Plaukų slinkimas vyrams – ne tik kosmetinė problema. Tyrimai rodo, kad vyrai, susidūrę su plikimu, dažnai patiria emocinį diskomfortą, gėdą ar net stresą. Visuomenėje gajūs stereotipai apie vyriškumą vis dar trukdo atvirtai kalbėti apie...
Skaityti daugiauBalandžio 4 d. III–IV klasių mokiniai dalyvavo įkvepiančioje paskaitoje, kurią moksleiviams vedė Kazlų Rūdos Kazio Griniaus gimnazijos absolventė – gydytoja-odontologė, estetinės odontologijos klinikos įkūrėja Ugnė Mitrauskienė. Gimnazijos absolventui, kuris aukščiausiais balais šiais metais baigs...
Skaityti daugiauMaudynės lediniame vandenyje – visame pasaulyje sparčiai populiarėjanti sveikatingumo praktika, kurią renkasi vis daugiau žmonių, ieškančių būdų stiprinti fizinę ir emocinę savijautą. Nesvarbu, ar tai būtų ežeras, upė, jūra ar net kieme įrengta ledo...
Skaityti daugiauLietuvoje vyraujant permainingiems orams, vairuotojai dažnai susiduria su dilema: kada plauti automobilį? Vieną dieną nuplauta transporto priemonė jau kitą gali būti padengta purvo sluoksniu. Tačiau yra keletas patarimų, padėsiančių ilgiau išlaikyti automobilio švarą ir...
Skaityti daugiauHibridinis darbo modelis vis labiau trina ribas tarp asmeninio ir darbo laiko – nuotoliu dirbantys darbuotojai neretai linkę prisėsti prie darbo užduočių po oficialių darbo valandų. Vis dėlto, tai ne visada laikoma viršvalandžiais, už...
Skaityti daugiauJei kada nors nubudote vidury nakties drebėdami nuo šalčio, o jūsų antroji pusė ramiai miega susisukusi į visą antklodę kaip blyną, esate ne vieni. Šis reiškinys toks paplitęs, kad netgi turi savą pavadinimą –...
Skaityti daugiauJauni Lietuvos gyventojai vis dažniau renkasi lizingą įsigydami automobilį – 2024 m. sudaryta 27 proc. daugiau lizingo sutarčių 18–29 m. amžiaus klientų grupėje nei 2023 m.. Tai rodo „Citadele Leasing“ duomenys. Tačiau kartu su...
Skaityti daugiauNedideliame Šakių mieste, pramintame Zanavykų sostine, bei jo apylinkėse puoselėjama etninė kultūra, gilią prasmę saugantis menas bei neeilinis ūkis. Laidos „Toliau nuo miesto" vedėjo Nedo pažintis su trimis meile savo kraštui spinduliuojančiais šakiškiais –...
Skaityti daugiauĮsigijus sodo traktoriuką daugelis sodybų ar sklypų savininkų tikisi, kad šis įrenginys tarnaus daugelį metų. Tačiau norint išlaikyti traktoriuką puikios būklės – būtina skirti dėmesį jo priežiūrai ir eksploatacinėms išlaidoms. Degalai – kasdienės išlaidos,...
Skaityti daugiauKokybiškas miegas yra vienas svarbiausių veiksnių, kuris lemia gerą savijautą, produktyvumą ir bendrą sveikatą. Moksliniai tyrimai patvirtina, kad žmonės, kurie miega ant tinkamo čiužinio – rečiau kenčia nuo nugaros skausmų, patiria mažiau streso ir...
Skaityti daugiauKiekvienos siuntos kelionė prasideda nuo tinkamo pakavimo. Tvirtai supakuotos siuntos turinys būna apsaugotas tiek nuo aplinkos poveikio, tiek ir nuo galimų pažeidimų transportuojant. Tačiau, renkantis patikimą ir svorį išlaikančią pakuotę, siuntėjai kviečiami atkreipti dėmesį...
Skaityti daugiauBalandis – kontrastų mėnuo. Po žiemos sąstingio atšilus orams pradedame daugiau judėti. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė sako, kad sportas pavasarį gali išjudinti kūną, pagerinti nuotaiką ir padidinti energijos lygį. Jis įvardija, kokie hormonai išsiskiria...
Skaityti daugiauDaugelis tėvų žino, kaip smarkiai įprastą gyvenimo ritmą gali sujaukti mažųjų ligos, traumos, įvairūs nelaimingi atsitikimai ar negalavimai. Bandymai gauti gydytojų konsultacijas neretai virsta tikru iššūkiu, o brangus gydymas finansiškai tampa dar skaudesnis, jei...
Skaityti daugiauKasmetinės atostogos – viena svarbiausių darbuotojo garantijų, tačiau jų suteikimas ir apskaita vis dar kelia iššūkių ne vienai darbovietei. Valstybinė darbo inspekcija pastebi, kad dalis darbdavių nepakankamai dėmesio skiria atostogų planavimui, grafiko sudarymui ar...
Skaityti daugiauIntensyvus prakaitavimas gali būti nemalonus tiek dėl juntamo kvapo, tiek dėl matomų drėgnų dėmių ant drabužių. Tai ne tik sukelia diskomfortą, bet ir gali lemti nepasitikėjimą savimi. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė teigia, kad toks...
Skaityti daugiauPlaukų dažymas yra viena populiariausių grožio procedūrų, leidžianti pakeisti įvaizdį, paslėpti žilus plaukus ar tiesiog suteikti plaukams naują atspalvį. Tačiau kyla klausimas – ar ši procedūra yra sveika plaukams, ar ji gali turėti neigiamų...
Skaityti daugiauŠylant orams, celiulitas tampa vis dažniau aptariama tema – juk duobutės ir nelygumai sėdmenų, šlaunų, pilvo srityse paliečia iki 90 proc. viso pasaulio moterų. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė sako, kad nors užtikrinto...
Skaityti daugiauVisuomenėje vis dar gajus stereotipas, kad moterys mažiau nei vyrai domisi finansais ar prasčiau supranta investavimą ir skolinimąsi. Tačiau pastarųjų metų tendencijos rodo, kad moterys ne tik aktyviai dalyvauja finansų valdyme, bet kai kuriose...
Skaityti daugiauAudros ir stiprūs vėjai kasmet sukelia nemažai problemų sodybų ar nuosavų sklypų savininkams – nulūžusios šakos ar išvirtę medžiai gali ne tik apgadinti turtą, tačiau kartais kelti pavojų ir žmonių saugumui. Kaip tinkamai įvertinti...
Skaityti daugiauBandžiusieji jėgas darbo pokalbiuose šiemet tikrai patvirtins – kandidatams nebeužtenka vien gerai parengto CV. Atrankos procesuose pastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama praktinėms užduotims, situaciniams klausimams ir gebėjimui prisitaikyti prie nuolatinių pokyčių darbo rinkoje....
Skaityti daugiau