Vasara – tai metas, kai gyvatvorės auga sparčiausiai, tačiau kartu tai ir laikotarpis, kai jos gali greitai išretėti, prarasti formą ar pradėti gelsti. Saulė, sausros, nepakankamas genėjimas ar netinkama priežiūra dažnai tampa iššūkiu net...
Skaityti daugiauVis daugiau sportuojančių žmonių – tiek profesionalų, tiek mėgėjų – susiduria su laktozės netoleravimu, kuris gali apsunkinti baltymų vartojimą. Tai būklė, kai organizmas neskaido pieno cukraus – laktozės, dėl to po pieno produktų vartojimo...
Skaityti daugiauPlanuoti šeimos kelionę į užsienį – tai ne tik logistikos uždavinys, bet ir galimybė sustiprinti šeimos ryšius, sukurti nepamirštamus prisiminimus bei ištrūkti iš kasdienės rutinos. Kad viskas vyktų sklandžiai, verta pasiruošti iš anksto ir...
Skaityti daugiauLapų pūtiklis daugeliui pirmiausia asocijuojasi su spalvotų rudens lapų tvarkymu kieme. Tačiau šis įrenginys seniai peržengė vien sezoninio įrankio ribas – tai ištisus metus naudingas prietaisas, kuris gerokai palengvina aplinkos priežiūrą. Tiek sodybos, tiek...
Skaityti daugiauDantų kanalų gydymas – tai viena efektyviausių procedūrų, padedančių išsaugoti pažeistą dantį. Vis dėlto kai kurie pacientai po jos pastebi padidėjusį jautrumą – reakciją į spaudimą, karštį ar šaltį. Tokia būklė dažnai kelia nerimą,...
Skaityti daugiauArtėjant šiltajam metų sezonui keičiasi ne tik orai, bet ir darbo santykių aktualijos. Vasarą prasideda atostogų metas, daugiau dirbama lauke, o dalis darbuotojų pageidauja laikinai darbą perkelti į kitą vietovę – pavyzdžiui, sodybą, pajūrį...
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, įsibėgėja ne tik atostogų, bet ir vestuvių, krikštynų bei kitų šeimos švenčių sezonas, paskatinsiantis ne vieną užduoti klausimą – kokią pinigų sumą dovanoti? „Citadele“ banko inicijuota apklausa rodo, kad Lietuvos gyventojai dažniausiai...
Skaityti daugiauSu laiku keičiasi ne tik mūsų gyvenimo būdas, bet ir namų interjero vizija. 2025-ieji atneša gausybę naujų vėjų į virtuvės pasaulį – nuo spalvų paletės iki baldų formų ir paviršių tekstūrų. Jei ruošiesi atnaujinti...
Skaityti daugiauKadastriniai matavimai yra būtini žingsniai, kai norima tiksliai identifikuoti ir teisiškai įregistruoti nekilnojamąjį turtą. Jie privalomi ne tik naujai pastatytų statinių atveju, bet ir po rekonstrukcijos, kapitalinio remonto, arba kai įrengiami infrastruktūriniai objektai –...
Skaityti daugiauŠiuolaikinėje gyvenamojo būsto statyboje bei renovacijoje rekuperacinė vėdinimo sistema tampa ne prabanga, o būtinybe. Norint užtikrinti ilgalaikį ir efektyvų rekuperatoriaus darbą, būtina periodiškai keisti filtrus. Tačiau daugelis vartotojų susiduria su klausimu – ar verta...
Skaityti daugiauStatant savo namą, sprendimų gausa gali pasirodyti stulbinanti – nuo išplanavimo iki apdailos medžiagų, nuo biudžeto ribų iki ilgalaikės gyvenimo kokybės. Vis dėlto didžiausios klaidos dažnai padaromos dar tada, kai yra išlieta pirmoji betono...
Skaityti daugiauPersikraustymas dažnai kelia daugiau įtampos nei džiaugsmo – reikia sutvarkyti šimtus smulkmenų, sudėlioti laiką, pasirūpinti transportu ir, svarbiausia, viską saugiai supakuoti. Būtent chaosas daiktų tvarkyme tampa viena didžiausių streso priežasčių. Tačiau tinkamas pasiruošimas ir...
Skaityti daugiauVasara - kelionių metas, kai šimtai tūkstančių lietuvių pasirenka keliones lėktuvu į svečias šalis. Kelionės lėktuvu - greitas ir saugus būdas pamatyti trokštamas šalis, tačiau kartais „atsitinka gyvenimas” ir prieš pat skrydį susergama ar...
Skaityti daugiauAr pakanka vieną kartą išlaikyti vairavimo egzaminą, kad visą gyvenimą būtum įgudęs, taisykles puikiai išmanantis vairuotojas? Su tuo sutinka beveik devyni iš dešimties vairuojančių lietuvių. Saugaus eismo ekspertai pabrėžia – kelių eismo taisyklės keičiasi,...
Skaityti daugiauĮsivaizduokite: stovite perpildytame oro uoste, rankoje laikote pasą, kai staiga paskelbiama, kad jūsų skrydis atšauktas dėl vulkaninių pelenų debesies. O gal atsiduriate užsienyje su netikėta sveikatos problema. Vieni keliautojai tik gūžteli pečiais ir priima...
Skaityti daugiauAnot 1897 m. gimusio kraštotyrininko Balio Buračo „Nedidelė ta mūsų Lietuva, tačiau papročiai kiekviename regione skirtingi. Ypatingai skirtingos senųjų vestuvių tradicijos. Todėl pažvelkime į vestuvines apeigas Sūduvos krašte, kurios išsiskiria savo nuostabiomis dainomis. Po...
Skaityti daugiauArtėjant vasaros atostogoms, kai daugelis moksleivių ieško galimybių įgyti pirmąją darbo patirtį, Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena darbdaviams ir tėvams, kad nepilnamečių įdarbinimas Lietuvoje leidžiamas tik laikantis griežtų teisinių reikalavimų. „Nepilnamečių darbas – tai...
Skaityti daugiauAtšilus orams, šiltus batus keičia basutės ir paplūdimio šlepetės, daugiau laiko praleidžiame basi. Viena dažniausių vasaros problemų – sausos, sudiržusios, kartais net iki žaizdų suskilinėjusios pėdos, dažnai pasitaikantys nutrynimai, nemalonus kvapas. Specialistės papasakojo, kaip...
Skaityti daugiauLietuvos energetikos agentūra (LEA) kviečia gyventojus teikti paraiškas taršių katilų keitimui į efektyvius šilumos gamybos įrenginius. Netikėtai greitai pasibaigę ankstesnių etapų kvietimai rodo itin didelį gyventojų susidomėjimą naujais ir efektyviais šilumos siurbliais bei jų...
Skaityti daugiauGegužė - pomidorų persodinimo į šiltnamį metas. Visgi, dažnai pomidorai persodinami netinkamai, dėl ko vėliau nesulaukiama tikėto derliaus. „Sūduvos gidas“ dalinasi rekomendacijomis, kaip persodinti pomidorus, jog šie nenukentėtų ir puikiai megztų vaisius. Pomidorų daigai...
Skaityti daugiau