Gyvenimas

Kartais nieko negali būti geriau už savaitgalinį atitrūkimą nuo darbų ir skyrimą laiko kokybiškam poilsiui. Kadangi ne visi sau gali leisti atostogauti mėnesį, NoriuNoriuNoriu platformoje pateikiami savaitgaliniai pasiūlymai – nuo poilsio viešbutyje su aptarnavimu...

Žinojimas, ko tikėtis po krūtų pakėlimo, taip pat supratimas, kad operacijos ir atsigavimo patirtis yra labai individuali, padeda geriau pasiruošti. Iškilus bet kokiems klausimams prieš procedūrą arba po jos svarbu drąsiai komunikuoti su operuojančiu...

Kartais žmogui reikia tiek mažai – tik pokalbio iš širdies, kad būtų išgelbėta jo gyvybė. Net nesvarbu, ar tai jam artimas draugas, brolis ar sesuo, ar net visiškai nepažįstamas žmogus – nemokamą emocinę pagalbą...

Jei jums sunku prisiminti, kada paskutinį kartą leidotės atostogauti ar mėgavotės kokybišku poilsiu, tai gana ryškus ženklas, kad jums – laikas atitrūkti nuo kasdienės rutinos. Atostogos ir kokybiškas poilsis turėtų būti jūsų gyvenimo dalimi,...

Glaudus ir šiltas ryšys su tėvais suteikia vaikui galimybę saugiai augti ir pilnavertiškai vystytis. Specialistų teigimu, vaiko prieraišumas susiformuoja per pirmus gyvenimo metus ir, jei sąlygos nesikeičia, išlieka toks pat, kol vaikas užauga. Paauglystė...

Kasmet dėl skyrybų be vieno iš tėvų Lietuvoje lieka apie 7 tūkstančiai vaikų. Nors vaikų ryšys su skyrium gyvenančiu tėčiu ar mama dažniausiai nenutrūksta, tačiau daugiausia vaiko auginimo rūpesčių tenka tam iš tėvų, su...

Intymus gyvenimas gali vaidinti svarbų vaidmenį kiekvieno vyro fizinei ir emocinei gerovei. Jis padidina pasitikėjimą savimi, atneša malonumo bei net yra naudingas sveikatai. Deja, ne visi vyrai yra patenkinti savo seksualiniu gyvenimu bei seksualiniu...

Pareigūnas daugumai asocijuojasi su uniforma ir griežta veido išraiška, tačiau po šiais rekvizitais neretai slepiasi ir daug spalvingesnių bruožų bei savybių. Dvidešimt metų bausmių vykdymo sistemoje probacijos pareigūne dirbanti Edita, veiklą vykdanti Kauno regiono...

Jei tik reikėtų išvardinti priežastis, kodėl kiekvienam iš mūsų yra reikalingas kokybiškas bei malonus poilsis, tai jų būtų tiek daug, kad ir patys nustebtumėte. Taigi, susipažinus su visais argumentais, kodėl žmogui reikalingas kokybiškas poilsis,...

Marijampolės Trečiojo amžiaus universitetas (TAU) nesustabdė savo veiklos. Universitetas ir toliau sėkmingai organizuoja paskaitas senjorams, tačiau neformaliojo suaugusiųjų mokymo koordinatorė Aušrinė Česnulienė pripažįsta, kad su sunkumais teko susidurti.  – Kaip įprastai atrodo mokymasis Trečiojo...

Kiekvieneri metai yra puikus laika pradėti gražius pokyčius  savo aplinkoje. Na, o, jei nusprendėte, kad būtent šie metai bus tie, kai įsirengsite namus ar juos atnaujinsite, nusipirkdami naujų baldų, tai pats metas jau dabar...

Sakoma, kad garbingo amžiaus neverta skaičiuoti metais, dienomis, valandomis. Ilgaamžiškumas matuojamas nuveiktais darbais, išdalinta širdies šiluma, tačiau kad ir kiek Bronislovas Kliūčius savo šilumos išdalijo kitiems, švęsdamas 100-ąjį gimtadienį jis vis dar ja spinduliuoja....

Moksliniai tyrimai įrodo, kad išsiskyrusių tėvų vaikai, suaugę ir sukūrę šeimas, daug dažniau ir patys patiria skyrybas, nei tie, kurie užaugo neišsiskyrusių tėvų šeimose. Ar įmanoma šiam „paveldimam“ elgesio modeliui užkirsti kelią? Valstybės vaiko...

Norite apsipirkti maisto produktų savaitei už geriausią kainą, bet nenorite kaskart valgyti vis tuos pačius patiekalus? Sekite parduotuvių akcijas ir specialius pasiūlymus, jie leis lengviau susiplanuoti meniu ir neišleisti daug pinigų apsiperkant visai savaitei!...

Marijampolės apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus (VTAS) vadovė Dovilė Burbaitė, žvelgdama į praėjusių metų rezultatus regione, daro išvadą, kad auga visuomenės nepakantumas netinkamam elgesiui su vaiku. Vedėjos nuomone, išaugęs pranešimų skaičius tą patvirtina. Įsitikinusi,...

Paauglystė – sudėtingas vaiko raidos etapas. Maištavimas, savęs pažinimas ir savojo aš paieškos – psichologai šį gyvenimo tarpsnį vadina identiteto krize. Kuo paauglystė ypatinga, kada ji prasideda, kaip ją išgyvena vaikas, ką turi suprasti...

Ne paslaptis, kad važiavimas dviračiu yra puikus būdas numesti kelis kilogramus, palaikyti gerą fizinę formą ir tiesiog gerą nuotaiką. Deja, ne visada orai, ypač žiemos metu yra palankūs šiai pramogai, tačiau tai nėra priežastis...

Šių metų žiemužė pateikė begalę nemalonių rūpesčių visiems, bet iškritęs gausus bei šlapias sniegas labiausiai žalos pridarė elektros tiekimo įmonėms, miško savininkams, transporto įmonėms ir, be abejo, kelininkams. Sūduvoje miškų nedaug, tad medžiai virsdami...

Net 40,5 proc. užsienyje gyvenančių lietuvių rimtai galvoja apie sugrįžimą į Lietuvą. 12,4 proc. ne tik galvoja, bet ir teigia labai norintys sugrįžti. Tokias tendencijas atskleidė Užimtumo tarnybos užsakyta užsienyje gyvenančių lietuvių apklausa. 2020...

Sūduvos gide anksčiau publikuoti, gan atviri bei nuoširdūs mūsų tautiečių gyvenančių ir dirbančių užsienyje pasakojimai susilaukė nemenko skaitytojų dėmesio. Tad publikuojame dar vieną Ingos, gyvenančios Vokietijos Bavarijos žemėje, pasakojimą apie darbą, laisvalaikį, darbines ir...