įkvėpimu kasdieniam judesiui. Dažniausiai sprendimą...

Taurieji metalai nuo senų laikų vertinami dėl savo retumo, išskirtinių fizinių savybių bei estetinės išvaizdos. Jie ne tik naudojami papuošalų gamyboje ar kaip investicinė priemonė, bet ir plačiai taikomi pramonėje, medicinoje bei elektronikos srityse....

Kineziterapija – tai viena svarbiausių reabilitacijos sričių, padedanti žmonėms atgauti judėjimo funkcijas, sumažinti skausmą ir pagerinti gyvenimo kokybę. Nors daugelis šią sritį sieja tik su pooperaciniu gydymu ar traumų pasekmių šalinimu, iš tiesų kineziterapeuto...

Gyvenant bute ar ribotoje erdvėje dažnai atrodo, kad sportuoti namuose – misija neįmanoma. Tačiau šiandien sporto įranga gali būti ne tik funkcionali, bet ir itin kompaktiška. Klausimas tik vienas – kaip išsirinkti? Svarbiausia –...

Daugiau nei pusantro milijono gyventojų Lietuvoje turi galiojančius vairuotojo pažymėjimus. Nors šis skaičius – didelis, visgi išmokti vairuoti lengva ne visiems. Kai kuriems žmonėms užtenka kelių praktinių užsiėmimų, o kitiems kiekvienas išvažiavimas į gatves...